建議白天多做一些抬頭仰頭之類的動作，晚上再使用護脊床墊，護脊床墊頭部是斜面的，可以用來矯正頸椎和腰椎的。 請參考下面的視頻。

有些經常坐辦公室的朋友頸后會有一個鼓包，俗稱富貴包，雖然名字好聽，但是會影響人體美觀，人看起來不精神，那如何消除富貴包呢？下面為大家分享消除富貴包的方法

方法

拍片。去醫院檢查下，拍個片子，看是不是因為頸椎病引起的富貴包，如果是就積極配合醫院治療

富貴包當然能清除 富貴包是微循環障礙問題，堵則凝，凝則瘤 1、建議用足貼在富貴包上貼敷，堅持3個月，快則24天第一個療程就明顯小下去了。 2、在包上用手指揉，輕輕的揉，每天10分鐘。

熱敷法。富貴包一般是因為寒氣淤積造成的，在家的時候，可以打一盆熱水，把毛巾浸濕，熱敷在勁脖處，只要不燙越熱越好，每天熱敷十五分鐘。

建議大家，在白天的方法基礎之上，再使用護脊床墊。經常利用護脊床墊來矯正是很好堅持的方法，請參考下面的視頻。

按摩法。去正規的中醫院，一般都有按摩科，讓醫生給你做勁部的按摩，加強血液循環促進富貴包變小。一定要去正規的中醫院，不要去小診所或其它按摩的地方，頸部按摩手法不對就會引起頭昏。

建議在白天方法基礎上再使用護脊床墊，護脊床墊頭部是斜面的，具體使用請參考下面的視頻。

勁部保溫。勁部要保溫，不能讓寒氣再次侵入，平時要穿有領的衣服，或者帶圍巾，如果夏天在辦公室辦公，注意不要坐在空調的出風口下，如果變辦法一定要坐在那里，那就外穿有領的外套。

富貴包是由于經常提的姿勢不良引起的，比如白領經常伏案工作的工作時間長了，脖子后面就會有一個凸起，這個突起其實就是富貴包。所以平常一定要注意要養成一個好的姿勢體態，走路的時候要抬頭挺胸。 平常可以多做一些運動活動， 比如模仿小燕飛

注意坐姿。平時用電腦和寫字時注意坐姿，要把脖子坐直了，以免造成頸椎變形引起的富貴包，坐著時經常做下仰頭的動作，不要快速的仰，慢慢的往上仰。

富貴包發聲的位置正好是大出血的位置。大椎穴又叫閻王奪命鎖，如果大椎穴堵塞了會堵塞人體的七條經絡。危害是比較大的。會引起心腦血管方面的現象。也可以有類似頸椎病的一些現象。富貴包會堵塞大椎穴，所以要注意，可以外擁“方多好貼”，針灸，

飲食注意。不要吃涼性太重的東西，要吃溫性的東西，寒氣在體內如果散不出去就容易淤積而形成富貴包。

建議在一些白天的方法基礎上，晚上再使用護脊床墊，護脊床墊的頭部是斜面的，可以用來仰臥牽引頸椎和腰椎，請參考下面的視頻！

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富貴包怎么徹底治療消除

“富貴包”的稱呼是從美容界百開始流傳開的，

指的是在后背上部頸胸交界處，

也就是度在第七頸椎和第一胸椎棘突周圍問有隆起凸出的硬包塊。

可以外敷，比如：答（方多好），

或者按摩的方法。

由于來美容的女性要么巨賈政要、要么闊太專名媛，

所以“尊稱”為“富貴包”，

并且有演繹成包越大屬越富貴之趨勢。

頸椎上長了一個富貴包 怎么讓富貴包消除

所謂“富貴包”，就是脖子后面長疙瘩、起包、鼓起一個包，有的呈不規則圓形，有的呈不規則長方形，用手摸起來很硬，沒有彈性。這就是大家常說的“富貴包”。富貴包會隨著年齡的增長逐年增大發，且有的還會越來越硬。嚴重時宛如一塊石頭鑲嵌在后脖子上，直接壓迫頸部神經，導致經脈不暢，血流遲滯，頭部不能靈魂運轉，抬不起頭來。還會致使頸椎和雙肩酸痛麻木，頭暈目眩等引起一系列的不良反應。由于富貴包屬于無炎癥狀態，采用西藥消炎無任何效果。因此，富貴包患者尋醫無門，飽受病痛折磨。本人針對富貴包的特性和多年的臨床經驗，采用穴位針灸、內服中藥或外敷藥膏的方式能有效治療富貴包。這種解決富貴包的方法切實可行，無需手術，無需流血，無需大量吃藥，無需花很多錢（一般幾百元就能解決問題，輕微e5a48de588b6e799bee5baa6e79fa5e9819331333363396335的200元就可以解除病痛），甚至患者在沒有任何感覺的情況下就讓富貴包完全消失。根據患者病癥，輕微或一般性的富貴包患者，只需針灸或外敷中藥膏就能康復。癥狀不是很嚴重的，幾小時，或24小時內即可消除富貴包。外地富貴包患者不方便針灸的，可以快遞相關治療材料，在指導下外敷藥膏，富貴包較大、比較嚴重的，可以再配以中藥內服。總之，得了富貴包并不可怕。完全可以花很少的錢治愈。請采納我的回答！

富貴包怎么消除？

富貴包”指的是在后背上部頸胸交界處，即第七頸椎和第一胸椎處凸出的硬包塊，臨床表現是脂肪堆積。富貴包雖然不等于頸椎病，但通常會影響頸椎疾病恢復，引起頸部疼痛，某種程度上說，它是頸椎病的預警。

富貴包怎么消除

小的富貴包可以通過按摩來消除，大的只能讓它變小，需要用專門的精油才行。

怎么樣才能消除富貴包

生活中常看到很多人們有富貴包，但是富貴包對身體不好有傷害，根據生活常識中所了解的，親眼見到有人把富貴包調理掉了，她用健身球每天有空就打，估計堅持了三個月，徹底消失，

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