瘦臉動作
，幫你輕松達到瘦臉的目的。同時還能幫你撫平臉上的皺紋，讓臉部的輪廓更加的清晰!
緊實頸部線條
低頭，深呼吸，呼吸時下巴帶動頭部從右到左順時針轉動!然后換方向，吸氣，呼氣時慢慢從左到右逆時針轉動頭部。3、臉部朝前，兩手相互摩擦搓熱，然后包住臉頰，讓掌心的熱度傳到臉上。
減掉雙下巴
雙手交叉握住，拇指，支撐著下巴處。慢慢呼氣，肩膀下沉，肘部慢慢拉起。慢慢呼氣，再次降低手臂，回到原位，重復動作數次。
打造明亮雙眼
腰背挺直，下巴擺正，目視前方。左手臂向前伸直，四指輕輕握拳，拇指豎起，眼睛看著大眼睛，然后左手逆時針畫一個大圈。
撫平額頭細紋
雙手食指和中指伸直并攏，指腹放在眉頭上方前額處。深呼吸2次后，再次吸氣，呼氣時，輕輕將手指拉至眉尾上方額頭處。
按摩眉端
豎起大拇指，其余四指輕輕握拳，拇指指腹直立在眉頭處。再次吸氣，呼氣時拇指指腹點按眉頭處。名模般的小臉通過后天的鍛煉我們也能擁有，只需要長久的堅持上面的這套瘦臉動作!
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