干性皮膚冬季保養(yǎng)

1、潔膚:一定要選用含有溫和表面活性劑(濃縮蛋白質(zhì)脂肪酸、胡藻堿、植物精油)成分的柔和、抗敏感潔面產(chǎn)品洗臉，因其脂質(zhì)和保濕因子的含量較高。而一般的肥皂或潔面品會(huì)使皮膚干燥，過早出現(xiàn)皺紋。如果皮膚特別干燥，可以只在晚上用溫水配合卸妝乳液和柔和抗敏感洗面奶洗臉，早上不用任何潔面品只用溫水洗即可。

2、爽膚:潔面后，使用補(bǔ)水功能強(qiáng)大的柔膚水，可以立刻補(bǔ)充肌膚的水分，令肌膚水水潤潤，滋潤皮膚。注意不能使用含有酒精的護(hù)膚品，對(duì)干性皮膚影響較大。

3、去角質(zhì):干燥的肌膚新陳代謝比較緩慢，選擇兩三周去一次角質(zhì)就可以了。產(chǎn)品也要盡量選取水洗式的(包括凝膠類或是霜狀類的產(chǎn)品)不刺激，避免使用那種大顆粒的磨砂性質(zhì)的產(chǎn)品。以免過度刺激肌膚，導(dǎo)致肌膚的更加敏感。

4、鎖水:注意給肌膚補(bǔ)充水分的同時(shí)要補(bǔ)充適當(dāng)?shù)挠椭褂觅|(zhì)地豐富、營養(yǎng)充足的乳霜類的產(chǎn)品。從室內(nèi)突然接觸室外干燥寒冷空氣時(shí)，外出前要抹一些含油的護(hù)膚霜或粉底霜，給皮膚建造一層保護(hù)膜。

5、面膜補(bǔ)水:在冬季和干燥的氣候，皮膚易流失水份而干燥，則小細(xì)紋會(huì)漸漸向你報(bào)到，所以建議你每星期至少為臉部加強(qiáng)保濕1-2次。每周的補(bǔ)水面膜可以做兩次，面膜要選用營養(yǎng)濕潤型的，以達(dá)到滋潤、減皺、防松弛的作用。

6、日間防護(hù)晚間保養(yǎng):白天——特別注重皮膚表面水脂質(zhì)膜的修復(fù)和加強(qiáng)，選擇成分足、質(zhì)量好、添加保濕成分、防護(hù)性強(qiáng)的日霜是非常重要的。抹潤膚產(chǎn)品時(shí)，要讓其慢慢地滲入皮膚，用中指輕輕畫圈按摩，注意不要使勁揉搓皮膚。晚上——眼部是夜間保養(yǎng)時(shí)的重點(diǎn)，選擇眼部保養(yǎng)品時(shí)，盡量以滋潤補(bǔ)水為主。面部使用含有滋潤、營養(yǎng)成分的晚霜。

7、飲食調(diào)理:干性皮膚的人在飲食中要注意選擇一些脂肪、維生素含量高的食物，如牛奶、雞蛋、豬肝、黃油、魚類、香菇、南瓜及新鮮水果等。在秋冬干燥的季節(jié)，要格外注意保養(yǎng)，補(bǔ)充水份，多喝水，選用油脂含量高的護(hù)膚霜，防止皮膚干燥脫屑，延緩皮膚的衰老。

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