目前的QQ版本無法直接解綁手機號碼，只能更換。1、打開QQ，點擊左上角的頭像按鈕。2、點擊左下角的設置按鈕，進入設置界面。3、點擊手機號碼，進入界面點擊更換。4、點擊去更換，輸入新的手機號碼，點擊下一步。5、輸入驗證碼，點擊提交即可。

換手機號怎么改qq密碼忘記了怎么辦，1、進入QQ安全中心官網qq安全中心，網址www.aq.qq.com。選擇密碼管理。2、彈出的頁面，填寫要找回密碼的qq，驗證碼填好，點確定。3、彈出的頁面，點更換其他驗證方式。4、出來的界面，選擇“以上都不能用”的選項。5、出來的頁面填寫審核資料1.打開手機QQ，在登陸頁面左下點擊“忘記密碼”，會有兩個選項，選擇找回密碼。的頁面，按照提示輸入你的信息。4.

qq密碼和密保手機都忘記了怎么辦啊，您是否有設置密保問題并且能正確記住呢？如果您記住那您可下載安裝QQ安全中心（手機軟件版）。支持安卓和蘋果手機的安裝，如果您沒有，建議借用朋友手機一用，更改密保手機后再卸載就行了。操作步驟：手機打開QQ安全中心》立即綁定》輸入QQ號和1.打開手機QQ，在登陸頁面左下點擊“忘記密碼”，會有兩個選項，選擇找回密碼。你可以直接點忘記密碼登陸安全界面，常規密碼找回是三

先點擊左上角的頭像進去設置，進入后點擊左下角的設置按鈕，在設置里面打開賬號的設備安全，再打開設備鎖，接著進入設備鎖里面如果還沒開啟的話，那就點擊開啟了，開啟之后就能看見密保手機號碼了，點擊打開，然后點擊更換密保手機進去更改，之后再根據你的手機號是否再用，然后再進去更換新的密保手機號便可。

首先登錄手機QQ點擊頭像，然后點擊設置，點擊手機號碼，選擇統一為其他手機號碼，接著輸入手機號碼，點擊下一步，最后輸入驗證碼，點擊完成即可。