步驟/方法：
寶寶長痱子的原因首先要搞清楚，就可以對癥解決了，一般來說寶寶長痱子有兩方面的原因：一是出汗，二是汗液揮發(fā)不掉。我們沒有辦法保證孩子不出汗，那么就從揮發(fā)汗液做起吧，我給孩子穿衣服特別講究，一般都是穿純棉的吸水性和透氣性好的，能夠減少對皮膚的刺激，另外因?yàn)槲壹覍氊愄貏e的能出汗，我就給她后背放了一塊吸汗巾，并且經(jīng)常的換一塊，能夠保證寶寶皮膚的干燥，減少長痱子的機(jī)會。
注意不讓寶寶到特別熱的地方去，平時在家里呆著的時候，也注意室內(nèi)的涼爽通風(fēng)，我一般都給孩子開空調(diào)的，但是空調(diào)的溫度一般在26-27度，不能過低，不然孩子容易生病的，并且要注意不讓空調(diào)風(fēng)直接吹到寶寶身上，不然孩子會受不了的。
經(jīng)常給寶寶洗澡，我一般每天給孩子洗三次澡，早晨起床一次，中午吃完飯一次，晚上睡覺前一次，并且每次洗澡的話，都不用沐浴露和肥皂的，都只是用清水洗，晚上洗澡的時候，還會在水里滴一滴花露水，一是可以香香的，二是可以預(yù)防痱子的生長的。
另外，平時要注意給寶寶多喝水，也是一種變相的降溫方法，當(dāng)然也可以吃西瓜或者是喝西瓜水，能夠保持寶寶皮膚的光滑，還能補(bǔ)充維生素，防止孩子出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。
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