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1、打開需要導出視頻的pr項目，選擇項目文件夾。2、找到需要導出的視頻，再點擊左上角文件選項。3、選擇導出選項，點擊媒體選項，在彈窗中點擊格式。4、選擇H.264選項，再點擊輸出名稱，選擇保存位置。5、點擊保存按鈕，選擇導出選項即可。