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大閘蟹已經洶涌上岸，蟹友們準備好了嗎？是不是已經聞到蟹兒的香味了呢？可是聽說，大閘蟹又貴了，去酒店的價格怎能有在家自己做的實惠？自己動手豐衣足食嘛。達人推薦吃蟹方法全攻略，自己DIY口味絕不輸于專業人士，即能省錢又能吃的放心。一、清蒸大閘蟹；清蒸大閘蟹；原料：大閘蟹、啤酒、生姜、生抽、醋和糖。做法。1、將蟹洗凈，生姜切丁加入生抽，醋和糖（加多少視各人口味）。2、把啤酒倒入鍋煮沸。3、放入蟹和調味料一起蒸。蒸10至12分鐘，取出裝盆即可。二、上海醉蟹；上海醉蟹；原料：活河蟹250克，陳皮、花椒、生姜、蔥、花雕酒、大曲酒、鹽、白糖各適量。做法。1、蔥姜切末，與鹽、糖、花椒一同放入清水中上火燒開，冷卻后加花雕酒、大曲酒均勻調制成醉鹵。

冬天的時候，天氣寒冷，每個人都裹得跟粽子一樣卻還是覺得冷，因此想要整天宅在被窩里，哪兒也不去。今天小編來跟大家介紹一些在冬季可以抗寒的食物，讓大家不畏寒風，走出門去。那么冬季養生抗寒多吃什么食物呢？具有藥用功效的抗寒食物有哪些呢？帶著這些疑問咱們一起往下看看吧。堅果含有非常豐富的維生素、鈣、鐵、鋅等營養物質，如果能夠在冬季的時候多以一些堅果可以幫助我們產生熱能，促進血液的循環，從而抵抗寒冷。那么冬季抗寒吃什么堅果好呢。1、開心果：控制血壓。

現在山藥，蘿卜開始當季了，兩者結合煮個湯，加上瘦肉和干貝，真的是鮮得不得了，還特別養肺哦。下面是小編為你整理的山藥蘿卜湯的養肺營養做法，不放一起動手試試吧! 山藥蘿卜湯食材準備 山藥蘿卜湯家常做法步驟 1.山藥去皮，切