首先將排骨洗凈瀝干水分，熱鍋倒油放入姜片爆香，下排骨炒至表面金黃微焦，鍋中依次加入料酒，生抽，醋，糖翻炒均勻，接著在鍋中倒入開水，水量沒過排骨，中火轉(zhuǎn)小火燜煮30分鐘左右，鍋中加入少許鹽和醋，翻炒均勻，開大火收汁，好吃的糖醋排骨就做好了。

首先將排骨洗凈瀝干水分，熱鍋倒油放入姜片爆香，下排骨炒至表面金黃微焦，鍋中依次加入料酒，生抽，醋，糖翻炒均勻，接著在鍋中倒入開水，水量沒過排骨，中火轉(zhuǎn)小火燜煮30分鐘左右，鍋中加入少許鹽和醋，翻炒均勻，開大火收汁，好吃的糖醋排骨就做好了。

首先準(zhǔn)備好山藥，胡蘿卜，黑木耳和蔥，將山藥洗凈削皮切片，胡蘿卜洗凈切片，黑木耳洗凈，蔥切成碎末，鍋中放入黑木耳后加水，煮5分鐘后撈出，油鍋燒熱倒入山藥和胡蘿卜，干炒后放入鹽和少量水，燒開后放黑木耳翻炒，再加入蔥花和雞精，最后翻炒裝盤即可。

首先準(zhǔn)備好山藥，胡蘿卜，黑木耳和蔥，將山藥洗凈削皮切片，胡蘿卜洗凈切片，黑木耳洗凈，蔥切成碎末，鍋中放入黑木耳后加水，煮5分鐘后撈出，油鍋燒熱倒入山藥和胡蘿卜，干炒后放入鹽和少量水，燒開后放黑木耳翻炒，再加入蔥花和雞精，最后翻炒裝盤即可。

首先準(zhǔn)備好山藥，胡蘿卜，黑木耳和蔥，將山藥洗凈削皮切片，胡蘿卜洗凈切片，黑木耳洗凈，蔥切成碎末，鍋中放入黑木耳后加水，煮5分鐘后撈出，油鍋燒熱倒入山藥和胡蘿卜，干炒后放入鹽和少量水，燒開后放黑木耳翻炒，再加入蔥花和雞精，最后翻炒裝盤即可。

剝皮了的山藥能保存，由于山藥接觸空氣就會氧化，所以最好用保鮮膜裝起來然后放進(jìn)冰箱或者放到陰涼處，還可以把山藥切成片用鹽浸泡，之后放進(jìn)冰箱進(jìn)行冷藏。

剝皮了的山藥能保存，由于山藥接觸空氣就會氧化，所以最好用保鮮膜裝起來然后放進(jìn)冰箱或者放到陰涼處，還可以把山藥切成片用鹽浸泡，之后放進(jìn)冰箱進(jìn)行冷藏。

剝皮了的山藥能保存，由于山藥接觸空氣就會氧化，所以最好用保鮮膜裝起來然后放進(jìn)冰箱或者放到陰涼處，還可以把山藥切成片用鹽浸泡，之后放進(jìn)冰箱進(jìn)行冷藏。

首先把山藥的外皮清洗干凈，切成一大段一大段的放進(jìn)熱水中浸泡，等時間到了拿出山藥，之后用刀進(jìn)行刨皮，這時候的皮很輕易就被刨下來，最后切成自己喜歡的形狀進(jìn)行烹飪即可。

首先把山藥的外皮清洗干凈，切成一大段一大段的放進(jìn)熱水中浸泡，等時間到了拿出山藥，之后用刀進(jìn)行刨皮，這時候的皮很輕易就被刨下來，最后切成自己喜歡的形狀進(jìn)行烹飪即可。

剝皮了的山藥能保存，由于山藥接觸空氣就會氧化，所以最好用保鮮膜裝起來然后放進(jìn)冰箱或者放到陰涼處，還可以把山藥切成片用鹽浸泡，之后放進(jìn)冰箱進(jìn)行冷藏。

剝皮了的山藥能保存，由于山藥接觸空氣就會氧化，所以最好用保鮮膜裝起來然后放進(jìn)冰箱或者放到陰涼處，還可以把山藥切成片用鹽浸泡，之后放進(jìn)冰箱進(jìn)行冷藏。

剝皮了的山藥能保存，由于山藥接觸空氣就會氧化，所以最好用保鮮膜裝起來然后放進(jìn)冰箱或者放到陰涼處，還可以把山藥切成片用鹽浸泡，之后放進(jìn)冰箱進(jìn)行冷藏。

首先把山藥的外皮清洗干凈，切成一大段一大段的放進(jìn)熱水中浸泡，等時間到了拿出山藥，之后用刀進(jìn)行刨皮，這時候的皮很輕易就被刨下來，最后切成自己喜歡的形狀進(jìn)行烹飪即可。

剝皮了的山藥能保存，由于山藥接觸空氣就會氧化，所以最好用保鮮膜裝起來然后放進(jìn)冰箱或者放到陰涼處，還可以把山藥切成片用鹽浸泡，之后放進(jìn)冰箱進(jìn)行冷藏。

山藥排骨湯的做法，高壓鍋上氣后壓20分鐘就可以了，以下是排骨山藥湯的做法。主料：排骨700g輔料：山藥適量、鹽適量、大蔥適量、姜適量、西紅柿適量、花椒適量、大料適量步驟：1.排骨先用水焯一下，再洗干凈2.重新放到高壓鍋中，加水3.準(zhǔn)備好的蔥和姜4.花椒將山藥洗凈去皮后切塊，再把蔥切段、姜切片，然后把排骨放冷水鍋中焯水，用清水洗凈。山藥排骨湯的做法材料制作山藥排骨湯是需要準(zhǔn)備新

排骨湯的做法，排骨湯的營養(yǎng)價值排骨是補(bǔ)充營養(yǎng)蛋白質(zhì)的最佳肉類食品,無論是紅燒,還是燉湯其味道非常好這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料豬小排：500克;金鎖陽:適量;蔥：半根;姜：3片;料酒：5克;八角：1個;胡椒粉：3克;食鹽：5克;水：適量;配料：排骨1000克、山藥1000克、料酒4茶匙、精鹽1.5茶匙、胡椒8粒、紅栆8粒、枸杞8粒、

這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料豬大排：500克;山藥：1根;胡蘿卜:1根;枸杞子:適量;色拉油：少許;食鹽：適量;姜：5克;白醋：少許;山藥排骨湯的做法排骨斬段，用清水沖洗干凈熱鍋下少許油，油熱后下姜片爆鍋，下入排骨段，炒至變色加入足量的清水，大火燒開后，滴同滴白醋，轉(zhuǎn)小火煲90分鐘左右胡蘿卜，山藥去皮洗凈切滾刀塊。加入排骨湯里大火燒開，再小火煲至胡蘿卜山藥熟爛，加鹽調(diào)味，撒入枸杞，再煮5分鐘即可...

這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料山藥：200克;豬大排：適量;姜：適量;食鹽：適量;花椒：適量;山藥排骨湯的做法排骨洗凈，山藥去皮切塊備用鍋中加排骨、清水、姜片和花椒大火煮開，撇去浮沫轉(zhuǎn)小火蓋上蓋子小火煮1小時左右揭開鍋，加入山藥塊，再煮20分鐘左右，讓山藥煮軟，起鍋前撒點鹽即可...

這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料山藥：適量;豬大排：適量;食鹽：適量;姜：適量;山藥排骨湯的做法山藥刨皮洗凈切塊，放入冷水中浸泡，可以防止氧化變黑。排骨飛水，洗凈。姜切片、所有材料放入熱水瓦罐中大火燒開轉(zhuǎn)小火煨2－3小時。后半小時用鹽調(diào)味。...

山藥燉羊排的做法，山藥燉羊排作為冬季一道滋補(bǔ)藥膳，富含豐富的營養(yǎng)價值，這道藥膳含有人體必需的多種氨基酸及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。多種礦物質(zhì)和維生素能滿足人體基本需求。對胃寒患者具有溫中散寒，補(bǔ)脾益氣、健胃消食之功效。本道佳肴一般沒有禁忌，但是羊肉為燥性之物今天我們將學(xué)習(xí)如何制作美味的羊排燉山藥，提前備好相關(guān)食材，山藥、蔥、姜、香菜、羊排、食鹽、五香粉、花椒、料酒。玉米山藥燉羊肉的做法主料

蓮藕排骨湯的做法，準(zhǔn)備材料：蓮藕、排骨、生姜、小蔥、香菜、大蔥步驟：1、準(zhǔn)備材料。2、排骨溫水化開洗凈。3、沸水焯水2分鐘。4、蓮藕去皮切塊。5、生姜切片，大蔥切段。6、排骨，大蔥生姜片一起燉。7、燉兩小時后加鹽兩小勺，再燉半小時。8、出鍋加蔥先把排骨剁塊，蓮藕切排骨大小塊。蔥切段，姜切片。鍋中加冷水下排骨焯水，用清水洗凈，控水。主料：排骨300克、玉米50克、蓮藕100克、

冬瓜排骨湯的做法，補(bǔ)充材料：豬排骨400g，冬瓜500g，姜片適量作法：1姜切塊用刀背拍散。冬瓜切大塊。2排骨過沸水焯過，去浮抹。3電沙鍋放入排骨、姜塊、2/3鍋清水開大檔燉2小時轉(zhuǎn)中檔燉4小時。4加入冬瓜、鹽燉3小時。注意：1排骨、冬瓜的比例可調(diào)整將豬排骨剁成長5厘米的小塊，把冬瓜去皮去瓤，洗干凈切成厚片，再把香菜切末。健脾養(yǎng)胃、清熱解暑、利濕化滯、通利小便、同樣適合濕重偏

山藥玉米排骨湯，清虛熱、固腸胃、健脾胃的功效。山藥排骨湯具有清虛熱、固腸胃、健脾胃的功效。山藥性味平和，功能潤肺、健脾、益腎，它含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平補(bǔ)脾胃的藥食兩用之品。清肝明目，可以扶正固本和扶正首先我們在鍋內(nèi)倒水，排骨過熱水去血水。這個是可以吃的，坐月子主要的一點就是營養(yǎng)補(bǔ)充。玉米山藥排骨湯，飽含了玉米的維生素，排骨的蛋白質(zhì)和山

山藥又稱薯蕷、土薯、山薯蕷、懷山藥、淮山、白山藥，是《中華本草》收載的草藥，藥用來源為薯蕷科植物山藥干燥根莖。山藥具有滋養(yǎng)強(qiáng)壯，助消化。那么，山藥不能和哪些東西一同食用呢？操作方法山藥不能和豬肝一起吃：山藥富含維生素C，而豬肝中含有銅、鐵、鋅等金屬微量元素。維生素C遇金屬離子，會加速氧化而破壞，降低了營養(yǎng)價值。所以食豬肝后，不宜再食山藥，更不可將兩者放在一起煮。山藥不能和土豆一起吃：食土豆后胃里會分泌大量的胃液，產(chǎn)生大量鹽酸，在此時再吃富含鞣酸的山藥，鞣酸在胃酸的作用下很容易和蛋白質(zhì)結(jié)合產(chǎn)生沉淀...