適當(dāng)?shù)乃疁?/strong>

很多人都有這樣一個誤區(qū)：要用熱水才能洗干凈臉上的油脂。殊不知，這是完全錯誤的觀點。要真正達到清潔皮膚的目的，需要用溫水洗臉，這樣既能讓毛孔打開，又不會破壞臉部皮膚天然的油脂層。所以，洗臉的第一步就是準(zhǔn)備好比皮膚表皮稍微熱一點的溫水。

將洗面奶充分打泡

先將臉部用溫水打濕。擠適量的洗面奶放在掌心，在手心加少量的水，然后充分揉搓，打出豐富的泡沫。切記一定要先打出豐富的泡沫，不可直接將洗面奶涂抹于臉部，否則會傷害臉部皮膚。因為只有細膩的泡沫才能帶走毛孔里的臟東西，起到清潔的效果。如果沒有充分打泡，容易引起痘痘等肌膚問題。

輕柔按摩

把打好的泡沫均勻的涂抹于臉上，以打圈的方式在臉部按摩，順序是：額頭、太陽穴、鼻子、臉頰、下巴。全臉總共打圈18下，保證按摩到全臉每一個部位和細節(jié)，比如眉心、鼻翼兩側(cè)等容易被忽略的地方。

徹底清洗洗面奶泡沫

按摩完之后，就可以用溫水將洗面奶的泡沫清洗干凈了。大概需要反復(fù)沖洗十五次左右，才能徹底清潔干凈。對于嘴角、眉心、鼻翼兩側(cè)和發(fā)際線。如果沒有清洗干凈洗面奶殘留，會導(dǎo)致痘痘的產(chǎn)生。注意，不要因為怕洗不干凈泡沫而用毛巾大力揉搓皮膚。這樣拉扯皮膚會造成皺紋和加快皮膚的老化。

冷水輕敷臉部

最后一步，用雙手捧起冰水沖洗面部大概十次左右，如果想加強收縮毛孔的效果，可以選擇浸過涼水的毛巾敷在臉部，十五秒鐘。這個做法不僅可以收縮毛孔，同時可以讓臉部血液循環(huán)更加通暢，減少痘痘很粉刺的產(chǎn)生。完成這一步之后就完成了整個洗臉過程，然后涂上后續(xù)的護膚品即可。

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