步驟/方法：
余甘子(油甘子)飲：油甘子、玄參、甘草等，每日約10克，開水泡，代茶飲。
青果蘿卜飲：青果3～5個劈開，鮮蘿卜(紅皮、白皮均可)半至1個切開，煮水代茶飲，連服數天。
蘆根蘿卜飲：蘆根30克，鮮蘿卜120克，蔥白7個，青橄欖7個，煮湯代茶，預防白喉。
馬蘭頭飲：馬蘭頭、金銀茶、甘草適量，煎汁代茶飲。
玉米麥冬飲：玉竹、麥冬、百合、石斛各15克，煎水連服1周。
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