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1、柑橘通常在每年的10月份開始成熟，也是此時陸陸續續上市，一般在2-5月開花，花期持續15-20天，但因各地氣候不同，花期也有所不同，是秋季的時令水果。2、此外柑橘在每年的2月份最好吃，此時的柑橘充分成熟，糖酸達到最佳的狀態，是全年口感最好的時期，上市價格一般在每斤3.30-4.20元。

1、柑橘是秋季的時令水果。通常是在每年的10月份開始成熟，也是此時陸續開始上市。2、它的品種較多，按照成熟期來分可分為早熟品種，中熟品種和晚熟品種。早熟的就是在10月份成熟的，中熟的是在11-12月份之家的。晚熟的是在1月份之后熟的。因此從秋季可吃到冬季。3、柑橘是蕓香科、柑橘屬植物。性喜溫暖濕潤氣候，耐寒性較柚、酸橙、甜橙稍強。蕓香科柑橘亞科分布在北緯16°-37°之間。是熱帶、亞熱帶常綠果樹（除枳以外），用作經濟栽培的有3個屬：枳屬、柑橘屬和金柑屬。中國和世界其他國家栽培的柑橘主要是柑橘屬。

一、春季（3~5月）自然成熟的水果有：菠蘿、芒果、櫻桃、山竹、荔枝、桑葚、草莓、青棗、枇杷、油桃、李子、榴蓮、香蕉等等。二、夏季（6-8月）。自然成熟的水果；芒果、櫻桃番茄、荔枝、番石榴、牛奶蕉、西瓜、桃、香瓜、檸檬、蓮霧、火龍果、油梨、芒果、龍眼、百香果、菠蘿蜜、觀賞南瓜、日本甜柿、西瓜、黑提子、檸檬等。三、秋季（9-11月）。自然成熟的水果；山楂、柚子、獼猴桃、葡萄、梨子、柿子、大棗、蘋果、石榴、秋桃、柿子、桔子、哈蜜爪、番茄、火龍果等。四、冬季（12-2月）。自然成熟的水果；甘蔗、蘋果、冬棗、梨子、柚子、橙子、柿子、荸薺、獼猴桃、雪蓮果、釋迦果、山楂、馬蹄等。

1、在秋天大家也可以吃銀耳，銀耳是具有潤肺益氣的作用有效的，緩解咳嗽以及便秘等癥狀。建議大家在秋天可以吃銀耳蓮子羹，能夠起到非常好的潤燥效果，而且味道也非常的不錯。 2、秋燥上火，大家可以吃白蘿卜，白蘿卜是具有化痰止咳的效果。另外白蘿卜也具有消食的效果，在秋天吃白蘿卜是非常合適的，而且白蘿卜的肉質非常的豐潤，清甜爽口，有效的改善咽喉炎以及聲音嘶啞等癥狀。

1、柚子秋季正是柚子上市的季節，柚子汁水特別豐富，而且其中含有豐富的果膠、維生素、各種礦物質、特別是鈣質、鐵質的含量也都非常豐富。更為重要的是，柚子的水份含量多，而秋季又是一個急需多補充水份的季節，因此多吃柚子有利于秋季養生。2、梨梨具有“天然的礦泉水”的美稱。中醫認為梨具有清熱解毒、降火等功效。秋季天干物燥適當多吃有利于潤燥。3、柑橘

1、柚子，柚子是秋天的時令水果之一，含有豐富額蛋白質、有機酸、維生素等多種對人體有益的營養成分，秋天食用柚子具有潤肺清腸、理氣化痰、促進消化等保健作用。 2、木瓜，木瓜也是秋季的應季水果，木瓜含有豐富的維生素、木瓜蛋白質、以及多種氨基酸和微量元素成分，秋季食用木瓜可以促進消化、平肝和胃、提高人體免疫力等作用。

1、秋季（農歷七至九月）蔬菜：秋葵、菱角、蓮藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆（蕓豆）、地瓜葉、豆角、山藥、白菜、扁豆。2、冬季（農歷十至十二月）蔬菜：青椒、卷心菜、白菜、洋蔥、花椰菜、胡蘿卜、蘿卜、甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、萵苣。3、秋季（農歷七至九月）水果：柚子、梨、柿子、木瓜、蘋果、蓮子、甘蔗、葡萄、火龍果、楊桃、番石榴、杏、橘子、紅棗、山楂、核桃。

1、鮮棗在秋季的時候比較有代表性的水果就是棗。鮮棗的維生素C的含量居水果之首，是山楂的6-8倍，彌猴桃的10倍，橘子的13倍，蘋果的70-100倍，梨的140倍，被譽為“百果王”、“活維生素丸”。而且鮮棗中還含有黃酮類物質，有利于維生素C的保存。每百克的鮮棗可滿足我們一天維生素C的需要，并且其中的膳食纖維可防止便秘。2、山楂3、柿子4、蘋果