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3月18日,被定為全國愛肝日,這是為了提醒我們關(guān)注肝臟這一人體內(nèi)至關(guān)重要的器官。醫(yī)生分享過一個案例,一位年僅25歲的女生,因長期熬夜導(dǎo)致長出了老年斑。這主要是因為熬夜導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)。醫(yī)學(xué)專家再次強調(diào),我們必須重視肝臟健康,調(diào)整不良生活習(xí)慣,確保充足的睡眠。熬夜不僅會影響內(nèi)分泌系統(tǒng),還會增加身體負(fù)擔(dān),擾亂心臟節(jié)律,甚至可能誘發(fā)心梗、腦出血等致命的心腦血管疾病。