紅薯和胡蘿卜可以一起吃，例如紅薯胡蘿卜粥。 紅薯胡蘿卜粥的制作方法如下： 主料：胡蘿卜100克，紅薯100克，大米50克 輔料：清水適量 步驟一、紅薯用清水洗凈后削皮切成小塊備用。 步驟二、胡蘿卜洗凈后切成小塊備用。 步驟三、大米淘洗干凈后

準備材料：牛奶、紅薯、胡蘿卜、大米。

可以一起熬粥，不會引起食物中毒的，請放心。具體的營養價值，下面詳細分析： 1、玉米的營養成分比較全面 , 一般含蛋白質8.5%、脂肪4.3%、糖類73.2%、鈣0.022% 、磷.21%、 鐵0.0016% , 還含有胡蘿卜素、 維生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷

首先我們把紅薯和胡蘿卜洗凈，并去皮。再用刀切成塊，上鍋蒸制15分鐘。

建議：關于胡蘿卜和紅薯這個問題你一定要引起注意，你提到的胡蘿卜和紅薯這個問題為你解答如下：胡蘿卜和紅薯能一起吃。胡蘿卜含有豐富的維生素A.地瓜也是很有營養的食物。兩者都是無毒的食物。不會導致不好的影響的。不要擔心.

然后把大米打磨成粉，把胡蘿卜和紅薯搗成泥。再在鍋里倒入清水，倒入磨好的米粉，5分鐘后倒入胡蘿卜泥和紅薯泥。

紅薯，胡蘿卜，熟黑芝麻少許，鹽，白糖，雞精，香麻油 做法 1.紅薯、胡蘿卜洗凈去皮，處理成細絲。 2.鍋中放水煮開后，把紅薯絲和胡蘿卜絲放入煮一兩分鐘至熟，撈出瀝干水分 3.煮好的紅薯絲和胡蘿卜絲放入碗中，加鹽、少量白糖、雞精拌勻。在表

煮3分鐘后，在鍋中倒入適量的牛奶，用勺子攪拌均勻。

可以的，胡蘿卜不可與以下食物同食： 胡蘿卜+山藥：胡蘿卜中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。 胡蘿卜+西紅柿：維生素C豐富的食品搭配合吃，就會把維生素C破壞 胡蘿卜+醋：胡蘿卜素就會完全被破壞了 胡蘿卜+杏：身體不適 胡蘿

繼續煮制2分鐘，煮好后盛到碗中，紅薯胡蘿卜稀粥就完成了。

大米加紅薯塊和棗是很好的紅薯粥，即補氣養顏，又可以促進腸道蠕動。西紅柿和胡蘿卜都含有豐富的維生素，其中西紅柿不適合長時間蒸煮，適合做湯，不適合做粥，胡蘿卜含有豐富的維生素A，對眼睛很有好處，但是由于維生素A是脂溶性物質，和肉或者

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整體都是非常棒的。

白米,西紅柿,紅薯,胡蘿卜能不能一起煮稀飯?

大米加紅薯塊和棗是很好的紅薯粥，即補氣養顏，又可以促進腸道蠕動。西紅柿和胡蘿卜都含有豐富的維生素，其中西紅柿不適合長時間蒸煮，適合做湯，不適合做粥，胡蘿卜含有豐富的維生素A，對眼睛很有好處，但是由于維生素A是脂溶性物質，和肉或者骨頭一起做才能讓維生素A釋放出來讓身體吸收，所以胡蘿卜適合和肉類一起食用效果最好。

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地瓜,胡羅卜和大米,小米一起做粥喝可以嗎

沒有做不到，只有想不到，聽過茄子湯嗎，聽過炸面條嗎

小米胡蘿卜紅薯紅棗可以一起煮粥嗎

可以，，小米胡蘿卜紅薯紅棗可以一起煮粥！但紅薯不能放太多，要煮熟煮爛，不然容易引起胃脹、胃酸。另，有腸胃病者少吃為宜。

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