步驟/方法：
如果因為靜脈曲張而引起少精的情況，患者就要注意適當的安排自己性生活的時間和頻率，這些是直接關系到自己精子數量和質量的關鍵。如果一段時間內感覺自己身體有異常還是要及時復診的。
靜脈曲張手術之后肯定會對自己的精子質量產生一定的影響，所以在手術之后的一個禮拜甚至是半個月內，最好不要有出現性生活或者出現太勞累的情況，應該多休息，適當活動，散步就可以了。
靜脈曲張手術之后更應該多注意自己每天的食物，盡量要清淡一點，吃太辣或者重口味的食物不僅會影響精子的質量也會影響自己對藥物的吸收，所以清淡飲食才是康復的基礎條件哦。
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