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可以先將木瓜橫切，分成兩半，然后用勺子挖出木瓜內的黑子，在木瓜內放幾粒冰糖，不要太多，否則太甜吃不消，還可以加點點鹽來突出甜味，把牛奶倒入木瓜內，不要太滿，放入鍋內大火蒸45分鐘，這樣香甜可口的木瓜盅的就出來了。

生吃木瓜的時候可以切成四瓣去籽后直接食用，也可以做成木瓜蒸牛奶吃，做成木瓜排骨盅，做成木瓜鮮魚湯，因為它具有美容養顏及滋潤的功效。

可以先將木瓜橫切，分成兩半，然后用勺子挖出木瓜內的黑子，在木瓜內放幾粒冰糖，不要太多，否則太甜吃不消，還可以加點點鹽來突出甜味，把牛奶倒入木瓜內，不要太滿，放入鍋內大火蒸45分鐘，這樣香甜可口的木瓜盅的就出來了。

可以做椰汁木瓜西米露，準備材料木瓜、西米、椰漿、白糖，鍋內先燒水，水開下入西米煮15分鐘，然后加蓋燜20分鐘，用涼水過一遍備用，接著把椰漿倒入鍋中，可以加少量的清水，加兩小勺白糖，小火煮開并不時攪拌，再把木瓜去皮切塊擺入碗中，加入西米、椰漿，用勺子翻拌均勻即可。

首先準備好一把干凈的水果刀以及干凈的砧板，用刀把木瓜兩端切掉，之后將木瓜從中間對半切開，之后繼續分切成條狀，并且用刀把中間有籽的那層切掉，接著把木瓜上有皮的那層橫切掉，再切成條狀即可。

想曬出脆脆的木瓜干首先要把木瓜清洗干凈，去除里面的籽，然后將木瓜切成絲條狀瀝干水分，在地上墊個報紙，把木瓜絲放在太陽下曬，要注意挑選一個通風的地方，以免木瓜絲發霉，在曬的過程中要記得每天時不時地翻動一下木瓜絲，讓它受熱曝曬更均勻。