步驟/方法：
做好口腔的清潔工作。督促姐夫飯前飯后刷牙，睡覺前也要刷牙。姐姐還給姐夫買了漱口水。每次飯后不要再讓姐夫使用牙簽改用牙線了，這樣既可以避免牙縫越來越大還能做到有效清潔。
讓姐夫戒煙，少喝酒和咖啡，養成良好的飲食習慣。姐夫是四川人，喜歡吃辣的，這點也要忌口，凡是辣的、蔥啊、大蒜啊、刺激性大的食物都不讓姐夫吃。還有姐夫也喜歡吃臭豆腐，沒辦法，每次吃完之后只能強烈要求他去刷牙，然后喝一大杯牛奶或者蜂蜜水。并且在姐夫身上放些口香糖，沒事的時候讓姐夫嚼口香糖。
飲食要有規律。多吃蔬菜水果，粗糧，不挑食，不偏食，不暴飲暴食。防止消化不良。當出現消化不良時，可服用一些助消化的藥。糖分和酸性程度很高的食物讓姐夫盡量不要吃或者少吃。
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