清空微博需要先打開手機里的微博app，然后點擊右下方我的，再點擊個人頭像下的微博，接著點擊微博狀態欄中的向下箭頭，在彈出的對話框中點擊刪除，即可刪掉本條微博，最后再重復此操作逐一刪除每一條狀態即可清空微博。

首先打開手機新浪微博APP，然后點擊主頁面右下角我，進入我的主頁，再點擊上方微博選項，選擇想要刪除的微博并點擊右上角選擇刪除。

如未進行備份或遷移的話，刪除的聊天記錄是無法進行恢復的，若微信在使用過程中，出現異常導致聊天記錄丟失等問題，是可以恢復的。1、打開微信，在我的界面找到設置；2、點擊幫助與反饋，點擊右上角的工具圖標進入；4、點擊修復聊天記錄，點擊修復即可。

如未進行備份或遷移的話，刪除的聊天記錄是無法進行恢復的，若微信在使用過程中，出現異常導致聊天記錄丟失等問題，是可以恢復的。1、打開微信，在我的界面找到設置；2、點擊幫助與反饋，點擊右上角的工具圖標進入；4、點擊修復聊天記錄，點擊修復即可。

首先打開手機里的微信APP，然后點擊右下角進入我的個人界面，點擊下方設置并選擇幫助與反饋，點擊右上角并選擇修復聊天記錄即可。

首先打開并登錄微信，然后點擊右下角我進入設置，選擇幫助與反饋，點擊右上角工具符號找到修復聊天記錄即可。

如果是自己刪除且之前備份過，可以在電腦上打開微信，點擊設置，選擇備份與恢復，點擊恢復聊天記錄至手機，再選擇需要恢復的內容即可，如果是微信異常導致聊天記錄丟失，則點擊微信里的設置，選擇幫助與反饋，再選擇故障修復，選擇聊天記錄，點擊確定即可。

首先打開手機里的微信APP，然后找到想查看聊天記錄的好友并點擊右上角標志，接著點擊頭像下方查找聊天記錄即可。

恢復手機微信刪除了的聊天記錄需要先打開手機里的微信APP，然后點擊右下角進入我的個人界面，再點擊下方設置并選擇幫助與反饋，最后點擊右上角并選擇修復聊天記錄即可。

1、點擊進入手機微博，選擇右下方我的圖標。2、點擊進入我的關注。3、點擊中間關注的人，選擇想要私信的對象，進入關注對象的主頁點擊右下方私信。4、進入聊天界面，點擊左下角鍵盤標志切換打字界面，在輸入欄中輸入發送的信息。5、點擊發送即可。

首先打開電腦端的微信，選擇備份與恢復，選擇恢復聊天記錄至手機，勾選需要傳輸的聊天記錄，點擊確定后在手機端確認，等傳輸完成即可導出，點擊通過設備掃描恢復，點擊下一步，找到并點擊微信聊天記錄，勾選需要的數據，點擊恢復到電腦即可導出。

微博聊天記錄如果刪除了的話就不可以恢復，所以用戶在刪除聊天記錄時，需要謹慎操作。

首先進入微博，點擊設置界面，找到會員專屬設置，可以看到微博恢復申請，VIP3或者年費會員可以申請恢復24小時內刪除的100條微博，無法恢復幾月前的微博。

微信過期文件無法直接恢復，只能通過其他方式找回，如果是登陸電腦微信接收的文件將有可能自動保存在電腦上，可以點擊電腦微信上的設置并且選擇通用設置的文件管理，即可查看文件保存路徑進行找回，或者是直接叫對方重新發送一份文件。

首先在手機應用商店找到并下載恢復聊天記錄的軟件，接著點開軟件，然后選擇手機數據恢復，最后選擇釘釘并點擊數據恢復即可。

恢復刪除的微信聊天記錄需借助第三方軟件：1、在電腦瀏覽器中搜索微信聊天記錄恢復軟件并下載安裝好；2、將電腦和手機相連；3、打開下載好的軟件；4、點擊數據目錄后方的瀏覽，選擇好微信版本，點擊瀏覽；5、選中需要恢復的微信賬號；6、點擊讀取數據和查看記錄按鈕；7、最后點擊掃描刪除聊天記錄，進行恢復即可。

如果是微信系統出問題導致聊天記錄被刪除，是可以恢復的，如果聊天記錄進行過備份，那么也可以找回，其他情況則不可以找回。以恢復被微信系統刪除的記錄為例：1、打開微信，點擊我；2、點擊設置，進入幫助與反饋；3、點擊修復圖標，選擇修復聊天記錄即可。

如果單方刪除微信，對方是還有聊天記錄的，刪除的那一方手機上聊天記錄會消失，如果是雙方都刪除好友后，聊天記錄將會消失，并且無法找回聊天記錄。

首先點擊微博進入主界面接著選擇右下方我的選項進入，進入后選擇設置圖標進入設置界面，點擊會員專屬設置的選項進入就可以看到微博恢復的選項，如果自己是VIP3或者年費會員就可以恢復24小時內刪除的微博并點擊后悔藥進入，該功能只能找回近24小時刪除的100條微博且每條微博只可以找回一次。

如果未對聊天記錄進行備份與遷移的話，微信聊天記錄刪了是無法恢復的，因為微信服務器不會保存用戶任何聊天記錄，微信只能恢復在使用過程中，出現異常而導致丟失的聊天記錄。恢復異常丟失聊天記錄方法總共分為4步，以下是具體步驟：進入微信我的設置頁面:打開手機上的微信軟件，點擊我，選擇設置。進入幫助與反饋點擊工具圖標:點擊幫助與反饋，選擇右上角的工具圖標。進入故障修復點擊聊天記錄:點擊故障修復，選擇聊天記錄。選擇確定重啟微信即可:彈出窗口，點擊確定，最后選擇重啟微信即可。: