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低血壓的人吃什么好什么食物治療低血壓

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-19 18:40:48

導(dǎo)讀低血壓在我們的生活中很常見(jiàn)，平日里，這些朋友會(huì)出現(xiàn)不同程度的眼花、乏力、工作能力下降等等，甚至還會(huì)造成口齒不清等，下面為大家分享低血壓的人吃什么好。低血壓的人吃什么好有貧血癥的患者，宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，諸如大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀食欲差的患者，宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品，如醋、糖、胡椒、辣椒等。葷素搭配。多食桂圓、蓮子、大棗、桑椹等可以...

低血壓在我們的生活中很常見(jiàn)，平日里，這些朋友會(huì)出現(xiàn)不同程度的眼花、乏力、工作能力下降等等，甚至還會(huì)造成口齒不清等，下面為大家分享低血壓的人吃什么好。

低血壓的人吃什么好

有貧血癥的患者，宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，諸如大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀

食欲差的患者，宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品，如醋、糖、胡椒、辣椒等。

葷素搭配。多食桂圓、蓮子、大棗、桑椹等可以增強(qiáng)體質(zhì)；

選擇高鈉（食鹽每日宜12－15克）、高膽固醇的飲食，如動(dòng)物腦、肝、蛋黃、奶油、魚(yú)子等，使血容量增加，心排血量也隨之增加，動(dòng)脈緊張度增強(qiáng)，血壓將隨之上升。

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