-
柚子富含維生素c，可以清除體內(nèi)的燥熱氣息，緩解上火癥狀，還含有豐富的纖維素和果膠，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，其次柚子性寒，身體虛寒者食用過(guò)多，會(huì)出現(xiàn)腹瀉并加重虛寒，血脂、血壓高的人不適合吃，它會(huì)抑制人體內(nèi)的代謝酶，降低其活性，讓服用的藥物不能及時(shí)分解。
-
柚子是涼性水果，多吃會(huì)增加體內(nèi)的寒涼之氣，祛除體內(nèi)燥熱，有很好的清熱下火功效，其味道酸甜可口，含有豐富的維生素、纖維素和果膠，可以加快腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，柚子比較寒涼，食用時(shí)一次性不可以食用過(guò)多，要是食用太多就會(huì)出現(xiàn)腹瀉的情況，加重虛寒。
-
柚子富含維生素c，可以清除體內(nèi)的燥熱氣息，緩解上火癥狀，還含有豐富的纖維素和果膠，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，其次柚子性寒，身體虛寒者食用過(guò)多，會(huì)出現(xiàn)腹瀉并加重虛寒，血脂、血壓高的人不適合吃，它會(huì)抑制人體內(nèi)的代謝酶，降低其活性，讓服用的藥物不能及時(shí)分解。
-
如果是沒(méi)有剝開(kāi)的柚子，可以放在陰涼地方保存一個(gè)月左右。 如果是已經(jīng)剝開(kāi)的柚子，存放的時(shí)間會(huì)較短，一般是2-3天，所以柚子在剝開(kāi)后建議最好是當(dāng)天吃完，如果吃不完，可以將柚子用保鮮膜包住，放進(jìn)冰箱冷藏室儲(chǔ)存。
-
如果是沒(méi)有剝開(kāi)的柚子，可以放在陰涼地方保存一個(gè)月左右。 如果是已經(jīng)剝開(kāi)的柚子，存放的時(shí)間會(huì)較短，一般是2-3天，所以柚子在剝開(kāi)后建議最好是當(dāng)天吃完，如果吃不完，可以將柚子用保鮮膜包住，放進(jìn)冰箱冷藏室儲(chǔ)存。
-
如果是沒(méi)有剝開(kāi)的柚子，可以放在陰涼地方保存一個(gè)月左右。 如果是已經(jīng)剝開(kāi)的柚子，存放的時(shí)間會(huì)較短，一般是2-3天，所以柚子在剝開(kāi)后建議最好是當(dāng)天吃完，如果吃不完，可以將柚子用保鮮膜包住，放進(jìn)冰箱冷藏室儲(chǔ)存。
-
如果是沒(méi)有剝開(kāi)的柚子，可以放在陰涼地方保存一個(gè)月左右。 如果是已經(jīng)剝開(kāi)的柚子，存放的時(shí)間會(huì)較短，一般是2-3天，所以柚子在剝開(kāi)后建議最好是當(dāng)天吃完，如果吃不完，可以將柚子用保鮮膜包住，放進(jìn)冰箱冷藏室儲(chǔ)存。
-
如果是沒(méi)有剝開(kāi)的柚子，可以放在陰涼地方保存一個(gè)月左右。 如果是已經(jīng)剝開(kāi)的柚子，存放的時(shí)間會(huì)較短，一般是2-3天，所以柚子在剝開(kāi)后建議最好是當(dāng)天吃完，如果吃不完，可以將柚子用保鮮膜包住，放進(jìn)冰箱冷藏室儲(chǔ)存。
-
柚子通常在每年的十月至十一月秋季成熟。但柚子品種眾多，不同品種的柚子成熟時(shí)間也有所區(qū)別，比如官溪蜜柚成熟的時(shí)間是十月下旬，矮晚柚一般集中在每年的11月成熟，美國(guó)蜜柚9月份就可以開(kāi)始食用，華南地區(qū)的沙田柚一般是10月下旬至11月上旬成熟。
-
如果是沒(méi)有剝開(kāi)的柚子，可以放在陰涼地方保存一個(gè)月左右。 如果是已經(jīng)剝開(kāi)的柚子，存放的時(shí)間會(huì)較短，一般是2-3天，所以柚子在剝開(kāi)后建議最好是當(dāng)天吃完，如果吃不完，可以將柚子用保鮮膜包住，放進(jìn)冰箱冷藏室儲(chǔ)存。
-
柚子可以煮著吃。1、將柚子打開(kāi)，把柚子肉剝下來(lái)用清水清洗干凈；2、將柚子肉弄成小塊放入碗中，加入少量水和冰糖；3、鍋中加水，再把碗放進(jìn)去隔水煮即可。
-
如果是沒(méi)有剝開(kāi)的柚子，存放的時(shí)間會(huì)久一些，一般放在陰涼地方能夠保存一個(gè)月左右。如果是已經(jīng)剝開(kāi)的柚子，存放的時(shí)間會(huì)比較短，一般是2-3天，因?yàn)殍肿尤庠趧冮_(kāi)后沒(méi)有了柚子皮的保護(hù)，就會(huì)暴露在空氣中，不僅會(huì)使果肉水分流失，也更容易滋生細(xì)菌。
-
如果是沒(méi)有剝開(kāi)的柚子，存放的時(shí)間會(huì)久一些，一般放在陰涼地方能夠保存一個(gè)月左右。如果是已經(jīng)剝開(kāi)的柚子，存放的時(shí)間會(huì)比較短，一般是2-3天，因?yàn)殍肿尤庠趧冮_(kāi)后沒(méi)有了柚子皮的保護(hù)，就會(huì)暴露在空氣中，不僅會(huì)使果肉水分流失，也更容易滋生細(xì)菌。
-
柚子的好處：1、柚子里含有維生素c，能增強(qiáng)抵抗力。2、降低低密度脂蛋白水平。3、柚子能幫助身體吸收入鈣及鐵。柚子的壞處：1、吃太多了會(huì)腹瀉。2、高血壓患者吃太多的柚子會(huì)增加降血壓的的血藥濃度。3、吃藥期間吃柚子容易出現(xiàn)頭昏、心悸等癥狀。
-
柚子富含維生素c，在上火期間吃柚子可以增加體內(nèi)的寒涼之氣，清除體內(nèi)的燥熱氣息，緩解上火癥狀，并且柚子還含有豐富的纖維素和果膠，多吃柚子對(duì)于消化不良的人群有很好的輔助作用，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，但是柚子性寒，身體虛寒的人，食用太多柚子，會(huì)出現(xiàn)腹瀉的情況，加重虛寒的狀況。
-
1、清新口氣：吃了柚子皮糖可以讓柚子的清香留在口腔里，可以清新口氣。2、恢復(fù)體力：柚子皮糖中含有葡萄糖和果糖，人體在吸收之后可以轉(zhuǎn)化成能量，可促進(jìn)體力恢復(fù)。3、抗菌消炎：柚子皮糖含有柚皮甙，能消滅人體內(nèi)細(xì)菌。4、消食：柚子皮糖可以促進(jìn)胃液分泌，可以緩解食欲不振和消化不良。
-
剝好的柚子可以放入冰箱冷藏保存，但需用保鮮膜或柚子外皮包裹著，能避免水分流失，減少細(xì)菌滋生，一般能保存3天左右，或者直接將柚子加工成柚子醬，能夠保存很久。
-
1、清新口氣：吃了柚子皮糖可以讓柚子的清香留在口腔里，可以清新口氣。2、恢復(fù)體力：柚子皮糖中含有葡萄糖和果糖，人體在吸收之后可以轉(zhuǎn)化成能量，可促進(jìn)體力恢復(fù)。3、抗菌消炎：柚子皮糖含有柚皮甙，能消滅人體內(nèi)細(xì)菌。4、消食：柚子皮糖可以促進(jìn)胃液分泌，可以緩解食欲不振和消化不良。
-
柚子不是發(fā)物，柚子屬于寒性的食物，柚子營(yíng)養(yǎng)豐富，適量吃可以為人體帶來(lái)很多的好處，過(guò)量吃柚子可能會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹瀉，不建議過(guò)多食用。
-
柚子的好處：1、柚子里含有維生素c，能增強(qiáng)抵抗力。2、降低低密度脂蛋白水平。3、柚子能幫助身體吸收入鈣及鐵。柚子的壞處：1、吃太多了會(huì)腹瀉。2、高血壓患者吃太多的柚子會(huì)增加降血壓的的血藥濃度。3、吃藥期間吃柚子容易出現(xiàn)頭昏、心悸等癥狀。
01:34
01:15
01:22
01:22
01:22
01:22
01:22
01:07
01:22
圖文
圖文
圖文
圖文
圖文
圖文
圖文
00:43
00:52
03:01
00:47
03:07