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1、在電腦桌面，按下win+R鍵打開運行窗口，輸入gpedit.msc并點擊確定。2、依次選擇計算機配置，管理模板，Windows組件。3、雙擊Windows更新，再雙擊配置自動更新，選擇已禁用。4、點擊應用并確認即可。

首先在電腦桌面，按下win+R鍵打開運行窗口，輸入gpedit.msc并點擊確定。接著依次選擇計算機配置，管理模板，Windows組件，然后雙擊Windows更新，然后雙擊配置自動更新，選擇已禁用，最后點擊應用并確認即可。

首先點擊電腦桌面左下角的齒輪圖標進入設置，然后在設置中找到更新和安全，點擊進入后選擇Windows更新并點擊左邊的高級選項，彈出窗口后往下滑，找到啟動該策略自動更新......并點擊即可。

首先打開開始選擇控制面板，點擊時鐘、語言和區域選擇日期和時間，選擇Internet時間點擊更改設置，勾選與Internet時間服務器同步，點擊服務器選擇time.windows.com并確定即可。

以win10為例，首先點擊電腦開始菜單，然后選擇搜索欄并輸入控制面板，接著點擊系統與安全的選擇項并選擇管理工具，進入管理工具之后點擊服務并選擇WindowsUpdate，最后在在啟動類型這一欄目中點擊禁用并關閉選擇框，即可禁止電腦自動更新。

電腦時間不同步可能是因為病毒干擾所致，就需要進行全面盤殺，也可能是電腦比較過時需要更換主板電池，或者手動更改或者下載金山毒霸軟件設置自動更新時間，如果是關機后不久再開機時時間不準確，那就可以一直給電腦保持供電。

以windows電腦為例，可能是主板電池沒電了，或者是有病毒，也可能是主板出問題，如果是主板問題就進行更換或者維修，如果是有病毒入侵，那么就需要殺毒。

電腦時間不同步可能是因為病毒干擾所致，就需要進行全面盤殺，也可能是電腦比較過時需要更換主板電池，或者手動更改或者下載金山毒霸軟件設置自動更新時間，如果是關機后不久再開機時時間不準確，那就可以一直給電腦保持供電。