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嬰兒在春季的時候怎么保健？

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時間：2020-03-21 10:58:39

導(dǎo)讀姐姐的孩子是在去年冬季出生的，因為孩子是在寒冷的冬季出生的。身體的免疫能力都是比較低的，幸好我們?nèi)ツ甓舅龅呐c預(yù)防措施還是可以的，孩子并沒有在冬季經(jīng)常生病。眼看著春季要來了，我們也不能不小心。孩子很容易在春季感冒或者是發(fā)燒的。前幾天鄰居就教了我姐姐幾招關(guān)于孩子在春天如何保健的方法，現(xiàn)在，來經(jīng)驗共享一下。步驟/方法：家長可以為幼兒用鹽刷牙。在一杯水里面也可以是溫水加一點點鹽，家長也可以用鹽水為幼兒漱口，以保持口腔清潔。也可以在早晨讓幼兒喝點鹽水對腸胃有清潔和清熱解毒的功效。姜水可以浸腳，也可以用...

姐姐的孩子是在去年冬季出生的，因為孩子是在寒冷的冬季出生的。身體的免疫能力都是比較低的，幸好我們?nèi)ツ甓舅龅呐c預(yù)防措施還是可以的，孩子并沒有在冬季經(jīng)常生病。眼看著春季要來了，我們也不能不小心。孩子很容易在春季感冒或者是發(fā)燒的。前幾天鄰居就教了我姐姐幾招關(guān)于孩子在春天如何保健的方法，現(xiàn)在，來經(jīng)驗共享一下。

步驟/方法：

家長可以為幼兒用鹽刷牙。在一杯水里面也可以是溫水加一點點鹽，家長也可以用鹽水為幼兒漱口，以保持口腔清潔。也可以在早晨讓幼兒喝點鹽水對腸胃有清潔和清熱解毒的功效。

姜水可以浸腳，也可以用毛巾以姜水趁熱為幼兒擦擦胸口和背部。這樣做可以增強(qiáng)心肺功能，提高身體抵抗能力。春季是小兒疾病的流行季節(jié)，因此，春季防病保健很是重要。

春天是由寒轉(zhuǎn)暖的季節(jié)，氣溫變化較大，忽冷忽熱，細(xì)菌易侵蝕幼兒機(jī)體而致病。需攝入足量的多種維生素和礦物質(zhì)能提高肌體免疫功能，增強(qiáng)抗病能力。如卷心菜、花菜、芝麻等。也可以給孩子適當(dāng)?shù)厥秤靡恍┦秤镁秤镁鷥?nèi)含豐富的鐵和鈣，能促進(jìn)生長發(fā)育，提高肌體抵抗力。如黑木耳、銀耳、蘑菇、香菇等。

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