excel可以從已有數(shù)據(jù)中設(shè)置下拉內(nèi)容，也可以自定義設(shè)置下拉內(nèi)容，以在已有數(shù)據(jù)中設(shè)置為例：1、打開excel點擊數(shù)據(jù)，選中需要設(shè)置下拉選項的表格。2、點擊兩次數(shù)據(jù)驗證。3、將允許下面的選項設(shè)置為序列，點擊來源，選中已有的數(shù)據(jù)。4、點擊確定。

美團(tuán)外賣怎么送菜的操作，1,外賣配送對配送員的一個基本要求就是熟悉當(dāng)?shù)貐^(qū)域，所以，其實在你入職之初，就應(yīng)該先把熟悉地形作為一項準(zhǔn)備工作放在第一位，按流程來說，美團(tuán)的配送員入職前三天，站長是需要安排轉(zhuǎn)路的，所謂轉(zhuǎn)路，就是站長列明合作的商戶以及區(qū)域內(nèi)的主要美團(tuán)外賣點餐十分方便，怎么用呢一起來看看吧申請加入美團(tuán)外賣可在電腦上登錄美團(tuán)，在美團(tuán)首頁上方的“我是商家-我想合作”中提交信息，如果

做米莧菜首先要將莧菜擇去雜質(zhì)后洗凈，把莧菜放入開水中焯一分鐘，然后用涼水沖涼放在一旁備用，蒜剁成泥狀并且把辣椒切碎，接著把蒜泥和辣椒碎放入同個碗里，再把熱油澆在上面，往蒜泥辣椒碗里加入調(diào)料品調(diào)成味汁，最后把調(diào)好的醬汁淋在莧菜上，使其攪拌均勻即可。

制作作息表最理想的睡眠時間為晚上11時至次日早上7時，9點到10點半可以從事腦力工作，在午餐時增加一些豆類蔬菜，午餐后進(jìn)行短時間的午休，六點鐘之后選擇富含卡路里和蛋白質(zhì)的食物作為晚餐，平時要養(yǎng)成在固定的時間入睡和起床，作息時間就會慢慢變好。

可以做成蠔油生菜，首先準(zhǔn)備材料生菜、蒜、蠔油、生抽、鹽、油，將生菜和大蒜處理好備用，然后沸水汆燙生菜，根據(jù)自己的喜好選擇燙的時間，燙過后撈出擺盤，放一點油開小火煸香蒜末，加水，加蠔油，生抽，還有一點鹽，煮一會兒，直到大蒜變軟，然后把醬淋上擺好盤的生菜即可。

制作作息表最理想的睡眠時間為晚上11時至次日早上7時，9點到10點半可以從事腦力工作，在午餐時增加一些豆類蔬菜，午餐后進(jìn)行短時間的午休，六點鐘之后選擇富含卡路里和蛋白質(zhì)的食物作為晚餐，平時要養(yǎng)成在固定的時間入睡和起床，作息時間就會慢慢變好。

腌制小根蒜首先清洗小根蒜，放入容器中加水浸泡，浸泡時間要超過二十四小時，把醋，醬油等調(diào)料混合攪拌倒進(jìn)鍋中加熱，煮開后料汁放涼備用，泡好的小根蒜取出控干水分，放在壇中，將料汁也倒入壇子，最后放入蒜瓣，密封保存十五天就可食用了。

制作作息表最理想的睡眠時間為晚上11時至次日早上7時，9點到10點半可以從事腦力工作，在午餐時增加一些豆類蔬菜，午餐后進(jìn)行短時間的午休，六點鐘之后選擇富含卡路里和蛋白質(zhì)的食物作為晚餐，平時要養(yǎng)成在固定的時間入睡和起床，作息時間就會慢慢變好。

以華為p30為例，拼多多種菜換實物需要打開拼多多軟件，然后點擊多多果園，進(jìn)入后選擇點擊播種，接著點擊種菜換食物，選擇一種農(nóng)作物，使用金幣進(jìn)行種植，收獲后點擊實物兌換，選擇自己喜歡的實物進(jìn)行兌換即可。

叮咚買菜每天06：40更新貨品，叮咚買菜主要提供的產(chǎn)品有蔬菜、豆制品、水果、肉禽蛋、水產(chǎn)海鮮、米面糧油、休閑食品等，平臺不設(shè)定起送門檻，滿29元免配送費。

把上海青曬成干可以把上海青清洗干凈然后切一下放到容器當(dāng)中，加入適量的鹽攪拌均勻并且腌制半個小時，然后往里面加入適量調(diào)味料攪勻，也可以清洗一下再切成塊狀水分瀝干，放調(diào)料后放到缸中密封腌制一個禮拜即可，或者直接炸好后曬干。

首先需要把薺菜從中間切開在太陽底下曬，然后切薺菜，之后加入多量的鹽并進(jìn)行揉搓，直至搓出水分，最后放入干凈的玻璃罐中并用拳頭使勁按壓，放置陰涼處即可。