材料/工具
跆拳道腰帶
方法
首先手持腰帶，右手握住腰帶的中心位置。
然后用右手將腰帶順著腰往后。
接著把左手的腰帶往后。
在背后雙手交叉。
然后右手抓著左手的腰帶，左手抓著右手的腰帶。
右邊的腰帶系過來。
將右手的腰帶從穿出來.
左手腰帶在上面，右手的腰帶在下面，打結。
最后系上。
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