面部SPA。臉蛋是護(hù)膚保養(yǎng)的重點(diǎn)部位，給面部做個(gè)SPA，可以使干燥粗糙的肌膚回復(fù)水潤光澤。

Step1：徹底清潔面部用溫和的洗面奶清洗面部，去除臉上的油脂污垢。使用去角質(zhì)產(chǎn)品，去除面部角質(zhì)。廢舊角質(zhì)會使肌膚黯淡無光，還會影響保養(yǎng)品的吸收，去除老化角質(zhì)能促進(jìn)面部皮膚的新陳代謝，讓面部皮膚更好吸收護(hù)膚品的養(yǎng)分。

Step2：敷面膜將臉洗凈后，敷上面膜。面膜有很多功效，可以排毒、緩和、清新、收斂及保濕，使皮膚更光滑細(xì)致。敷上面膜，面部的肌膚可以得到徹底的放松，讓勞累了一天的皮膚也得到休息。

身體SPA。工作了一天，不僅自己感到勞累，全身的肌膚也會感到疲勞。其實(shí)，在家也可以給自己的全身肌膚做SPA，讓每一寸肌膚都得到滋潤。

Step1：營造一個(gè)SPA環(huán)境在SPA的空間里，要求安靜舒適、氣氛。將音響打開，播放自己喜歡的音樂，在此環(huán)境下進(jìn)行SPA最能舒緩自己的情緒。把手機(jī)關(guān)掉，再將香薰燈放入浴室內(nèi)，滴上自己喜歡的精油熏香。

Step2：:精油泡澡往浴缸放滿熱水，水溫約36-42℃，滴下幾滴你最喜愛的芳香精油。將頭發(fā)洗凈后抹上護(hù)發(fā)素，包裹上熱毛巾，套上浴帽，進(jìn)入浴缸內(nèi)泡澡。精油可以安撫緊張的情緒，幫助舒緩壓力，有助于營造輕松的氣氛。泡澡可以幫助肌肉放松，讓你消除疲勞。

Step3：涂上乳液泡完澡后，將身體水分擦干，此時(shí)毛細(xì)孔張開為吸收保養(yǎng)品最佳時(shí)機(jī)，立即涂上乳液滋養(yǎng)潤滑肌膚，同時(shí)做身體按摩，幫助更好吸收。在泡澡的過程中，肌膚表面的死皮已經(jīng)松動，這時(shí)使用去死皮產(chǎn)品效果會更好哦!

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