手膠收尾中有雙面膠，受限撕開(kāi)首部的雙面膠帶，貼在羽毛球拍的底部上，固定手膠后沿著虛線(xiàn)開(kāi)始纏，對(duì)齊時(shí)一定要先拉伸手膠，讓其微微變形，用剪刀把尾部剪成三角形，撕開(kāi)底部雙面膠貼上即可。 1、打開(kāi)手膠，撕開(kāi)雙面膠帶。 2、把整齊的一邊對(duì)著

羽毛球?qū)\(yùn)動(dòng)者身體素質(zhì)的鍛煉非常全面。羽毛球運(yùn)動(dòng)，需要眼、腦、手、腳、肩、腰、胳膊以及腿的綜合協(xié)調(diào)的動(dòng)作

方法

剛買(mǎi)的羽毛球拍一般都只有一層很薄的膠布，纏手膠對(duì)我們的手有很大的保護(hù)作用

一般不需要撕下柄皮。 綁羽毛球拍手膠是為了吸汗防滑，原來(lái)拍柄上的被稱(chēng)為柄皮，同樣有吸汗防滑功能。一般為了保護(hù)柄皮會(huì)在柄皮上綁上吸汗帶（手膠），不緊可以防滑吸汗，還可以經(jīng)常更換。 1、手膠容易纏繞，因?yàn)楸趁鏇](méi)有膠。 2、柄皮背面有膠，

首先在球拍木頭處纏上手膠

這就是龍骨手膠 第一步 首先需要將吸汗帶的開(kāi)始端和球拍的拍柄底蓋的側(cè)面重合，將其按在上面。在吸汗帶的開(kāi)始端都會(huì)有雙面膠的。然后利用雙面膠將它固定祝 第二步 左手手指握住拍柄，使其順時(shí)針旋轉(zhuǎn)，同時(shí)右手控制吸汗帶的走向，使吸汗帶對(duì)齊。

貼緊，大拇指頂住手膠，向一個(gè)方向繼續(xù)纏

可以按照以下步驟來(lái)纏羽毛球的手膠： 1.常用的手膠有兩種，一種是帶覆膜的粘性手膠，一種是不帶覆膜的干性手膠。如果是粘性手膠，首先揭開(kāi)手膠表面的保護(hù)膜，此面手膠纏在外面，與手掌接觸，另一面纏在里面，與拍柄接觸。 2.揭開(kāi)手膠尖頭的雙面

右手注意一定要把手膠拉緊

羽毛球拍手膠具有防滑吸汗的作用，市面上銷(xiāo)售的手膠品種多樣，價(jià)格更是從幾塊錢(qián)到幾十塊錢(qián)。打羽毛球時(shí)因出汗或摩擦造成損耗是無(wú)可避免的，因?yàn)橛鹈蚺氖帜z也是易耗品之一。部分選擇網(wǎng)購(gòu)或者對(duì)纏手膠有要求的球友就選擇自己纏。下面楚天運(yùn)動(dòng)頻

快要纏完是用小刀沿著本來(lái)的方向輕輕裁下

根據(jù)自己的需要.若柄皮上裹上手膠,柄皮就不能去掉.否則手感很差. 如果裹的是毛巾膠且拍把很粗的話(huà),可以把柄皮去掉,把毛巾膠直接裹的木柄上.

貼上膠布后羽毛球拍的手膠就纏好了

羽毛球拍用的手膠纏繞法可以參考百度經(jīng)驗(yàn)。粗糙面在外，防止手滑的。 http://jingyan.baidu.com/article/f0062228f81382fbd3f0c8d3.html

擴(kuò)展閱讀，以下內(nèi)容您可能還感興趣。

羽毛球拍怎么纏手膠

手膠的纏法：

第一步：常用的手膠有兩種，一種是帶覆問(wèn)膜的粘性手膠，一種是不帶覆膜的干性手膠。如果是粘性手膠，首先揭開(kāi)手膠表面的保護(hù)膜，此面手膠纏在外面，與手掌接觸，另一面纏在里面，與拍柄答接觸。

第二步：揭開(kāi)手膠內(nèi)尖頭的雙面膠，此處是手膠開(kāi)頭的地方，將此處貼住拍柄末端固定。

第三步：右手適度拉緊手膠，這一點(diǎn)很重要，讓膠面微微變形，可使膠面更貼合拍柄且不易移位，右手拉的同時(shí)，左手拇指壓緊膠面防止回彈，慢慢將手膠纏上拍柄。注意是微微變形不要變形太多！

第四步：用剪刀將手膠剪個(gè)斜口，方便封口。

第五步：開(kāi)始封口，不過(guò)這時(shí)還少了點(diǎn)東西，此時(shí)手膠的另一附件開(kāi)始登場(chǎng)容……就是封口膠條，類(lèi)似絕緣膠帶。

第六步：纏封口條與纏手膠的手法大同小異，一邊壓住，另一邊開(kāi)始拉。拉斷后的膠面很薄，手摸過(guò)去幾乎沒(méi)有凹凸感。 

也可以選擇用粘性強(qiáng)、薄的絕緣膠帶，因?yàn)橐茸詭Х饪谀z寬，不容易松開(kāi)，非常好用。

至此，大功告成，以后纏手膠不用非得到專(zhuān)賣(mài)店了!

羽毛球拍纏手膠要把拍柄的塑料紙撕掉嗎

需要撕掉塑料紙。在纏手膠時(shí)如果沒(méi)有揭掉拍柄的塑料紙，表面的手膠與內(nèi)柄皮接觸不緊密，容易產(chǎn)生滑動(dòng)甚至是脫落的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員在擊球時(shí)不能發(fā)揮自己的力量。

一般撕掉塑料紙，下面也自帶有手膠，用手膠可以大大增強(qiáng)手感以及手指對(duì)球拍的控制力，有塑料紙容易打滑。

擴(kuò)展資料：

第一，到羽毛球?qū)Ｙu(mài)店選擇全碳羽毛球拍，而且是不帶拉了線(xiàn)的那種，堅(jiān)決不到超市或普通商場(chǎng)購(gòu)買(mǎi)金屬或半金屬的已經(jīng)穿了線(xiàn)的兩支裝的那種。

第二，適合自己的才是最好的。沒(méi)有購(gòu)拍和打球經(jīng)驗(yàn)的新手，第一次選購(gòu)時(shí)，可買(mǎi)便宜一些的、低價(jià)位的球拍，推薦的低于100的球拍，低價(jià)位球拍一般沒(méi)有強(qiáng)烈的個(gè)性，新手、一般人群都能適應(yīng)，貴價(jià)拍當(dāng)然好，但往往個(gè)性很強(qiáng)，不是偏硬就是偏重，只有那種力量不成問(wèn)題的高手才e69da5e887aae799bee5baa6e997aee7ad9431333366303132能駕駛、控制之。

新手打了幾年以后，再根據(jù)自己的打法特點(diǎn)和力量情況選購(gòu)適合自己的高價(jià)位球拍。

當(dāng)然如果你追求即個(gè)性，又要好的，推薦您參考下本站提供的羽毛球拍排行榜吧！

第三，新手、新拍第一次拉線(xiàn)建議在20-23磅之間，磅數(shù)太高的話(huà)，彈性小，新手打不到后場(chǎng)，而且拍線(xiàn)易斷，兩支拍子碰撞時(shí)，往往拉線(xiàn)磅數(shù)高的拍子易“犧牲”；磅數(shù)太低，則控球不準(zhǔn)確，擊球有“滯后、粘連”的感覺(jué)，不爽。另外，一定要綁上合適的柄皮或毛巾膠，這樣可以大大增強(qiáng)手感以及手指對(duì)球拍的控制力。

參考資料：百度百科.羽毛球拍

羽毛球拍手膠具體怎么纏繞?

具體來(lái)的話(huà)看看圖片自 就可以了 http://bbs.badmintoncn.com/viewthread.php?tid=28914&extra=&page=1 圖片詳細(xì)解答zhidao

羽毛球拍怎么纏手膠

寬的那頭在拍柄底部開(kāi)始纏，先纏一圈將百手膠頭蓋住，然后按螺旋式向拍桿方向纏。

最后窄口的一頭纏到拍柄度錐蓋上，如果你用窄口的那頭開(kāi)始纏，會(huì)發(fā)現(xiàn)到這里就不問(wèn)好收尾了。最后再用不干膠條粘牢加固。

有些雙打選手甚至喜歡將手膠纏到拍桿上，比如印度尼西亞著名的雙打天才西吉特。答因?yàn)樗诰W(wǎng)前封網(wǎng)時(shí)常常將手握在拍柄上。當(dāng)然這是非常獨(dú)特的技術(shù)。

塑料膜版是生產(chǎn)運(yùn)輸時(shí)起保持清潔的作用的，用的時(shí)候一般要去掉，留在上面就纏，最后不容易撕下來(lái)，會(huì)影響吸汗。權(quán)

羽毛球手膠可以纏兩層嗎

可以的，百如果覺(jué)得拍柄太細(xì)可以加兩層。

一般情況下不需要兩度層，因?yàn)榕谋旧碛幸粚觾?nèi)柄皮，加上外面后纏的一層應(yīng)該足夠，如知果不夠的話(huà)道建議纏毛巾的，稍微纏的密一點(diǎn)就可以了，毛巾適合手汗偏多的人。回

也可以纏龍骨手膠，龍骨手膠厚度也不錯(cuò)而且手感答好。

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