步驟/方法：
主要的食材就是黃瓜了，黃瓜的選用也要注意，現在黃瓜的品種也很多，有很細小的那中，也有白白的很粗大那種，建議大家還是選用我們最常吃最常見的黃瓜比較好，沒有變異的總是用著放心一些嘛。
把黃瓜皮削下來，有大約30克左右就差不多了，然后將其洗凈，放入鍋內，加上水煮開，水開后再用小火慢慢煮三分鐘左右就可以了。因為朋友的孩子不喜歡這個味道，又適當的加一些糖（加糖要適量，不可過多）。
煮出來之后很好看，也很好喝，會有淡淡的黃瓜味在里面，加了糖的話還甜兮兮的，感覺更是不錯，所以一般患者都是可以接受的。要求每天要喝三次以上，也可以把它當成患者日常飲用的水喝，渴了就喝這個就可以。
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