1、小寒十二月節(jié)坐功 各種脾經(jīng)病癥即本法所列主治病癥。采用本鍛煉，有較好的防治作用。 具體方法：每夜十一點至三點時，正坐，一只手抱住腳，另一只手抱腿朝頭上方用力抬，直到抬不上去為止，左右方向各做三至五次，然后牙齒叩動三十六次，

小寒，為農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第23個節(jié)氣，也是冬季的第五個節(jié)氣，標志著冬季時節(jié)的正式開始。當太陽到達黃經(jīng)285°(小寒)時，對于神州大地而言，標志著一年中最寒冷的日子到來了。根據(jù)中國的氣象資料，小寒是氣溫最低的節(jié)氣，只有少數(shù)年份的大寒氣溫低于小寒的。出自《月令七十二候集解》：“十二月節(jié)，月初寒尚小，故云。月半則大矣?！?/p>

1、起居 民諺曰：“冬天動一動，少鬧一場病;冬到懶一懶，多喝藥一碗?！边@說明了冬季鍛煉的重要性，但是一定要注意方式方法。運動前要做一些準備活動，慢跑、擦面、拍打全身肌肉等。有時間就雙手抱拳，虎口相接，左右來回轉(zhuǎn)動。還要在精神上宜靜神

古代將小寒分為三候

1、在應對嚴寒的時候，人們首先想到的是添加衣物，但往往身上穿得十分厚實而忽視了頭部的防寒，甚至把帽子視為無足輕重的東西。其實，人的頭部和整個身體的熱平衡有著密切的關(guān)系。民間有“冬天戴棉帽、如同穿棉襖”的說法。在寒冷的條件下，如果只

一候雁北鄉(xiāng)：古人認為候鳥中大雁是順陰陽而遷移，此時陽氣已動，所以大雁開始向北遷移

冬至雖然剛過，但很多地方的節(jié)日氣氛依然很濃，一些民俗活動仍然會按時進行。 1．吃菜飯小寒時節(jié)，在江蘇一些地方，許多家庭會煮“菜飯”吃。菜飯的內(nèi)容并不一樣，有用矮腳黃、青菜與咸肉片、香腸片或是板鴨丁，再剁上一些生姜粒與糯米一起熬的，

二候鵲始巢：此時北方到處可見到喜鵲，并且感覺到陽氣而開始筑巢

1、起居 民諺曰：“冬天動一動，少鬧一場病;冬到懶一懶，多喝藥一碗?！边@說明了冬季鍛煉的重要性，但是一定要注意方式方法。運動前要做一些準備活動，慢跑、擦面、拍打全身肌肉等。有時間就雙手抱拳，虎口相接，左右來回轉(zhuǎn)動。還要在精神上宜靜神

三候雉始鴝：“鴝”為鳴叫的意思，雉在接近四九時會感陽氣的生長而鳴叫

當太陽黃經(jīng)達285度時，小寒節(jié)氣開始。寒即寒冷，小寒表示寒冷的程度。 中國南方地區(qū)冬暖顯著，隆冬1月，霜雪交侵，常有冰凍，最低氣溫在零下10℃左右。而華南北部最低氣溫卻很少低于零下5℃，華南南部0℃以下的低溫更不多見。中國隆冬最冷的地區(qū)是

小寒時節(jié)如何養(yǎng)生

小寒，是二十四節(jié)氣之一，過去在一些地區(qū)有一些風俗習慣，比如吃狗肉、羊肉，再比如廣東一帶有吃糯米飯的習俗等等。生活上，除注意日常保暖外，進入小寒年味漸濃，人們開始忙著寫春聯(lián)、剪窗花，趕集買年畫、彩燈、鞭炮、香火等，陸續(xù)為春節(jié)作準

1、衣：注意保暖

小寒節(jié)氣養(yǎng)生吃山藥羊肉湯最好 材料:羊肉500克,淮山50克,蔥白30克,姜15克,胡椒粉6克,黃酒20克,精鹽3克,味精適量。 做法:將羊肉去筋膜,洗凈,略劃幾刀,再入沸水中焯去血水。將蔥、姜洗凈,蔥切成段,姜拍破?；瓷较磧?將羊肉、淮山放入砂鍋內(nèi),加適量

從字面上看，大寒是冷于小寒的，但事實上在氣象記錄中，小寒卻是要比大寒冷，可以說是全年二十四節(jié)氣中最冷的節(jié)氣，所以此時在起居上一定要注意保暖。天氣寒冷，則胃腸病、關(guān)節(jié)痛、心腦血管疾病、肺部疾病都容易發(fā)生，所以保暖是第一要務，可以說，從頭到腳容易受涼的部位都要倍加呵護。

小寒養(yǎng)生注意事項：起居方面 小寒時期早睡可以養(yǎng)人體的陽氣，晚起可以養(yǎng)身體的陰氣，使身體內(nèi)的陰陽平衡滋養(yǎng)臟腑 ，增加身體的強壯程度。寒冷低溫天氣里，為避風寒，應適當早睡、晚起，并注意合理添衣。使衣服里層與皮膚間的溫度始終保持在32℃-3

首先從頭做起，出門帶好帽子有助于減少散熱;戴口罩不但可以保暖，還可以防止呼吸道疾病感染，一舉兩得；圍巾可以減少頸椎病在冬季的發(fā)生;腹部保暖可以減少因寒冷造成的腹痛腹瀉等疾病，膝關(guān)節(jié)的保暖也很重要，不要單純?yōu)榱俗非竺烙^而過多暴露膝關(guān)節(jié)。

小寒節(jié)氣養(yǎng)生吃什么最好 1、小寒節(jié)氣養(yǎng)生吃山藥羊肉湯最好 材料:羊肉500克,淮山50克,蔥白30克,姜15克,胡椒粉6克,黃酒20克,精鹽3克,味精適量。 做法:將羊肉去筋膜,洗凈,略劃幾刀,再入沸水中焯去血水。將蔥、姜洗凈,蔥切成段,姜拍破?；瓷较磧?將

2、食：注意調(diào)養(yǎng)

1、出點汗 冬季養(yǎng)生要適當動筋骨，出點汗，這樣才能強身體。鍛煉身體要動靜結(jié)合，跑步做操只宜微微似汗出為度，汗多泄氣，有悖于冬季陽氣伏藏之道。 2、護住腳 冬季健腳即健身。天天堅持用溫熱水洗腳，最好同時按摩和刺激雙腳穴位。天天堅持步行

飲食方面，由于氣候寒冷，脾胃功能減弱，小寒進補宜溫補，可適當多吃羊肉、牛肉、芝麻、核桃、杏仁、瓜子、花生、榛子、松子、葡萄干等，進食以細軟為宜，粥、面條、熱牛奶等等都是不錯的選擇。盡量選擇蒸、煮、燴、燉等烹飪方法，以減輕胃腸負擔。切不可大魚大肉，生冷無忌。

小寒，是二十四節(jié)氣之一，過去在一些地區(qū)有一些風俗習慣，比如吃狗肉、羊肉，再比如廣東一帶有吃糯米飯的習俗等等。生活上，除注意日常保暖外，進入小寒年味漸濃，人們開始忙著寫春聯(lián)、剪窗花，趕集買年畫、彩燈、鞭炮、香火等，陸續(xù)為春節(jié)作準

因為飲食不潔的話容易直接刺激胃部，使得它不正常的收縮，輕則引起食欲不振，重則還可能會導致嘔吐、抵抗力降低等等。同理，辛辣的食物一樣是具有強刺激性的，大量食用容易導致急性胃炎的發(fā)生。

小寒節(jié)氣養(yǎng)生吃什么最好 1、小寒節(jié)氣養(yǎng)生吃山藥羊肉湯最好 材料:羊肉500克,淮山50克,蔥白30克,姜15克,胡椒粉6克,黃酒20克,精鹽3克,味精適量。 做法:將羊肉去筋膜,洗凈,略劃幾刀,再入沸水中焯去血水。將蔥、姜洗凈,蔥切成段,姜拍破?；瓷较磧?將

3、?。鹤⒁舛?/p>

當太陽黃經(jīng)達285度時，小寒節(jié)氣開始。寒即寒冷，小寒表示寒冷的程度 [1] 。 小寒節(jié)氣，東亞大槽發(fā)展得最為強大和穩(wěn)定，蒙古冷高壓和阿留申低壓也達到最為強大且穩(wěn)定，西風槽脊尺度達到最大，并配合最強的西風強度。小寒節(jié)氣冷空氣降溫過程頻繁，

在起居方面，此時節(jié)要順應冬季閉藏的特性，做到早睡晚起。早睡是為了養(yǎng)人體的陽氣，晚起是為養(yǎng)陰氣。每天多睡一小時，可以使身體內(nèi)的陰陽平衡，滋養(yǎng)臟腑，增加身體的強壯程度。俗話說，“寒從腳起，冷從腿來”，人的腿腳一冷，全身皆冷。因此，最近到立春前，入睡前都別忘記泡腳。以熱水洗腳，能使血管擴張，血流加快，改善腳部的皮膚和組織營養(yǎng)，降低肌張力，改善睡眠質(zhì)量，特別是那些“夜貓子”，久坐到深夜的人，睡覺之前更加不要省卻這個步驟。

特點 當太陽黃經(jīng)達285度時，小寒節(jié)氣開始。寒即寒冷，小寒表示寒冷的程度。 中國南方地區(qū)冬暖顯著，隆冬1月，霜雪交侵，常有冰凍，最低氣溫在零下10℃左右。而華南北部最低氣溫卻很少低于零下5℃，華南南部0℃以下的低溫更不多見。中國隆冬最冷的地

4、行：宜在午后

吃菜飯 小寒吃菜飯是老南京的習俗。南京人對小寒頗為重視，人們會用糯米加生姜、矮腳黃、咸肉片、香腸片或是板鴨丁一起煮成菜飯。中醫(yī)認為寒為陰邪，小寒是一年之中最冷的節(jié)氣，也是陰氣最盛的時期。南京菜飯中糯米補中益氣，健脾暖胃，能增強機

小寒后天氣寒冷，適當?shù)捏w育鍛煉、戶外活動，能強身健體、增強身體御寒能力。同時，不同的人群進行體育鍛煉時也應注意適當?shù)姆椒?。在這干冷的日子里，宜多進行戶外的運動，如晨早的慢跑、跳繩。傳統(tǒng)的太極拳、踢毽等活動也適合冬日進行。鍛煉時間盡量選擇日出之后，因為日出后氣溫升高，人體內(nèi)的血液，得溫則易于流動。

當太陽黃經(jīng)達285度時，小寒節(jié)氣開始。寒即寒冷，小寒表示寒冷的程度。 中國南方地區(qū)冬暖顯著，隆冬1月，霜雪交侵，常有冰凍，最低氣溫在零下10℃左右。而華南北部最低氣溫卻很少低于零下5℃，華南南部0℃以下的低溫更不多見。中國隆冬最冷的地區(qū)是

小寒時節(jié)如何開運養(yǎng)命

吃菜飯 小寒吃菜飯是老南京的習俗。南京人對小寒頗為重視，人們會用糯米加生姜、矮腳黃、咸肉片、香腸片或是板鴨丁一起煮成菜飯。中醫(yī)認為寒為陰邪，小寒是一年之中最冷的節(jié)氣，也是陰氣最盛的時期。南京菜飯中糯米補中益氣，健脾暖胃，能增強機

1、小寒時節(jié)，最好的一個方位是西南方位，因為本月坤宮為生氣貪狼星耀，坤宮為西南方位。生氣貪狼星耀主官運、智慧、旺財，是一個大吉之星耀。因此，床位安置在西南方位、辦公桌、收銀臺、保險柜、大門口安置在西南方位的朋友，小寒時節(jié)至大寒期間，在財運上會有意想不到的收獲，比如會彩票中獎、生意訂單曾多等，大家不妨好好利用此吉祥方位。

吃菜飯 小寒吃菜飯是老南京的習俗。南京人對小寒頗為重視，人們會用糯米加生姜、矮腳黃、咸肉片、香腸片或是板鴨丁一起煮成菜飯。中醫(yī)認為寒為陰邪，小寒是一年之中最冷的節(jié)氣，也是陰氣最盛的時期。南京菜飯中糯米補中益氣，健脾暖胃，能增強機

2、正西方也是一個不錯的方位，利用好這個方位必能給你帶來財運。因為本月兌宮為延年武曲星耀，兌宮為正西方。武曲星耀主偏財、官貴、福壽，因此，臥室安置在此方位或辦公桌安置在此方位的朋友，小寒至大寒期間內(nèi)，必定事業(yè)順暢、財帛如意。若家中大門開在此方位的朋友，交入小寒節(jié)后，易出現(xiàn)貴人幫扶，如果你有未完成的心愿，在這個節(jié)氣很容易辦成。

飲食養(yǎng)生：溫補防寒，飲食多樣 俗話說：“小寒大寒，冷成冰團?！边M入小寒節(jié)氣，也已進入數(shù)九寒天，飲食上要以“補”為主。民諺有“三九補一冬，來年無病痛”之說，說明冬季進補的重要性。 小寒飲食應以溫補為主，尤其要重視“補腎防寒”。羊肉是小寒節(jié)

3、西北方位也是一個吉利的方位，利用好此方位必能身體健康，心想事成。因為本月乾宮為天醫(yī)巨門星耀，乾宮為西北方位。天醫(yī)巨門星耀代表貴人、財運、也是掌管疾病的星耀。因此，小寒時節(jié)如果在此方位休息、鍛煉、食補、藥補，必定會身體健康。若您是疾病患者，小寒時節(jié)至大寒期間，利用好此方位，如把飯桌擺放到西北方或每天跑步鍛煉至西北方向，抓緊時間治療調(diào)理定會痊愈的。

小寒時節(jié)，除南方地區(qū)要注意給小麥油菜等作物追施冬肥，海南和華南大部分地區(qū)則主要是做好防寒防凍、積肥造肥和興修水利等工作。在冬前澆好凍水、施足冬肥、培土壅根的基礎上，寒冬季節(jié)采用人工覆蓋法也是防御農(nóng)林作物凍害的重要措施。當寒潮成

4、東北方位也是一個小吉的方位，因為本月這個方位艮宮為伏位左輔星，艮宮為東北方位，伏位左輔星代表同輩貴人幫扶、人際關(guān)系、本命財位與靠山。因此，小寒時節(jié)，多利用這個方位布置或與這個方位的朋友同事多聯(lián)系走動，定會得到他們的幫助，如您是經(jīng)商的朋友，小寒時節(jié)在此方位經(jīng)商做生意定會財源滾滾。

小寒節(jié)氣養(yǎng)生吃山藥羊肉湯最好 材料:羊肉500克,淮山50克,蔥白30克,姜15克,胡椒粉6克,黃酒20克,精鹽3克,味精適量。 做法:將羊肉去筋膜,洗凈,略劃幾刀,再入沸水中焯去血水。將蔥、姜洗凈,蔥切成段,姜拍破?；瓷较磧?將羊肉、淮山放入砂鍋內(nèi),加適量

5、需要避開正北方位，因為本月正北方位坎宮為五鬼廉貞星耀，坎宮為正北方位，五鬼廉貞星耀為大兇之星。因此，小寒期間如果您想順利，千萬不要碰這個方位，一定要避開，如搬動正北方位的花草、桌椅等。只要不動煞氣之地，一切自可平安。

小寒節(jié)氣習俗一、吃黃芽菜。據(jù)《津門雜記》記載，天津地區(qū)舊時有小寒吃黃芽菜的習俗。黃芽菜使天津特產(chǎn)，用白菜芽制作而成。冬至后將白菜割去莖葉，只留菜心，離地二寸左右，以糞肥覆蓋，勿透氣，半月后取食，脆嫩無比，彌補冬日蔬菜的匱乏。而

6、需要避開東南方位，因為本月東南方位巽宮為絕命破軍星耀，巽宮為東南方位，絕命破軍星代表口舌是非、疾病手術(shù)、刀光劍影。因此，小寒時節(jié)在這個方位辦公、休息，比較容易生病或有口舌是非，如果您家中的床位或辦工桌安置在這個方位，在小寒期間最好您換個方位辦公、休息。

小寒節(jié)氣習俗的介紹： 一、 南北小寒節(jié)氣農(nóng)忙習俗的差異 小寒天氣酷寒，南北地域跨度大，形成不同的生產(chǎn)農(nóng)事、生活習俗。農(nóng)事上，北方大部分地區(qū)地里已沒活，都要進行歇冬，主要任務是在家做好菜窖、畜舍保暖、造肥積肥等工作。 過去，牛馬等牲

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小寒節(jié)氣應該怎樣養(yǎng)生

吃一些暖身的湯

小寒養(yǎng)生要注意哪些事情

小寒養(yǎng)生注意事項：起居方面

小寒時期早睡可以養(yǎng)人體的陽氣，晚起可以養(yǎng)身體的陰氣，使身體內(nèi)的陰陽平衡滋養(yǎng)臟腑 ，增加身體的強壯程度。寒冷低溫天氣里，為避風寒，e799bee5baa6e79fa5e98193e58685e5aeb931333365633865應適當早睡、晚起，并注意合理添衣。使衣服里層與皮膚間的溫度始終保持在32℃-33℃，這種理想的“衣服氣候”，可在人體皮膚周圍創(chuàng)造一個良好的小氣候區(qū)，緩沖外界寒冷氣候?qū)θ梭w的侵襲，使人體維持恒定的溫度。衣物以深色、質(zhì)輕、保暖為宜。選用分量輕、膨松、保暖性強的羊毛、絲棉、羽絨等制品。

小寒養(yǎng)生注意事項：飲食方面

小寒節(jié)氣到來，飲食可選擇溫熱性食物和富含鈣、鐵的食物。羊肉、牛肉、雞肉、紅棗等，這些食物中富含蛋白質(zhì)及脂肪，產(chǎn)熱量多，對于素體虛寒、陽氣不足者尤其有益。其他含蛋白質(zhì)高的有魚蝦、蛋、牛奶、豆腐、巧克力等。含鈣的食物主要包括牛奶、豆制品、海帶、紫菜、蝦等;含鐵的食物則主要為動物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳等。此外，還可以適量進食辛辣品，不僅可以增進食欲，還能促進血液循環(huán)，提高御寒能力。

小寒養(yǎng)生注意事項：出行方面

小寒節(jié)氣下雪頻發(fā)，積雪路滑

小寒節(jié)氣下雪頻發(fā)，積雪路滑，加上白天積雪融化，夜間降溫導致的路面結(jié)冰，出門摔倒的人會驟然增多。醫(yī)生建議，人們雪天出門時，最好穿上寬松、保暖、防滑的棉鞋、運動鞋，鞋底最好粗糙一些，紋理要寬、深，最好不要穿皮鞋，尤其是女士不要穿高跟鞋。騎自行車時車速不要太快，出門之前最好檢查一下車閘是否結(jié)冰失靈。孕婦行動不便、老人骨質(zhì)疏松，跌倒都會造成嚴重后果，最好不要出門。

小寒養(yǎng)生注意事項：運動方面

很多人都有早鍛煉習慣，天太冷最好把鍛煉身體安排在下午，因為心血管病的發(fā)病高峰一般是在一天中交感神經(jīng)活動最強的一段時間，集中在上午6時至12時。特別是冬季雪天寒冷的氣候會刺激交感神經(jīng)興奮，誘發(fā)血管痙攣、收縮，容易出現(xiàn)急性心肌梗死、心律失常、心源性猝死所致的心臟急癥

小寒節(jié)氣吃什么最好最養(yǎng)生

小寒節(jié)氣養(yǎng)生吃什么最好

1、小寒節(jié)氣養(yǎng)生吃山藥羊肉湯最好

材料:羊肉500克,淮山50克,蔥白30克,姜15克,胡椒粉6克,黃酒20克,精鹽3克,味精適量。e68a847a686964616f31333365633865

做法:將羊肉去筋膜,洗凈,略劃幾刀,再入沸水中焯去血水。將蔥、姜洗凈,蔥切成段,姜拍破。淮山洗凈,將羊肉、淮山放入砂鍋內(nèi),加適量水,先用大火澆沸后,撇去浮沫,放入蔥白、生姜、胡椒粉、黃酒,轉(zhuǎn)用小火燉至羊肉酥爛,撈出羊肉晾涼。將羊肉切成片,裝入碗內(nèi),再將原湯除去蔥、姜,加精鹽、味精,攪勻,連淮山一起放入羊肉碗內(nèi)即成。

功效:有補脾益腎,溫中暖下的功效。

2、小寒節(jié)氣養(yǎng)生吃山藥炒魚片最好

材料:青魚肉(草魚)250克,鮮山藥l50克,料酒、蔥、姜、鹽。

做法:魚肉洗凈,切片,用生粉拌勻。鮮山藥洗凈切片。起油鍋,入蔥、姜末煸香,倒入魚片、山藥片翻炒,加料酒、蔥、姜、鹽,再炒熟。

功效:健脾益氣。

適用:脾虛食少,便溏泄瀉。

脾為后天之本,脾主運化水谷精微。脾氣虛弱,脾失健運,故納呆或便溏泄瀉等。山藥有補脾止瀉,補腎功效,配青魚肉增強了健脾益氣之力。故本藥膳味美鮮嫩,且有較好的保健作用。

3、小寒節(jié)氣養(yǎng)生吃桂圓粥最好

材料:干桂圓30克,粳米50克,白砂糖適量。

做法:將粳米洗凈后放入鍋中,干桂圓待用。加適量清水煮粥,快熟時放入龍眼肉煮數(shù)沸,加白砂糖即可。

功效:桂圓能夠入藥,中醫(yī)認為,其性溫,味甘,入心、脾經(jīng),有壯陽益氣、補益心脾、養(yǎng)血安神等多種功效,可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經(jīng)衰弱及病后體虛等癥。

臘八節(jié)恰逢小寒節(jié)氣，該怎么養(yǎng)生

1、出點汗

冬季養(yǎng)生要適當動筋骨，出點汗，這樣才能強身體。鍛煉身體要動靜結(jié)合，跑步做操只宜微微似汗出為度，汗多泄氣，有悖于冬季陽氣伏藏之道。

2、護住腳

冬季健腳即健知身。天天堅持用溫熱水洗腳，最好同時按摩和刺激雙腳穴位。天天堅持步行半小時以上，活動雙腳。早晚堅持搓揉腳心，以增進血液循道環(huán)。

3、多喝水

冬天雖然排汗排尿減少，但維持大腦與身體各器官的細胞正常運作依然需要水分滋養(yǎng)。冬季一般每日補水應很多于2000-3000毫升。

4、呼點氣

在冬季，人們習慣把房子的門窗關(guān)得緊緊的，時間久了，室內(nèi)空氣就會受到嚴重污染，使人出現(xiàn)頭昏、疲勞、惡心、食欲不振等現(xiàn)象。即使是在寒冷的內(nèi)冬天，居室適當?shù)拈_窗通風也是很必要的。如果有條件的話，到一些氧氣含量較多的地方散步，就更好不過了。

5、早點睡

唐代著名醫(yī)學家孫思邈說：冬月不宜清早出夜深歸，冒犯寒威。早睡以養(yǎng)陽氣，遲起以固陰精。因而，冬季養(yǎng)生要容保證充足的睡眠，這樣有益于陽氣潛藏，陰津蓄積；立冬后的起居調(diào)養(yǎng)切記養(yǎng)藏。

小寒節(jié)氣有哪些習俗

小寒，是二十四節(jié)氣之一，過去在一些地區(qū)有一些風俗習慣，比如吃狗肉、羊肉，再百比如廣東一帶有吃糯米飯的習俗等等。生活上，除注意日常保暖外，進入小寒年味漸濃，人們開始忙著寫春聯(lián)、剪窗花，趕集買年畫、彩燈度、鞭炮、香火等，陸續(xù)為春節(jié)作準備。飲食上，涮羊肉火鍋、吃糖炒栗子、烤白薯成為小寒時尚。俗語說“三九補一冬，來年無病痛”，說的問就是冬令食羊肉調(diào)養(yǎng)身體的做法。據(jù)《津門雜記》記載，天津地區(qū)舊時有小寒吃黃芽菜的習俗。黃芽菜使天津特產(chǎn)，用白菜芽制作答而成。冬至后將白菜割去莖葉，只留菜心，離地二寸左右，以糞肥覆蓋，勿透氣，半月后取食，脆嫩無比，彌補冬日蔬菜的匱乏。而現(xiàn)代人們的生活水平提高了，各種蔬肉食，四季都有，不再像過去那樣為冬專日蔬菜的稀缺而擔憂。但是，小寒與其他節(jié)氣有所區(qū)別，風俗傳承并不是太多。屬截至目前來說，也就是從小寒起，大家的飲食偏重于暖性食物，如羊肉、狗肉，但似乎這與節(jié)氣也沒有直接關(guān)系了。

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