步驟/方法：
如果是長期的這種心態下，有部分的患者朋友，經過一段時間的爆發后會有所厭惡，也就會產生抵抗情緒，慢慢的在心中討厭這樣，如果出現這樣的情況是最好的情況，一般過二三個月就會自然消失這種心理。
再一種就是從心里學的角度來讓其意識到這種行為的害處，當然了有相關的收書籍非常全面的描述了此類患者的心理動態，也是一種比較科學的剖析患者心理，是一種比較文明的心理調整方法。
還有一種就是針對情況較嚴重的，或者從很小就有這種偏向的患者的，那就是強制性監督，這需要家人的配合，其次就是讓其對其產生煩感心理，自愿意識到是病態，積極配合治療，一般都可以痊愈。
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