在家無聊的時候想吃點零嘴怎么辦？今天來教大家在家自制各種小零食，再也不用擔心防腐劑的傷害了，一起學起來吧。

工具/材料

·綠茶 紅茶包泡水 冰糖蜂蜜白糖
·奶茶
·罐頭甜玉米 芹菜粒、胡蘿卜粒 土豆粒
·芋頭、糯米粉、淀粉、白砂糖
·土豆 牛奶 雞湯
·檸檬 蜂蜜
·雞翅 新奧爾良燒烤醬
·山楂、檸檬片、陳皮、菊花
·雞腿肉（切成小塊）、家樂的香蒜炸粉/香辣炸粉、水淀粉、鹽
·豆腐，檸檬汁，一勺牛奶（或酸奶），糖若干，醬油一點

操作方法

綠茶。配方：紅茶包泡水+冰糖蜂蜜白糖+一片干檸檬片，調(diào)好的綠茶，可以放在冰消力冷藏一會兒再喝，這樣的自制綠茶清爽解膩，而且好喝到不行。

奶茶。配方：紅茶包泡水+適量純牛奶+煉乳。如果喜歡茶的味道多一點，就可以多加點紅茶包。

玉米沙拉。配方：超市賣的罐頭甜玉米+芹菜粒、胡蘿卜粒、土豆粒等喜歡的蔬菜+沙拉醬。蔬菜都要先焯水再全部放在大一點的罐子里搖勻即可。

香芋甜心。配方：芋頭+糯米粉+淀粉+白砂糖+牛奶?。芋頭蒸熟，壓成泥，與糯米粉、牛奶混合捏成小團子，再裹上淀粉炸熟。

土豆泥。配方：土豆+牛奶+鹽+雞汁+黑胡椒粉+水淀粉+黃瓜、酸黃瓜、胡蘿卜、玉米粒、火腿等。先將土豆煮熟壓成泥，再加入牛奶、鹽攪拌，然后把雞汁和黑胡椒粉調(diào)的湯汁淋在上面，最后放一些自己喜歡的黃瓜、胡蘿卜、玉米粒、火腿丁等。

蜂蜜腌檸檬。配方：檸檬+蜂蜜。檸檬洗凈切片，一片檸檬澆一層蜂蜜的放進洗干凈的罐子里，再放進冰箱冷藏三天，再拿出來泡水喝。

新奧爾良烤翅。配方：雞翅+新奧爾良燒烤醬+蜂蜜+醬油+鹽+料酒+姜+紅干辣椒+五香粉+黑胡椒。?雞翅，解凍放在微波爐加熱，加入少量醬油、料酒、鹽、少許姜沫、少許辣椒子，少許五香粉、少許黑胡椒。拌勻冷藏腌制一晚，再將腌制好的雞翅取出，涂抹上蜂蜜，最后把雞翅放進微波爐里，中高火加熱11分鐘。

山楂陳皮湯。配方：山楂+檸檬片+陳皮+菊花。將這些配料放在鍋里煮，之后濾渣，冷藏就能食用了，對減肥的朋友非常友好哦。

雞米花。配方：雞腿肉+香蒜炸粉/香辣炸粉+水淀粉+鹽??。將炸粉、鹽、水淀粉調(diào)成稀一點的糊狀，雞肉放進去腌制2小時?，裹上一層干的炸粉?，熱油下鍋（8成熱），炸3分鐘。

自制維C飲料。配方：VC藥片+蔗糖（糖果代替）+使用香精。將VC藥片和糖果、香精等放進家有水的杯子里，等待溶化即可食用啦。

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