所謂體重指數(shù)（bodymassindex，簡寫為BMI）是指用身高和體重的比例來估算你的身體成分。 體重指數(shù)的計算方法是： 體重指數(shù)（BMI）＝體重（kg）/身高(m)的平方。 例如：身高1.6m，體重50kg，則體重指數(shù)（BMI）=50/（1.6*1.6）=19.53

體質(zhì)指數(shù)（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m）

體質(zhì)指數(shù) (Body Mass Index，簡稱BMI)，是目前國際最常用來量度體重與身高比例的工具。它利用身高和體重之間的比例去衡量一個人是否過瘦或過肥。 體質(zhì)指數(shù)適合所有由18至65歲的人士使用，兒童、發(fā)育中的青少年、孕婦、乳母、老人及肌肉發(fā)達者除

體重指數(shù)是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字，是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。注意：這里體重的單位是千克，身高的單位是米。

體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(kg)/身高 (m)^2 EX:75/1.8^2=23.15 體質(zhì)指數(shù)，也稱為體重指數(shù)，英文縮寫為BMI（Body Mass Index），是基于身高和體重而計算出的指標，用體重（公斤為單位）除以身高（米為單位）的平方得出的數(shù)字，即BMI=體重/身高/身高（kg

BMI值原來的設(shè)計是一個用于公眾健康研究的統(tǒng)計工具。當(dāng)我們需要知道肥胖是否對某一疾病的致病原因時，我們可以把病人的身高及體重換算成BMI值，再找出其數(shù)值及病發(fā)率是否有線性關(guān)聯(lián)。不過，隨著科技進步，現(xiàn)時BMI值只是一個參考值。要真正量度病人是否肥胖，還需要利用微電力量度病人的阻抗，以推斷病者的脂肪厚度。因此，BMI的角色也慢慢改變，從醫(yī)學(xué)上的用途，變?yōu)橐话愦蟊姷睦w體指標。

BMI的計算公式是BMI=體重(千克)/身高的平方(米)，按照中國人的體質(zhì)特征，BMI指數(shù)小于18.5為體重過輕，在18.5到23.9之間為正常，在24到27.9之間為超重，大于等于28的為肥胖。 它的定義如下： 體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(kg)/身高 (m)^2 EX:75/1.8^2=23.1

的BMI數(shù)值：

體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(kg)/身高 (m)^2 正常值是：18.5－23.9 體質(zhì)指數(shù) (Body Mass Index，簡稱BMI)，是目前國際最常用來量度體重與身高比例的工具。它利用身高和體重之間的比例去衡量一個人是否過瘦或過肥。 體質(zhì)指數(shù)適合所有由18至65歲的人士使用

過輕：低于18.4

看下文： 給你個公式自己算一下吧。對于肥胖曾有過不少的標準和計算方法，目前國際普遍采用的判斷方法是通過計算體格指數(shù)（BM1）來衡量。 肥胖程度計算公式BM1法 體重指數(shù) 體重(公斤） 除 身高（米）的平方kg/m2 正常體重 體重指數(shù)=18-25 超

正常：18.5-23.9

握力體重指數(shù)（即握力成績）=握力（公斤）/體重（公斤）*100。 1、握力體重指數(shù). 握力主要是測試上肢肌肉群的發(fā)達程度，測試受試者前臂和手部肌肉力量，反映人體上肢力量的發(fā)展水平的一種指標。 在體能測試中，它常以握力體重指數(shù)的形式體現(xiàn)，即

過重：24-27.9

主要用于統(tǒng)計用途，當(dāng)我們需要比較及分析一個人的體重對于不同高度的人所帶來的健康影響時，BMI值是一個中立而可靠的指標。 BMI值原來的設(shè)計是一個用于公眾健康研究的統(tǒng)計工具。當(dāng)我們需要知道肥胖是否對某一疾病的致病原因時，我們可以把病人的

肥胖：28-31.9

這是計算公式 國際上常用的人的體重計算公式,以及身材比例計算（比較適合東方人） 標準體重=(身高cm-100)x0.9(kg) 標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg) 正常體重：標準體重＋-(多少）10％． 超 重：大于標準體重10％小于標準體重20％．

非常肥胖, 高于32

體質(zhì)指數(shù)（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m） EX：70kg÷（1.75×1.75）=22.86 舉例： 例如：一個人的身高為1.75米,體重為68千克，他的BMI=68/(1.75^2)=22.2（千克/米^2）當(dāng)BMI指數(shù)為18.5～23.9時屬正常。 的BMI數(shù)值： 過輕：低于18.5 正常：18.5-

由于存在誤差，所以BMI只能作為評估個人體重和健康狀況的多項標準之一。全美衛(wèi)生研究所（NIH）推薦醫(yī)生參照以下三項因素評估患者是否超重。

體質(zhì)指數(shù)（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m） EX：70kg÷（1.75×1.75）=22.86 舉例： 例如：一個人的身高為1.75米,體重為68千克，他的BMI=68/(1.75^2)=22.2（千克/米^2）當(dāng)BMI指數(shù)為18.5～23.9時屬正常。 的BMI數(shù)值： 過輕：低于18.5 正常：18.5-

體質(zhì)指數(shù)（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m）

體質(zhì)指數(shù) (Body Mass Index，簡稱BMI)，是目前國際最常用來量度體重與身高比例的工具。它利用身高和體重之間的比例去衡量一個人是否過瘦或過肥。 體質(zhì)指數(shù)適合所有由18至65歲的人士使用，兒童、發(fā)育中的青少年、孕婦、乳母、老人及肌肉發(fā)達者除

EX：70kg÷（1.75×1.75）=22.86

體重指數(shù)BMI=體重(kg)/（身高(m)的平方），例如：一個人的身高為1.75米,體重為68千克，他的BMI=68/(1.75^2)=22.2（千克/米^2）。

舉例：

例如：一個人的身高為1.75米,體重為68千克，他的BMI=68/(1.75^2)=22.2（千克/米^2）當(dāng)BMI指數(shù)為18.5～23.9時屬正常。

1、血壓指數(shù)：我國健康人群的最適宜血壓水平為收縮壓（俗稱高壓）110mmHg，舒張壓（俗稱低壓）75mmHg，而西方的標準為收縮壓120mmHg，舒張壓80mmHg。阜外醫(yī)院經(jīng)過對2萬多人長達15年的調(diào)查隨訪首次行出了上述中國人最適宜血壓水平參數(shù)，它傳達給

由于BMI沒有把一個人的脂肪比例計算在內(nèi)，所以一個BMI指數(shù)超重的人，實際上可能并非肥胖。舉個例子，一個練健身的人，由于體重有很重比例的肌肉，他的BMI指數(shù)會超過30。如果他們身體的脂肪比例很低，那就不需要減重。

體重指數(shù)(BMI--Body Mass Index)是評估身高體重比例的參考指數(shù)。它的計算公式為：體重(kg)除以身高(m)的平方(BMI =公斤/m2) BMI指數(shù)（Body Mass Index）即身體質(zhì)量指數(shù)，是與體內(nèi)脂肪總量密切相關(guān)的指標，主要反映全身性超重和肥胖。由于BMI計算

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體重指數(shù)怎么算？計算公式是多少？

對于肥胖曾有過不少的標準和計算方法，目前國際普遍采用的判斷方法是通過計算體格指數(shù)

（BM1）來衡量。

肥胖程度計算公式BM1法

體重指數(shù) ：體重(公斤） ÷ 身高（米）的平方（kg/m²）

正常體重 體重指數(shù)=18-25

超重 體重指數(shù)=25-30

輕度肥胖 體重指數(shù)＞30

中度肥胖 體重指數(shù)＞35

重度肥胖 體重指數(shù)＞40追問體重單位是千克，身高單位是米？

體質(zhì)指數(shù)怎么算?正常值是多少?

體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(kg)/身高 (m)^2

正常值是：18.5－23.9

體質(zhì)指數(shù) (Body Mass Index，簡稱BMI)，是目前國際最常用來量度體重與身高比例的工具。它利用身高和體重之間的比例去衡量一個人是否過瘦或過肥。

體質(zhì)指數(shù)適合所有由18至65歲的人士使用，兒童、發(fā)育中的青少年、孕婦、乳母、老人及肌肉發(fā)達者除外。

其計算公式如下：

體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(kg)/身高 (m)^2

亞裔成年人請用以下的指引：

體質(zhì)指數(shù) 類別 罹病機會*

< 18.5 過輕 某些疾病和某些癌癥患病率增高

18.5－23.9 正常

24－27.9 超重

>28 肥胖

擴展資料：

肥胖的世界標準是：

BMI在18．5至24．9時屬正常范圍，BMI大于25為超重，BMI大于30為肥胖。

肥胖的亞洲標準：亞洲人體格偏小，用肥胖的世界標準來衡量就不適宜。

比如：日本人當(dāng)BMI為24．9時，高血壓危險就增加3倍；香港地區(qū)的中國人，BMI在23．7時死亡率最低，越高時便開始上升。

亞洲人的肥胖標準應(yīng)該是BMI在18．5－22．9時為正常水平，BMI大于23為超重，BMI大于30為肥胖。

肥胖的中國標準：我國專家認為，中國人雖屬于亞洲人種，體重指數(shù)的正常范圍上限應(yīng)該比亞洲標準低些。

中國人體重指數(shù)的最佳值應(yīng)該是20－22，BMI大于22．6為超重，BMI大于30為肥胖。

參考資料來源：百度百科—體質(zhì)指數(shù)

體重指數(shù)的計算公式是什么

您好！身高體重指數(shù)這個概念，是由19世紀中期的比利時通才凱特勒最先提出。它的定義如下：

體質(zhì)指數(shù)（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m）

EX：70kg÷（1.75×1.75）=22.86

舉例：

例如：一個人的身高為1.75米,體重為68千克，他的BMI=68/(1.75^2)=22.2（千克/米^2）當(dāng)BMI指數(shù)為18.5～23.9時屬正常。

BMI是與體內(nèi)脂肪總量密切相關(guān)的指標,該指標考慮了體重和身高兩個因素。BMI簡單、實用、可反映全身性超重和肥胖。 在測量身體因超重而面臨心臟病、高血壓等風(fēng)險時，比單純的以體重來認定，更具準確性。

擴展資料：

BMI值原來的設(shè)計是一個用于公眾健康研究的統(tǒng)計工具。當(dāng)我們需要知道肥胖是否對某一疾病的致病原因時，我們可以把病人的身高及體重換算成BMI值，再找出其數(shù)值及病發(fā)率是否有線性關(guān)聯(lián)。不過，隨著科技進步，現(xiàn)時BMI值只是一個參考值。要真正量度病人是否肥胖，還需要利用微電力量度病人的阻抗，以推斷病者的脂肪厚度。因此，BMI的角色也慢慢改變，從醫(yī)學(xué)上的用途，變?yōu)橐话愦蟊姷睦w體指標。 

*的BMI數(shù)值： 

過輕：低于18.5 

正常：18.5-23.9 

過重：24-27 

肥胖：28-32 

非常肥胖, 高于32 

參考資料來源：百度百科BMI指數(shù)

體重指數(shù)多少算標準？

看下文：

給你個公式自己算一下吧。對于肥胖曾有過不少的標準和計算方法，目前國際普遍采用的判斷方法是通過計算體格指數(shù)（BM1）來衡量。

肥胖程度計算公式BM1法

體重指數(shù) 體重(公斤） 除 身高（米）的平方kg/m2

正常體重 體重指數(shù)=18-25

超重 體重指數(shù)=25-30

輕度肥胖 體重指數(shù)＞30

中度肥胖 體重指數(shù)＞35

重度肥胖 體重指數(shù)＞40

怎樣才能算肥胖呢？一個人的身高和體重是有一定比例的，一般認為身高（厘米）減去105為標準體重（公斤），超過標準體重10%為“超重”，超過標準體重20%可以認為是肥胖（也有人認為超過標準體重30%才算肥胖）。

還有人用身高在150厘米以下者減去100，身高151-165厘米者減105，身高在166厘米以上者減去110來計算標準體重。

那么怎樣才能更確切的計算一個的胖瘦呢？

簡單的方法是采用下列公式計算：

男子：

標準體重（公斤數(shù)）=身高（厘米數(shù)）-100-（身高-150）÷4

女子：

標準體重（公斤數(shù)）=身高（厘米數(shù)）-100-（身高-150）÷2

肥胖癥一般分為三度：

A.體重超過標準體重的20-30%為輕度,

B.超過30-40%為中度,

C.超過40%以上為重度,

其計算公式可按：

肥胖度= 實際體重-按身高計算的標準體重 ×100%

按身高計算的標準體重

例如：一位中年女子，身高160厘米，體重75公斤，則其：

標準體重=160-105=55（公斤）

肥胖度=（75-55）÷55×100%=36.3%

根據(jù)上述規(guī)定,凡超過標準體重的30-40%中度肥胖,則此人屬于中度肥胖者。

握力體重指數(shù)怎么計算

握力體重指數(shù)（即握力成績）=握力（公斤）/體重（公斤）*100。

1、握力體重指數(shù).

握力主要是測試上肢肌肉群的發(fā)達程度，測試受試者前臂和手部肌肉力量，反映人體上肢力量的發(fā)展水平的一種指標。

在體能測試中，它常以握力體重指數(shù)的形式體現(xiàn)，即把握力的大小與被測人的體重相聯(lián)系，以獲得最科學(xué)的體力評估。

2、握力測試方法.

試者兩腳自然分開成直立姿勢，兩臂下垂。一手持握力計全力握緊，計下握力計指針的刻度。用有力的手握兩次，取最好成績。

擴展資料：

提高方法

提高握力 就要練前臂

強壯有力的前臂肌群不僅有利于健美體型的完善，而且有利于提高握力、支撐力和完成各種訓(xùn)練動作的能力，對身體各部位肌肉的力量增長都大有助益。然而許多健美愛好者往往忽視了前臂肌群的鍛煉，因為他們覺得在練其他部位肌肉時前臂肌得到了連帶的鍛煉。這種看法是片面的，前臂肌必須進行專門訓(xùn)練才能發(fā)達起來。

前臂肌由兩組肌群構(gòu)成，一組是彎屈腕關(guān)節(jié)的，另一組是伸展腕關(guān)節(jié)的，肌肉小而多，功能復(fù)雜。訓(xùn)練動作主要是腕彎舉、轉(zhuǎn)腕。負重卷繩、捏抓杠鈴片等等。下面介紹幾種發(fā)展前臂肌群的專門練習(xí)。

參考資料來源：百度百科-握力體重指數(shù)

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