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一般不食用生的獼猴桃。生獼猴桃中含有大量的酸類物質、鞣質等成分，食用口感不好，一般不吃生的，為了避免運輸過程中獼猴桃腐敗變質，會采摘青澀的獼猴桃，等消費者買到的時候還未完全成熟，放置一段時間后會逐漸的開始成熟。獼猴桃煮熟能吃嗎。可以吃。很多人喜歡將水果做熟了吃，例如煮水果茶、做湯羹，不過獼猴桃煮熟后其中的維生素等營養成分會流失不少，食用后營養價值會差一些，所以，追求營養價值可以選擇新鮮的獼猴桃。獼猴桃怎么吃了舌頭疼。沒有完全成熟。沒熟的獼猴桃中含蛋白質分解酶，蛋白質分解酶會對皮膚的毛細血管造成刺激，導致口腔和舌頭出現發麻的現象。小貼士。未完全軟熟的獼猴桃是會具有酸澀味道的，一定要等到獼猴桃軟到類似于剝皮后的香蕉的那種程度之后，方可去皮食用。后再食用。獼猴桃怎么吃減肥1、直接吃。

一、吃什么可以美白；1.荔枝；荔枝含有糖、蛋白質、果膠、維生素C、磷、鐵等。維生素C及鐵都是讓人擁有白里透紅氣色的營養，不過吃荔枝容易上火，所以火氣大，容易長痘痘的美眉要適可而止，不要過量。2.檸檬；檸檬含有十分豐富倒入維生素C，不但能促進肌膚的新陳代謝，同時還能美白淡斑，延緩肌膚衰老，讓肌膚變得白皙細膩富有光澤。不論是飲用檸檬汁，還是采用檸檬汁洗臉，都具有出色的美白、提亮膚色功效。3.櫻桃；新鮮櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿卜素、鐵等豐富的營養。鐵質可以讓人氣色紅潤，而β胡蘿卜素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補充的，多吃櫻桃可以讓肌膚真正細膩、有彈性哦。4.番茄；

每個愛美的女性都追求白皙的皮膚。夏天又快到了，愛美的女性就開始擔心自己身上黝黑的皮膚，那么有什么快速美白的方法嗎？其實，除了可以使用一些美白面膜之外，還可以通過食療的方法來調理，下面就為大家介紹一些美白食譜，一起來了解一下吧。一、西紅柿。西紅柿中含有豐富的番茄紅素，這種成分可以讓的皮膚變得可細嫩光滑，據研究表明，常吃西紅柿不僅可以使皮膚變得白皙，而且還可以消除黑眼圈，做法減少，首先，把西紅柿洗凈，切成月牙塊；然后把雞蛋煎成荷包蛋，待用，油熱后放人切好的西紅柿，加細鹽適量，再加味精少許，翻炒一下，出鍋裝盆。

茉莉茶色染發配方比例可參考以下茶色染發配方比例。- 茉莉茶色配方1：3號茶棕色染料 4份 + 5號深棕色染料 1份 + 水 20毫升。- 茉莉茶色配方2：3號茶棕色染料 3份 + 4號棕色染料 1份 + 2號柔和紅棕色染料 1份 + 礦泉水 30毫升。- 茉莉茶色配方3：3號茶棕色染料 2份 + 4號棕色染料 1份 + 純凈水 30毫升。注意：以上配方比例僅供參考，實際使用時應根據個人需要和發色情況調整比例和量。同時，染發前請做皮膚過敏測試，使用時請按照說明書操作。

黑糖珍珠奶茶配方。材料。珍珠：150 克；水：500 毫升；黑糖：50 克；鮮奶：200 毫升；茶包：2 個；冰塊：適量；制作。1.將珍珠浸泡在清水中，至少浸泡 2 小時以上。2.準備黑糖水：將黑糖加入 100 毫升熱水中，攪拌至糖完全融化即可。3.將水倒入鍋中，加入已經泡好的珍珠，用大火煮沸。4.煮至珍珠浮起來，繼續煮 2-3 分鐘，然后熄火，蓋上鍋蓋，靜置 20-30 分鐘。5.將茶包放入杯中，加入適量熱水沖泡成茶汁。6.將珍珠撈出瀝干水分，加入黑糖水中，攪拌均勻。7.將黑糖珍珠倒入杯中，加入鮮奶和茶汁，攪拌均勻。8.加入適量冰塊即可飲用。

檸檬茶的功效與作用。1.有助于消化：檸檬茶中含有豐富的維生素C和檸檬酸，可以促進胃腸蠕動，增加胃酸分泌，有利于消化食物。2.清熱解毒：檸檬中的檸檬酸和果酸有清熱解毒的作用，能夠幫助身體排除有害物質。3.保護皮膚：維生素C和檸檬酸還可以促進膠原蛋白的合成，有助于保持皮膚的健康和美麗。4.緩解疲勞：檸檬茶中含有能夠緩解疲勞的物質，可以幫助恢復體力，提高身體的抵抗力。5.降低血壓：檸檬茶中的檸檬酸可以促進鉀的排出，從而有助于降低血壓。檸檬茶的禁忌。1.患有胃病的人應慎用：檸檬茶中含有較高的檸檬酸，有可能刺激胃酸分泌，導致胃痛、胃酸逆流等癥狀，因此患有胃病的人應慎用。2.患有腎病的人應慎用：檸檬茶中含有較高的草酸，有可能加重腎臟的負擔，因此患有腎病的人應慎用。