步驟/方法：
醫生給我檢查后說我的病情主要是虛熱而導致的，并且我口干的很厲害，總是感覺口渴，于是醫生告訴我回家后可以多吃一些桑椹子，說是具有清虛熱、生津液的作用，對于我的病情會比較好。
同時因為我的嘴唇上有許多的干鱗屑，所以醫生告訴我這種情況可以把 青果 果肉搗爛后用開水沖泡后來喝，具有清熱潤燥的作用，對于病情很有好處。
在我治療期間我看到一個和我一樣得了慢性唇炎的人，她的病情比較嚴重，下嘴唇已經破潰結痂了，醫生告訴她回家后可以用 新鮮葫蘆，去皮，去瓤后，剁碎作餡，來包包子吃，說是有清熱的效果。
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