国产99久久精品_欧美日本韩国一区二区_激情小说综合网_欧美一级二级视频_午夜av电影_日本久久精品视频

微信刪除的好友無法直接找回，只能重新添加。1、打開微信，點擊右上角的加號。2、點擊添加朋友，選擇搜索添加。3、在搜索框內輸入已刪除好友的賬號。4、點擊添加到通訊錄，若沒有刪除，則直接添加成功。5、若已互刪，則需發送驗證信息，等待通過申請。

查看微信好友的快手，必須要用微信登錄快手才可以看到。打開手機里的快手app，然后在登錄頁面，找到底部的微信登錄并點擊，接著就會出現微信賬號登錄的界面，登錄成功后，點擊底部的首頁，找到關注，再點擊查看通訊錄好友即可。

嗓子啞了恢復的方法：盡量噤聲。購買玉蝴蝶和胖大海煮開服用或白蘿卜切成小丁加入蜂蜜，每天一小勺。期間不建議說悄悄話，并積極配合醫生進行治療。

嗓子啞了恢復的方法：盡量噤聲。購買玉蝴蝶和胖大海煮開服用或白蘿卜切成小丁加入蜂蜜，每天一小勺。期間不建議說悄悄話，并積極配合醫生進行治療。

嗓子啞了恢復的方法：盡量噤聲。購買玉蝴蝶和胖大海煮開服用或白蘿卜切成小丁加入蜂蜜，每天一小勺。期間不建議說悄悄話，并積極配合醫生進行治療。

嗓子啞了恢復的方法：盡量噤聲。購買玉蝴蝶和胖大海煮開服用或白蘿卜切成小丁加入蜂蜜，每天一小勺。期間不建議說悄悄話，并積極配合醫生進行治療。

嗓子啞了恢復的方法：盡量噤聲，購買玉蝴蝶和胖大海煮開服用或白蘿卜切成小丁加入蜂蜜，每天一小勺，期間不建議說悄悄話，并積極配合醫生進行治療。

嗓子啞了恢復的方法：盡量噤聲，購買玉蝴蝶和胖大海煮開服用或白蘿卜切成小丁加入蜂蜜，每天一小勺，期間不建議說悄悄話，并積極配合醫生進行治療。

快手作品僅好友可看需要先打開快手，然后在個人主頁點擊發作品，接著在相冊中選擇一個視頻并點擊下一步，在可見選項中選擇好友可見，最后點擊屏幕下方的發布即可。

嗓子啞了恢復的方法：盡量噤聲。購買玉蝴蝶和胖大海煮開服用或白蘿卜切成小丁加入蜂蜜，每天一小勺。期間不建議說悄悄話，并積極配合醫生進行治療。

保護嗓子讓聲音變好聽可以養成多喝水的生活習慣，不要大聲的尖叫，不要過度的用嗓子，平時可以多吃有利于保護嗓子的食物和補充維生素，清淡的食物有益于潤喉輕嗓和開音。

唱歌時可以通過左右搖頭的方式來找到放松喉頭的感覺，或者唱歌之前先深吸一口氣，在吐氣的時候唱歌，這需要多次訓練才能掌握，也可以發嗯的聲音，一直發，來練習鼻腔共鳴，還可以打個哈欠，但是別打完，保持嘴巴張開，用腹部隆起的狀態去唱歌。