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杏鮑菇炒胡蘿卜的做法

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時間：2024-11-15 17:33:17
文檔

杏鮑菇炒胡蘿卜的做法

難易程度：一般口味：微辣分類：炒菜主食材：胡蘿卜半根、杏鮑菇200克輔料：青椒1個、蠔油1勺步驟：1、胡蘿卜去皮洗凈，先切片再切絲；2、杏鮑菇洗凈先切片，再切絲；3、青椒對半切開，去籽切絲；4、鍋中加入適量油，油溫?zé)?成熱；5、放入胡蘿卜絲、杏鮑菇絲炒軟；6、放入青椒炒斷生；7、然后放入蠔油1勺、鹽1勺、雞精半勺炒勻即可。杏鮑菇除了藥用兼食用以外，還可以用作食療。它不僅具有降血脂，降低膽固醇的作用，還可以促進(jìn)腸胃消化，增強(qiáng)免疫力。
推薦度：
導(dǎo)讀難易程度：一般口味：微辣分類：炒菜主食材：胡蘿卜半根、杏鮑菇200克輔料：青椒1個、蠔油1勺步驟：1、胡蘿卜去皮洗凈，先切片再切絲；2、杏鮑菇洗凈先切片，再切絲；3、青椒對半切開，去籽切絲；4、鍋中加入適量油，油溫?zé)?成熱；5、放入胡蘿卜絲、杏鮑菇絲炒軟；6、放入青椒炒斷生；7、然后放入蠔油1勺、鹽1勺、雞精半勺炒勻即可。杏鮑菇除了藥用兼食用以外，還可以用作食療。它不僅具有降血脂，降低膽固醇的作用，還可以促進(jìn)腸胃消化，增強(qiáng)免疫力。

視頻內(nèi)容

難易程度：一般

口味：微辣

分類：炒菜

主食材：胡蘿卜半根、杏鮑菇200克

輔料：青椒1個、蠔油1勺

步驟：


1、胡蘿卜去皮洗凈，先切片再切絲；

2、杏鮑菇洗凈先切片，再切絲；

3、青椒對半切開，去籽切絲；

4、鍋中加入適量油，油溫?zé)?成熱；

5、放入胡蘿卜絲、杏鮑菇絲炒軟；

6、放入青椒炒斷生；

7、然后放入蠔油1勺、鹽1勺、雞精半勺炒勻即可。

杏鮑菇除了藥用兼食用以外，還可以用作食療。它不僅具有降血脂，降低膽固醇的作用，還可以促進(jìn)腸胃消化，增強(qiáng)免疫力。

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杏鮑菇炒胡蘿卜的做法

難易程度：一般口味：微辣分類：炒菜主食材：胡蘿卜半根、杏鮑菇200克輔料：青椒1個、蠔油1勺步驟：1、胡蘿卜去皮洗凈，先切片再切絲；2、杏鮑菇洗凈先切片，再切絲；3、青椒對半切開，去籽切絲；4、鍋中加入適量油，油溫?zé)?成熱；5、放入胡蘿卜絲、杏鮑菇絲炒軟；6、放入青椒炒斷生；7、然后放入蠔油1勺、鹽1勺、雞精半勺炒勻即可。杏鮑菇除了藥用兼食用以外，還可以用作食療。它不僅具有降血脂，降低膽固醇的作用，還可以促進(jìn)腸胃消化，增強(qiáng)免疫力。
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