步驟/方法：

牙科醫(yī)生說(shuō)，牙結(jié)石又叫牙銹，是一種附著在牙齒上的硬塊，看起來(lái)像是鐵壺里面的銹跡，所以叫牙銹。牙結(jié)石如果在剛出現(xiàn)的時(shí)候不及時(shí)清潔的話，牙結(jié)石越積越厚，然后逐漸侵占牙齦的陣地，造成牙齦萎縮。也就是說(shuō)，如果牙結(jié)石不處理得當(dāng)?shù)脑挄?huì)引發(fā)牙周病等其他牙科疾病。

牙結(jié)石是牙周病發(fā)展的一個(gè)重要致病因素。所以一旦發(fā)現(xiàn)開(kāi)始有牙結(jié)石出現(xiàn)的時(shí)候就趕緊清潔，一般牙結(jié)石在剛開(kāi)始出現(xiàn)的12個(gè)小時(shí)之內(nèi)清潔的話是有效的，可以清除。比如刷牙，或者在嘴巴里面含一口食醋，稍后吐出來(lái)，再用牙刷刷牙。如果時(shí)間一長(zhǎng)，牙結(jié)石清除不了了，就要到牙科醫(yī)院請(qǐng)專(zhuān)門(mén)的口腔醫(yī)護(hù)人員來(lái)洗牙了。

1、預(yù)防牙結(jié)石形成最關(guān)鍵的就是做好口腔的清潔工作，按時(shí)刷牙，用牙線來(lái)代替牙簽。使用牙縫刷。2、精細(xì)食物粘性重而且糖分高，很容易沉積在牙齒表面，所以這類(lèi)食物應(yīng)該少吃或者不吃。3、每隔半年或者玩一年要到牙科醫(yī)院檢查一次，看是否有牙結(jié)石。

聲明：本網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容旨在傳播知識(shí)，若有侵權(quán)等問(wèn)題請(qǐng)及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com