是因為醋的主要成份是醋酸,它有很強的殺菌作用,對皮膚、頭發能起到很好的保護作用,在洗臉水中,加一點醋,用清水洗凈,也有美容效果,也可以洗頭發,可以美發去頭皮屑食醋的

大家都知道把醋當作調味的佳品，但知道醋還有美容美發的功效嗎？醋里面含有豐富的鈣、維生素、氨基酸、糖分和鹽類，對于皮膚的保養很有益處。醋的主要成分就是醋酸，殺菌的作用特別強，如果常常把它用于洗頭，對皮膚和頭發會起到非常好的保護作用。在水中放點醋，用來洗臉，可使皮膚吸收一些營養素，從而變得松軟細膩，非常富有活力。如今，用醋美容非常流行，在全世界都受到高度的重視。

步驟/方法：

用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成,并可以最終根治。用加入食醋的溫水洗發也有效果。 白醋美發 白醋美發:每次以中性洗發液洗發后,再用對入少量食醋的溫水漂

如果你感覺自己的皮膚特別粗糙，可以把醋派上用場。取適量的醋，加上甘油，混合在一起涂抹你的面部。這樣你將感受到意想不到的效果。每天堅持做幾次，一直持續下去。久而久之，你會發現自己變得容光煥發，皮膚細嫩，而且皺紋減少了許多。

您好,洗臉時,在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用.將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用.檸檬中含有大量維生素C,鈣,磷,鐵等.常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,

下班回來后，你不要忙著去做別的事情，可以先用溫水洗把臉。在洗臉水中加一點醋，洗洗自己的臉部。然后在床上躺著休息一會，用蘸著醋水的毛巾敷在眼部。十分鐘后拿掉。這樣做，不僅有美容之效，還能祛除疲勞，使自己非常輕松。

并可以最終根治。用加入食醋的溫水洗發也有效果。 7、白醋美發: 每次以中性洗發液洗 這個配方很保濕,有一點粘,因此使用后可以不用再涂護膚霜,此配方適合晚上使用. 配方4

如果你的頭發經常脫落，而且掉的頭屑非常多，頭皮發癢，你可以取來200毫升陳醋，加入500毫升溫水，混合后用來洗頭。這樣可去頭屑，也能減少頭發分叉。在理發的時候，吹風前在頭發上噴點醋，不僅能保持發型，還能使你的頭發變得烏黑油亮，看上去很有美感。

7、白醋美發: 每次以中性洗發液洗發后,再用對入少量食醋的溫水漂洗頭發,20分鐘后 這個配方很保濕,有一點粘,因此使用后可以不用再涂護膚霜,此配方適合晚上使用。 配

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維生素e直接涂抹在臉上有什么效果

維生素e直接涂抹在臉上的效果：

天然維生素e是溶脂性天然抗氧化劑，被稱為“青春之泉”。特別是 針對褐斑、暗沉和干燥肌膚，內服同時配合外用，不僅能美白祛斑，還能延緩肌膚衰老，促進血液循環。

維生素e外用方法：

1、天然維生素E +乳液，原液或面霜

秋冬干燥時節，只需用針刺破天然維生素E軟膠囊外衣，滴一滴混在乳液或原液在面霜中，將其涂于需要保養的部位;在特別干燥的季節，沐浴后，將維生素E混合護膚乳液一起使用，能避免干燥起皮;長久堅持，能令肌膚滋潤、白皙。此法特別適合長期在空調室內工作的女性。

2、用維生素E和珍珠粉調和，當眼霜擦。

然后多點時間仔細按摩后，雙手指互相快速摩擦，令手指發熱后，捂在眼睛上，停留幾秒，輕輕移至眼角，重復三至五次，加快眼霜的吸收，感覺不錯，眼睛一點都不油。

3、天然維生素E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁

取酸奶二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙，與三粒天然維生素E調成糊狀，敷面15分鐘后，用溫水洗凈，注意最好不要用過燙或過冷的水，此法能將毛細孔里的污垢徹底清除，滋養美白，令肌膚光彩照人。

擴展資料e79fa5e98193e4b893e5b19e31333366303163

維生素e的祛斑方法

1、每天吃一片維生素c和維生素e，能起到一定的祛斑作用。

2、用干凈的茄子皮敷臉，在一段時間之后，小斑點就不太明顯。

3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對一定的祛斑作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

4、洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

5、將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。

6、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達到祛斑的作用。

維生素e需要人群

⒈飲用以氯消毒的自來水的人必須多攝取維生素E

⒉服用避孕藥、阿司匹林、酒精、激素的人要補充維生素E

⒊心血管病、帕金森癥患者、孕婦和中老年人要補充維生素E。

⒋兒童發育中的神經系統對維生素E缺乏很敏感，維生素E缺乏的時候如不及時使用維生素E補充治療，可迅速發生神經方面的癥狀。

5.*低下、月經不調、不孕人群。

6.需要保養的人士。

參考資料 人民網-怎樣用維生素e祛斑？維生素e的祛斑方法

維生素e直接涂抹在臉上有什么效果

維生素e直接涂抹在臉上的效果：

天然維生素e是溶脂性天然抗氧化劑，被稱為“青春之泉”。特別是 針對褐斑、暗沉和干燥肌膚，內服同時配合外用，不僅能美白祛斑，還能延緩肌膚衰老，促進血液循環。

維生素e外用方法：

1、天然維生素E +乳液，原液或面霜

秋冬干燥時節，只需用針刺破天然維生素E軟膠囊外衣，滴一滴混在乳液或原液在面霜中，將其涂于需要保養的部位;在特別干燥的季節，沐浴后，將維生素E混合護膚乳液一起使用，能避免干燥起皮;長久堅持，能令肌膚滋潤、白皙。此法特別適合長期在空調室內工作的女性。

2、用維生素E和珍珠粉調和，當眼霜擦。

然后多點時間仔細按摩后，雙手指互相快速摩擦，令手指發熱后，捂在眼睛上，停留幾秒，輕輕移至眼角，重復三至五次，加快眼霜的吸收，感覺不錯，眼睛一點都不油。

3、天然維生素E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁

取酸奶二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙，與三粒天然維生素E調成糊狀，敷面15分鐘后，用溫水洗凈，注意最好不要用過燙或過冷的水，此法能將毛細孔里的污垢徹底清除，滋養美白，令肌膚光彩照人。

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維生素e的祛e799bee5baa6e79fa5e98193e58685e5aeb931333366303163斑方法

1、每天吃一片維生素c和維生素e，能起到一定的祛斑作用。

2、用干凈的茄子皮敷臉，在一段時間之后，小斑點就不太明顯。

3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對一定的祛斑作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

4、洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

5、將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。

6、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達到祛斑的作用。

維生素e需要人群

⒈飲用以氯消毒的自來水的人必須多攝取維生素E

⒉服用避孕藥、阿司匹林、酒精、激素的人要補充維生素E

⒊心血管病、帕金森癥患者、孕婦和中老年人要補充維生素E。

⒋兒童發育中的神經系統對維生素E缺乏很敏感，維生素E缺乏的時候如不及時使用維生素E補充治療，可迅速發生神經方面的癥狀。

5.*低下、月經不調、不孕人群。

6.需要保養的人士。

參考資料 人民網-怎樣用維生素e祛斑？維生素e的祛斑方法

怎樣用食醋美容

醋不但是調味品，而且具有良好的美容作用。是因為醋的主要成份是醋酸，它有很強的殺菌作用，對皮膚、頭發能起到很好的保護作用,在洗臉水中，加一點醋，用清水洗凈，也有美容效果，也可以洗頭發，可以美發去頭皮屑食醋的作用還很多，也可以在洗澡時用能緩解疲勞，光滑皮膚

怎樣利用白醋美容或健體?

用白醋洗臉美容 用醋水洗臉可以增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性,可以軟化角質層和美白.還有殺菌。不過不要直接用，每天洗練滴上7-10滴就可以，你皮膚沒光澤就多吃點水果哦吧，用化妝品只起到暫時的作用。 買一瓶白醋，每次洗臉時，放一小盆水，到上一鮮橙多蓋那么多的醋，倒入水中調勻，撲到臉上，或者干脆把臉浸入好了溫水，涼水都可。然后把水倒掉，再開始正常的洗臉程序，用洗面奶。 白醋能用來美容嗎? 白醋可以直接涂到臉上嗎?能涂它過夜嗎?據說用橄欖油+白醋(1:5)涂臉過夜美膚，是嗎?把稀釋的醋液用于皮膚及頭發上，一些特殊的美容作用就開始產生了-- 減輕皺紋:晚上洗臉后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可。這種方法可幫助消除臉部細小的皺紋。 柔嫩肌膚:先洗凈臉部和雙手，然后浸入加入食醋的溫水中洗臉和手，5分鐘后換用清水洗凈，長期這樣做，可讓皮膚光潔、細膩，水中加入的醋量宜少，以水不變色為準。 祛斑褪斑:用白醋搗入中藥白術適量調和，密封浸泡一星期。每天洗臉后，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。 驅除倦容:用于盆浴，在溫水中加入1~2湯匙食醋，洗澡后不僅能去除皮膚老化的角質層，而且消除疲勞，煥發精神，面部也顯得很紅潤。 抑制頭屑:有些女孩子頭皮屑多，各種去屑洗發液都不管用。可在每晚睡覺前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長處涂濕，輕輕揉搓發根部，10分鐘以后，用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成，并可以最終根治。用加入食醋的溫水洗發也有效果。 黑發亮發:有些女孩子頭發枯干沒有光澤，用了滋潤洗發液也不見效，可在每次以中性洗發液洗發后，再用對入少量食醋的溫水漂洗頭發，20分鐘后用清水沖洗。慢慢地，頭發會變得柔軟光澤、烏黑亮麗。 有網友這樣說，您也可以參考: 白醋有美容效果，便宜并且到處都有，一般超市都可買到。 首先許多人會有疑問:白醋真能夠達到美容的效果嗎?實踐中有很多朋友利用白醋做些嘗試，因為白醋能夠達到軟化皮膚角質層的作用，還有殺菌的作用，所以正確利用白醋，會有一定的效果，但需要注意的是因為白酸性比較強，避免直接把白醋，最好的方法，是用溫水將白醋的濃度降低。 以下以常用的白醋美容法: 用白醋洗臉的方法: 每次洗臉時，放一小盆水，加入少量(約二湯匙)的白醋，倒入水中調勻，撲到臉上，或者干脆把臉浸入溫水。然后把水倒掉，再開始正常的洗臉程序。 白醋能夠減輕皺紋:晚上洗臉后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可。這種方法可幫助消除臉部細小的皺紋。 白醋柔嫩肌膚:先洗凈臉部和雙手，然后浸入加入食醋的溫水中洗臉和手，5分鐘后換用清水洗凈，長期這樣做，可讓皮膚光潔、細膩，水中加入的醋量宜少，以水不變色為準。 白醋祛斑褪斑:用白醋搗入中藥白術適量調和，密封浸泡一星期。每天洗臉后，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。 白醋驅除倦容:用于盆浴，在溫水中加入1~2湯匙食醋，洗澡后不僅能去除皮膚老化的角質層，而且消除疲勞，煥發精神，面部也顯得很紅潤。 白醋還能抑制頭屑:每晚睡覺前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長處涂濕，輕輕揉搓發根部，10分鐘以后，用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成，并可以最終根治。用加入食醋的溫水洗發也有效果。 白醋美發:每次以中性洗發液洗發后，再用對入少量食醋的溫水漂洗頭發，20分鐘后用清水沖洗。慢慢地，頭發會變得柔軟光澤、烏黑亮麗。 白醋嫩膚:把白醋和水按照1:3的比例配好，可以單獨裝在一個礦泉水瓶里。每天早晚洗過臉后，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，一點點就行。你感覺整個臉都濕潤了就行。偶爾還可以用這種水洗洗臉。 我堅持用了1個星期，就有了效果，皮膚很細嫩，不怎么長豆豆了，豆豆疤也淡了，皮膚不出油，毛孔都縮小了! 還有一種說法: 每天晚上洗完臉用一點白醋均勻的摸在臉上(避開眼睛周圍)等十到十五分鐘，感覺到臉上有一層干干的膜后，用清水洗掉，第一次做的時候你會感覺有點像在做臉部殺菌般有點痛不要擔心白醋本來就有殺菌效果，忍耐一下，等洗完臉后你會發現抹過醋的地方有點發紅不要擔心睡一早晨你就ok了(所以只能晚上做嘛)。。這個要堅持，一次兩次不會出現明顯的效果，但堅持一個周你就會發現自己的皮膚會變得很細還會發現自己變白了。==================蜂蜜加白醋減肥法: 在日常飲食規律不變的情況下，將蜂蜜和白醋以1:4的比例食用，具體方法如下: 1、早餐前20分鐘空腹喝 2、中餐和晚餐后立刻喝 注意:挑選白醋時要選擇經大米、高梁、黃豆等加工而成的，盡量避免含有化學品的，同時建議不要使用果醋，因為果醋是保健醋，相對于減肥就遜色些。蜂蜜和白醋的比例可以根據個人需要調整。

白醋的美容美發效果

　　白醋洗臉 　　用白醋洗臉的方法：每次洗臉時，放一小盆水，加入少量(約二湯匙)的白醋，倒入水中調勻，撲到臉上，或者干脆把臉浸入溫水。然后把水倒掉，再開始正常的洗臉程序。 白醋能夠減輕皺紋：晚上洗臉后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可。這種方法可幫助消除臉部細小的皺紋。 　　白醋柔嫩肌膚 　　白醋柔嫩肌膚：先洗凈臉部和雙手，然后浸入加入食醋的溫水中洗臉和手，5分鐘后換用清水洗凈，長期這樣做，可讓皮膚光潔、細膩，水中加入的醋量宜少，以水不變色為準。 　　白醋祛斑褪斑 　　白醋祛斑褪斑：用白醋搗入中藥白術適量調和，密封浸泡一星期。每天洗臉后，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。 　　白醋驅除倦容 　　白醋驅除倦容：用于盆浴，在溫水中加入1～2湯匙食醋，洗澡后不僅能去除皮膚老化的角質層，而且消除疲勞，煥發精神，面部也顯得很紅潤。 　　白醋還能抑制頭屑 　　白醋還能抑制頭屑：每晚睡覺前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長處涂濕，輕輕**發根部，10分鐘以后，用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成，并可以最終根治。用加入食醋的溫水洗發也有效果。 　　白醋美發 　　白醋美發：每次以中性洗發液洗發后，再用對入少量食醋的溫水漂洗頭發，20分鐘后用清水沖洗。慢慢地，頭發會變得柔軟光澤、烏黑亮麗。 　　白醋嫩膚 　　白醋嫩膚：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨裝在一個礦泉水瓶里。每天早晚洗過臉后，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，一點點就行。你感覺整個臉都濕潤了就行。偶爾還可以用這種水洗洗臉。

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