国产99久久精品_欧美日本韩国一区二区_激情小说综合网_欧美一级二级视频_午夜av电影_日本久久精品视频

1、首先把綠豆倒入碗中，挑一些顆粒飽滿的豆子，因為接下來會泡發綠豆，如果癟的空的綠豆泡發后，會壞掉，發愁，影響做出來的豆芽味感。2、接下來，就往碗中倒入清水，沒過綠豆為準。注意：讓綠豆充分浸泡10個小時?？梢灶^天晚上10點泡上的，第二天8點，早起正好開始，時間剛好合適。3、找一個透氣性比較好的容器，可以用淘米盆，因為底部有很多洞洞，或者用水果籃，縫隙大，透氣性好，適合綠豆芽泡發。

1、首先，準備一些健康飽滿的綠豆，將它們放到一個盆中。2、然后往盆中倒一些開水，使綠豆完全沒于水中。3、一分鐘以后，再往盆中倒入少量的涼水，使水溫到達30℃左右。4、之后，靜置一夜，這樣能夠將它們的表皮泡軟，從而更利于它們出芽。5、將泡好的綠豆取出來，放到一塊濕毛巾上，并在其上再覆蓋上另一塊濕毛巾。6、之后，在其上覆蓋一塊遮光布，以遮擋強光。10、這樣豆芽就生好了。

1、挑選沒有蟲子、沒有爛的、顆粒飽滿的綠豆子。2、將綠豆子放入清水中清洗，并用手輕搓，然后把水濾干凈，再放入清水中，要沒過呂豆子一點，泡一天。3、第二天把綠豆子再沖洗一次，然后放入干凈的尼龍袋中，再放入一個桶里，直到綠豆芽長到2厘米以上即可。