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1、首先打開QQ，進入QQ主頁面。2、點擊頭像，點擊QQ錢包，進入QQ錢包頁面。3、點擊右上角的設置按鈕，點擊選擇實名認證。4、點擊下方的賬戶更名，點擊我知道了繼續按鈕，按照提示操作即可解綁此實名。5、然后再進行實名認證即可修改。

目前的QQ版本無法直接解綁手機號碼，只能更換。1、打開QQ，點擊左上角的頭像按鈕。2、點擊左下角的設置按鈕，進入設置界面。3、點擊手機號碼，進入界面點擊更換。4、點擊去更換，輸入新的手機號碼，點擊下一步。5、輸入驗證碼，點擊提交即可。

qq移動端和pc端都可以在QQ安全中心解除凍結賬號，移動端還可以在騰訊客服公眾號中解除。以移動端為例，具體操作如下：1、打開QQ，在搜索框輸入QQ安全中心。2、點擊進入，點擊解凍賬號，輸入被凍結的賬號。3、點擊確定，按提示進行解凍。

解除qq對抖音分享的限制需要先打開手機上的抖音APP，然后選擇想要分享的視頻分享到QQ，接著會彈出顯示由于QQ限制視頻分享，再點擊繼續分享，最后打開QQ將保存的視頻發給好友就可以了。

找回QQ密碼的步驟，先打開QQ，點擊下方忘記密碼，選擇找回密碼選項。輸入你想要找回密碼的QQ號，點擊確定。進入安全驗證，拖動完成拼圖。然后進入短信驗證，使用密保手機發送相應短信，發送完成后點擊我已發送。最后輸入新密碼，重新登錄QQ即可。

1.我正想設法使他暫時離開一會兒，怎知他卻想獨自到外面散步，真是正中下懷，因此你到來時才沒有碰著他。2.你是覺得正中下懷呢，還是對她表示同情？3.這事對我們來說是正中下懷。4.聽說你要請我吃飯，正中下懷，我很高興。

1、打開QQ軟件，進入QQ后，在消息就可以看到關聯QQ號，點擊打開。2、點擊“關聯QQ號”，然后輸入QQ帳號和密碼，點擊“關聯”。3、驗證成功后你就可以切換賬號，代收到關聯QQ號的所有未讀消息啦!4、這樣就解決了許多網友有幾個qq號，手機上只能登陸一個。

關聯QQ中，有一方解除關聯時，另一方的手機上QQ時，會收到關聯賬號已經解除關聯的消息通知。當被別人關聯后，在電腦上登錄時會有一個小窗口提醒，這時就要注意了，如果不是自己允許的人關聯了，很有可能密碼已經泄露了。