紅棗可以燉梨。 紅棗和梨放在一起吃并沒有什么禁忌,而且一起吃功效更好,梨性寒,紅棗正好可以中和梨的寒性,紅棗吃多了容易上火,而梨正好是降火的,所以搭配起來剛剛好。 感冒的時候最好吃些含維生素C的食物,而紅棗中維生素C的含量極高,梨
準備材料:紅棗、枸杞、紅茶包、冰糖、雪梨。
具有生津潤燥、清熱化痰之功效,特別適合秋天食用。 準備材料: 梨1個、枸杞1小把、紅棗2個、冰糖適量。 具體步驟: 1、把準備的的梨和枸杞紅棗清洗干凈 2、然后將梨塊枸杞紅棗放入鍋里加適量清水大火燒開。 3、把水燒開后加入準備好的冰糖繼續(xù)
首先把雪梨去皮,用刀切成小塊,再在鍋內(nèi)依次放入雪梨、枸杞、冰糖和紅棗。
可以。 從食物的成分上來看,冰糖、雪梨、紅棗、這幾種食物的成分不相克,并且都有補益身體的作用,因此,是可以一起燉食的。 紅棗,又名大棗,其維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽,補血之功效。 冰糖雪梨是一道常見的名
然后在鍋中加水,待水煮開后,轉(zhuǎn)小火煮3分鐘。
可以的,桂圓雪梨湯養(yǎng)顏滋補又美味。 桂圓雪梨湯的做法: 1、將雪梨去皮,切塊,將紅棗、桂圓、枸杞洗好,分開放好備用。 2、水開時放入雪梨塊,5分鐘后放入紅棗,然后小火煮15分鐘。雪梨和紅棗煮15分鐘后,放入桂圓。小火煮5分鐘。 3、最后放入
煮好后,倒入放有紅茶包的茶壺中。
1、潤肺止咳 潤肺止咳是紅棗銀耳冰糖梨湯的主要功效,因為冰糖梨以及銀耳等食材,對人類的肺部都有明顯滋潤作用,而且能清除肺熱或肺部的炎癥,可以擴張氣管,加快氣管中痰液的排出,對人類的肺熱咳嗽以及支氣管炎和支氣管炎擴張等常見呼吸道疾
把雪梨紅棗茶倒入杯中,即可享用。
用料 馬蹄 四個 雪梨 一個 紅棗 四個 姜 兩片 葡萄干 適量 冰糖 適量 馬蹄雪梨紅棗糖水的做法 姜切絲,雪梨削皮去核切塊,紅棗切半,馬蹄切塊待用 將雪梨,馬蹄,紅棗,姜絲一起入鍋煮開,加入冰糖轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮10分鐘左右,出鍋前倒入葡萄干即可
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蓮子雪梨冰糖水功效
蓮子雪梨冰糖水有促進凝血、鎮(zhèn)靜神經(jīng)、擴張外周血管,降低血壓、去心火、助睡眠、清心潤肺、利便、止咳潤燥、醒酒解毒、預(yù)防老年癡呆等諸多功效。
蓮子雪梨冰糖水中的蓮子富含鈣、磷和鉀,除可以構(gòu)成骨骼和牙齒的成分外,還有促進凝血,使某些酶活化,維持神經(jīng)傳導(dǎo)性,鎮(zhèn)靜神經(jīng),維持肌肉的伸縮性和心跳的節(jié)律等作用。
蓮子雪梨冰糖水中的梨具有有潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用。因此對患急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。蓮子雪梨冰糖水又有降低血壓和滋陰清熱的效果,所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃蓮子雪梨冰糖水有好處。
擴展資料
蓮子雪梨冰糖水的做法
準備材料:蓮子、雪梨、冰糖、小刀。
1、蓮子買回來,剝?nèi)ぃ瑢Π肭校诔錾徸有荆慌驴嗟目梢圆蝗バ荆徸有揪哂薪舛镜墓πА?/p>
2、鍋里面放入適量清水,蓮子清洗一遍后下鍋煮。
3、大火燒開后轉(zhuǎn)中火慢慢熬煮,煮開后會有泡沫用勺子撈去。
4、這時候雪梨削皮,切成小塊,放進去繼續(xù)煮10分鐘。
5、煮好后放冰糖,甜度自己掌握放。
6、一份美味的蓮子雪梨冰糖水就做好了。
參考資料來源:百度百科-冰糖雪梨水
百度百科-蓮子銀耳燉雪梨
紅糖可不可以和梨一起煮來喝?
紅糖和雪梨可以一起煮來喝的。
由于紅糖和梨都是有滋潤作用,將紅糖和梨一起燉著喝,能夠潤肺止咳、生津養(yǎng)胃、利水利尿、通宿便等功效。還可以有效的預(yù)防感冒和上火。
拓展資料:
紅糖指帶蜜的甘蔗成品糖,甘蔗經(jīng)榨汁,濃縮形成的帶蜜糖。紅糖按結(jié)晶顆粒不同,分為片糖、紅糖粉、碗糖等,因沒有經(jīng)過高度精練,幾乎含有蔗汁中的全部成分,除了具備糖的功能外,還含有維生素與微量元素,如鐵、鋅、錳、鉻等,營養(yǎng)成分比白砂糖高很多。著名紅糖產(chǎn)地有廣西桂林恭城瑤族自治縣,云南等地。
參考資料:紅糖燉梨
怎么煮冰糖梨水去火
冰糖燉梨可以放枸杞,常見的有冰糖燉雪梨
主料:雪梨1個
調(diào)料:冰糖10克、紅棗2個、枸杞5克
做法步驟:
1、首先將雪梨內(nèi)核掏空。
2、將雪梨放入隔水,并加冰糖。
3、放入紅棗、枸杞,加水。
4、大火煮30分鐘。
5、端出即可,完成了冰糖燉雪梨。
梨,銀耳,枸杞,紅棗能一起煮嗎
可以,滋陰清火。
梨:主治熱嗽,止咳。治咳熱,中風(fēng)不語,傷寒發(fā)熱,解丹石熱氣,驚邪。利大小便,除賊風(fēng),止心煩氣喘熱狂。潤肺涼心,消痰降炎,解 瘡毒、酒毒。具有下火,治便秘功效。
銀耳:具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。它能提高肝臟解毒能力,保護肝臟功能,它不但能增強機體抗腫瘤的免疫能力,還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。可以滋補生津;潤肺養(yǎng)胃,補肺益氣。虛勞咳嗽;痰中帶血;津少口渴;病后體虛;氣短乏力。
枸杞:果實(中藥稱枸杞子),藥用功能與寧夏枸杞同;根皮(中藥稱地骨皮),有解熱止咳之效用。
紅棗:味甘性溫、歸脾胃經(jīng),有補中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能;而現(xiàn)代的藥理學(xué)則發(fā)現(xiàn),紅棗含有蛋白質(zhì)、糖類、有機酸、維生素A、維生素C 、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養(yǎng)成份。
所需食材
雪梨,銀耳,枸杞
制作方法
1、準備梨一只,銀耳一塊,枸杞少許
2、梨切小丁,銀耳泡發(fā)好撕小塊,加入水以及枸杞小火煮2個小時
3、快好時放入冰糖(也可以不放)
食用須知
梨:生津,潤燥,清熱,化痰。
銀耳:又名白木耳,質(zhì)量上乘者稱作雪耳。它被人們譽為“菌中之冠”,既是名貴的營養(yǎng)滋補佳品,又是扶正強壯之補藥。歷代皇家貴族將銀耳看作是“延年益壽之品”、“長生不老良藥。”
枸杞:補腎益精、養(yǎng)肝明目、潤肺止咳。
參考資料:百度百科-銀耳紅棗枸杞燉雪梨
川貝燉雪梨銀耳的作用是什么
滋補。
銀耳有潤肺、降燥、滋陰補腎、提神補血等功效,是冬季里不可或缺的滋潤補品之一, 味甘、淡,性平,無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。能增強人體免疫力,又可增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。
雪梨,味甘性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、維生素C、胡蘿卜素等。清潤,木瓜清甜,要是覺得喉嚨干干的,加上潤肺功效極好的貝母,用冰糖作調(diào)味料,做成一盅甜蜜清潤的糖水,必定能讓冬季的干燥遠離。
擴展資料:
川貝燉雪梨銀耳的竅門:
銀耳要選擇顏色微黃的,而不是白白的。浸泡銀耳,只需要用清水浸泡即可,不用加其他的東西。用之前去掉根部的*硬結(jié)。
選擇雪梨很重要。雪梨有以下特征:表面有麻點,顏色呈金*,用手掂一掂,手感沉的比較好。河北產(chǎn)的雪梨品質(zhì)比較好。雪梨有潤肺潤燥的功效,在制作時最好不要去皮去核,這樣味道更好。
燉川貝雪梨銀耳,水開后大概需要小火燉30分鐘。但如果家里有急用,用微波爐高火叮7分鐘也可以,功效和味道一致,只是沒有長時間煲煮的那么粘稠。
參考資料來源:人民網(wǎng)-冬季滋潤補品 川貝雪梨燉銀耳
參考資料來源:人民網(wǎng)-雪梨銀耳和百合 吃這些食物助你清理身體里霧霾
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