注意以下人去不適宜進去高原地區(qū)： 1.心臟病患者。 2.肺功能缺陷者。 3.感冒患者。 在高原地區(qū)，氧氣含量不足，器官會處于高負荷運作。身體有缺陷，疾患的，會使病情在高原地區(qū)更加嚴重。 可在進入前期，去醫(yī)院咨詢相關的醫(yī)生是否可以。 進去高

是一個美麗、獨特而又神秘的地區(qū)，這里有舉世聞名的珠穆朗瑪峰，世界第一大峽谷雅魯藏布大峽谷，令人神往的神山圣湖，濤聲陣陣的原始森林，雄偉壯觀的布達拉宮，風格獨特的寺廟建筑，歷史悠久的文化藝術，別具一格的民俗風情，珍貴奇異的高原動植物。下面來跟小編一起看看，去旅游需要注意些什么吧。

材料/工具

旅游

方法

首先當然是隨身穿的衣物要帶齊——屬于高原地區(qū)，晝夜溫差較大，如果想要去珠穆朗瑪峰等較為寒冷的地方，更要帶足衣物，以便御寒保暖。

一、在藏區(qū)偶見身掛紅、黃、綠布標的牛羊徜徉于郊野,可不要隨意驅趕、傷害,那是藏民敬神祭品。切勿以獵對準鷹鷲,藏民忌諱傷害他們的神鳥。 二、未經同意不可入廟,入廟后不可吸煙。廟內物品觀看無妨,不可擅自觸摸佛像、經書、拍照。有些地方不

其次是帶好必備的藥品——地區(qū)海拔過高，每個人的身體素質又不一樣，有時候會產生不同程度的高原反應，帶好必備藥品，以便應對不時之需。

客人進藏注意事項： 進藏前 1、進入高原前，要養(yǎng)精蓄銳充分休息好。進藏前一星期，適當服用紅景天，高原安等藥品，也可泡服西洋參，以增強機體的抗缺氧能力。盡可能預備防治感冒的藥物，抗菌素和維生素類藥物。 2、晝夜溫差非常大，早晚氣溫

還有帶好相關的證件——去旅游，這邊的游客只需要準備身份證即可，如果是外籍人員或是臺灣地區(qū)的同胞，除了身份證，還需要辦理進藏許可證。

首先看孩子身體狀況，如果有些感冒、身體不舒服等等，建議就不要去了，尤其不能帶孩子去。 其次如果沒什么問題，要準備厚的衣服，有些地方還在下雪的，所以厚衣物必須的。 再次就是一些必備的藥物，感冒發(fā)燒類的藥物。如果要去高海拔，記得

最重要的是不能隨便去摸藏族人的頭——因為在藏族的傳統(tǒng)文化中，除了高僧和長輩，其他任何人是不能摸自己的頭的，在他們看來，這是一種很不禮貌的行為。

請問樓主是打算自助游還是跟團游呢？？ 以下是你需要的注意事項。 出行： 無論是火車還是飛機，出行前一定要預留充裕的時間。如是飛機，則應時刻關注天氣狀況。話費： 漫游話費較高，出發(fā)前記得充足話費，方便和他人聯(lián)系。藥品： 主要是帶一些常

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去*旅游，需要注意什么

注意事項如下： 1、游客須身體健康，嚴重心臟病、高血壓患者不宜進藏； 2、進藏旅游個人自備物品：太陽帽、太陽鏡、防曬霜、潤唇膏、運動衣褲、旅游鞋、雨具及日常洗刷用品，冬天赴*旅游須準備羽絨服； 3、前往高原前最好去正規(guī)醫(yī)院進行體檢，心、肺、腦和血液系統(tǒng)疾病患者不宜進入高原，戒除煙酒，防止呼吸道感染，帶上必要的應急藥品和其他物品； 4、旅客須具備良好的心理素質，保持樂觀情緒，過分擔心、思想焦慮、睡眠欠佳均有可能導致高原反應加重； 5、高原反應一般都可自愈，癥狀較重的，對癥治療即可，如吸煙、止痛、鎮(zhèn)靜等，口服去痛片和安定片，藏藥“紅景天”根煎水喝可緩解高原反應，應避免勞累、受寒和上呼吸道感染； 6、高原氣候多變，尤其是早、晚氣溫偏低，游客須準備羊毛衫、保暖內衣等； 7、在藏區(qū)飲食應選擇高熱量易消化食物，不可暴飲暴食，晚餐時尤應注意不可過量，以免增加胃腸負擔，使心肺受壓，造成胸悶心慌。初入高原的人睡眠時可采用半臥位，以減輕心肺負擔； 8、藏區(qū)的絕對禁忌：A藏族人絕對禁吃驢、馬肉和狗肉，有些地區(qū)也不吃魚肉； B敬酒時，客人須先用無名指叫醮一點酒彈向空中，連續(xù)三次，以示祭天、地和祖先，接著輕輕喝一口，主人會及時添滿，再喝再添滿，連喝三口，至第四次添滿時，必須一因而盡；C吃飯時要食不滿口，咬不出聲，喝不出響；D喝酥油茶時，主人倒茶，客人要待主人雙手捧到面前時，才能接過來喝；E禁忌在別人后背吐唾沫，拍手掌；F行路遇到寺院，瑪尼堆，佛塔等宗教設施，必須從左往右繞行；G不得跨越法器、火盆；H經筒，經輪不得逆轉；I忌諱別人用手觸摸頭頂； 9、購物提示：A在街上的物品幾乎都可以大力砍價到半價以下；B藏藥材最好在國營藥店購買；C佛珠、天眼石、綠松石等飾品絕大部分是贗品，買時要注意；D臧刀必須郵寄，不能飛機托運；E在*購物，無論何時何地都可以壓價，只要有禮貌，通常成功率較高；F旅游紀念品建議行程快要結束時購買，先期購買物品，大大小小的物品會對您以后幾天的旅程造成不少的麻煩； 10、 面見僧人最好的禮節(jié)是雙手合十，微微低頭，不要握手、擁抱； 11、 喇嘛廟中的僧人應稱他們?yōu)椤袄铩保c喇嘛交談，最好不要隨意打聽食 用腥葷之類的事情； 12、 在寺廟里不要大聲喧嘩和亂*摸，如遇上佛事活動，最好靜立默視或 悄然離開； 13、 如走川藏線入藏，最好隨身準備些香煙、糖果和文具小禮品等，以便途 中搭車或感謝路人幫助，或給當地物質缺乏的適學孩童； 14、 在街上行走一定要記住隨著轉經的藏人以順時針方向行走，否則不 僅很難從滾滾人群中突圍，還會被藏胞視為褻瀆神靈； 15、 去*旅游可自帶現金，為避免一次帶現金太多，可在出團前辦理一張 銀聯(lián)卡e799bee5baa6e4b893e5b19e31333363396338； 16、 在*飲食要注意，避免飲未沸的水和吃未煮熟的肉。

去*旅游有哪些注意事項？

一、初次去*最好不要坐飛機。這就像爬山一樣，坐索道上去的人永遠不能體會山川的雄壯與秀美。坐飛機進藏的人也不能理解藏區(qū)的艱險與獨特，迎接他們的往往是稀薄的空氣和突如其來的高原反應。

二、初次進藏行程可選擇由西寧坐火車至格爾木，再由格爾木經青藏線坐汽車到拉薩。這是因為滇藏線、新藏線、川藏線都有太多不確定因素，有些地方甚至不通客車，只能搭貨車前進。

三、火車途徑在格爾木時候，可以買一些開胃的水果和面包作干糧，還必須備好礦泉水。初次進藏，高原反應肯定會有，一路上會吃不下東西，即使吃下去也很容易嘔吐，這時候你要多喝水。

四、可以不要去買如下物品：氧氣枕頭或氧罐。紅景天口服液、膠囊或葡萄糖口服液。因為到拉薩前你不需要吸氧，而紅景天臨時吃一點是沒什么作用。實際上，你必須承受一定的高原反應，這叫適應，后幾天你會受益。 

五、必須隨身備好如下藥品：抗生素、感冒藥、止咳藥、止瀉藥、消炎藥、創(chuàng)可貼。你必須記住：有一點不妥就吃藥，防患于未然。 

六、在格爾木乘車，最好乘國營的臥鋪車，在火車站對面有。每天下午4點發(fā)車，但較危險。臥鋪車上的e68a84e8a2ade799bee5baa6e79fa5e9819331333431363039毯子很臟，你最好帶一個睡袋，以后也用得著。 

七、到拉薩一般是半夜12點—3點之間，可以先在汽車站招待所住一夜。第2天可搬去八朗學旅舍，或吉日旅館，或雪域飯店，那里有志同道合的朋友，方便找同行者。 

八、酥油茶一大半人都喝不慣，可以少嘗一點，如果行，那對你補充體力大有幫助，如果不行，就改喝奶茶吧，香香甜甜的。早飯可以吃稀飯加包子或面條，午飯和晚飯就湊和吃點川菜吧。酒可以喝，但少喝為妙。 　　 

總結：*旅游不是想象中的困難，人放松心情進藏，一切順其自然點，萬事想開點，旅游就會很愉快了。

請問去*旅游注意事項有些什么？

去*旅游注意事項：

1、*地勢高，空氣稀薄，缺氧嚴重，氣候惡劣。如患有感冒，高血壓，心肺病，以及咳嗽發(fā)燒者，都不宜前往。

2、*的食宿條件稍差。故宜帶適量干糧，如餅干，葡萄糖，脫水食物等。以備不時之需，應多吃水果，蔬菜。

3、旅游期間，未經同意不可入廟；入廟后不可吸煙。廟內物品觀看無妨，不可擅自觸摸佛像、經書、拍照。有些地方不可以逆時針方向行進。

4、步入藏民的帳篷、居室，不可用腳踩門檻，也不可在他人面前吐痰。

5、在藏區(qū)偶見身掛紅、黃、綠布標的牛羊徜徉于郊野，可不要隨意驅趕、傷害、那是藏民敬神祭品。切勿對鷹鷲不敬，那是藏民的神鳥。

6、藏民伸舌頭，是表示尊敬而非嘲笑；合十則是一種禮節(jié)。

7、繞行寺廟、佛塔、經幡、瑪尼堆、或轉經時、應嚴格按照順時針方向行走。

8、有些密宗的地方禁止女性進入，如遇禮貌的阻止，請給予理解和配合。

9、獻哈達是藏族敬神或貴尊貴客人的重要禮節(jié)。遇到獻哈達，只要低頭讓藏族朋友將哈達圍在脖子上就行，最好合十還禮。切記不可亂扔哈達。

10、藏族人很愛護野生動物，盡量不要談論e799bee5baa6e58685e5aeb931333335313732獵殺、進食野生動物的話題；不要談論吃驢肉、馬肉、狗肉這些動物的話題；有些地方不能吃魚。

11、不要在*購買任何野生動物的毛皮，野生藏羚羊的角，野牦牛的頭骨等。

12、不往河里、湖泊等水域傾倒污物，不亂扔垃圾，在野外請將垃圾帶回。

13、*地區(qū)的氣候冬長夏短，只有*東南局部地區(qū)四季較分明。七月至九月為最佳旅游季節(jié)，氣溫適宜，節(jié)日較多。

14、青藏高原太陽直射，紫外線非常強烈，對視神經可造成不同程度的損害，要帶防輻射的太陽鏡和遮陽帽，最好涂抹防曬化妝品。男士也要圖防曬霜。

去*旅游應該注意什么問題？

　　1、拉薩地區(qū)屬于藏族自治區(qū)，大部分居民以藏族為主，請游客尊重當地風俗。行程中安排的寺廟參觀，為藏傳佛教寺廟，請尊重宗教信仰，聽從導游安排。

　　2、根據當地實際情況，我社有權對行程的前后順序進行調整，但不會減少景點。

　　3、由于*地處高原，進藏前請謹記“慢慢走，少開口，多睡覺，別喝酒，防感冒”。

　　4、拉薩被稱為日光城，日照強烈，請游客自帶防曬用品。

　　5、高血壓、心臟病、哮喘病人禁止入藏，入藏前避免感冒，入藏當天不要洗澡。

　　6、請客人提供與乘機證件完全相符的名字進行出票（若有誤差損失費由客人自理）。

　　7、因長時間高原行車，途中車輛負荷較重，可能會遇到汽車拋錨并影響行程的情況，旅行社對此情況會迅速做出補救措施，請游客做好心理準備，但不能作為投訴的理由。

　　8、因不可抗力因素如遇塌方（當地政府行為封路）、泥石流、雪崩、洪水等自然現象影響或航空公司航班延誤、取消等原因造成的增加費用或無法按照正常行程游覽，我公司不予承擔任何賠償責任。

　　參團提示：

　　1、拉薩火車站、機場導游迎接后敬獻潔白哈達。

　　2、每輛旅游車上都提供免費備用氧氣袋兩袋供使用，若再需要，費用自理。

　　3、用餐以川菜風味為主，若有忌口者，請?zhí)崆案嬷眯猩纾粲胁貐^(qū)用餐不習慣者可自備佐食。

　　5、除旅行社責任險外，請建議客人主動購買旅游平安意外保險。

　　6、全程安排6—8個信得過購物點（工藝品、藏藥、土特產）等，絕無強制購物現象。

　　7、為保護布達拉宮古跡，門票限量銷售（每天限接待1500--1800名游客），因此參觀布達拉宮時間可能會影響到整體線路的先后調整，景點不會減少，提前告知，敬請諒解。

　　8、隨身物品：高原海拔高日照強烈，早晚溫差大，需準備長袖衣褲、羊毛衫、夾克衫，同時帶好墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定等物品。

　　9、友情提示：請帶足夠的膠卷、相機電池、現金、全球通手機、濕紙巾、個人衛(wèi)生用品。

　　10、沿途欣賞自然風光(途中經停六大站點：石家莊、西安、蘭州、西寧、格爾木、那曲。

　　購物安排介紹：平均每天一個購物店，無強制購物消費

　　1、*藏醫(yī)藥文化博覽中心：參觀時間1小時

　　2、*恒康生物（羊胎素、高原魚油）保健品專賣店：參觀時間1小時

　　3、*茶馬古道藏茶、酥油茶專賣店：參觀時間1小時

　　4、*御峰一品廚具有限公司：參觀時間1小時

　　5、*藏藝閣工藝品專賣店：參觀時間40分鐘

　　6、*扎西德勒藏毯有限公司：參觀時間40分鐘

　　7、*奇圣牦牛肉專賣店：參觀時間40分鐘

　　8、*吞柏藏香廠：參觀時間1小時

　　9、*博物館圣寶緣天珠藏式工藝品店：參觀時間40分鐘

　　10、*著名特產有冬蟲夏草、藏紅花、紅景天、雪蓮、靈芝等，尤以蟲草、藏紅花名貴，藏藥療效亦佳，可酌情購買。八角街一帶假冒偽劣多，宜謹慎。消費請備足現金。

　　自費項目介紹：我社承諾絕不強制消費任何自費項目，游客對以上項目消費有絕對自主權

　　1、烤全豬，烤全羊：1600元/只

　　2、魯郎景區(qū)：180元/人（含石鍋雞）

　　3、羊八井溫泉：98元/人（普通）、168元/人（高級）

　　4、林芝卡定溝風景區(qū)：80元/人

　　5、林芝千年核桃村民俗園：60元/人（表演時間40分鐘）

　　6、參觀藏獒協(xié)會養(yǎng)殖基地：50元/人時間約為50分鐘

　　7、藏族歌舞——唐古拉風：180元/人時間約為2個小時（含藏餐）

　　8、《喜馬拉雅》大型歌舞表演：vip：580元/人 a：280元/人 b、c：230元/人（時間約為2個小時）

　　9、《幸福在路上》大型歌舞詩：a：380元/人 b：280元/人（時間約為2個小時）

　　10、藏族家訪：60元/人（含酥油茶、糌粑等簡單藏式食品）

　　民族習俗：

　　1、接待客人時，無論是行走還是言談，總是讓客人或長者為先，并使用敬語，忌諱直呼其名。

　　2、迎送客人，要躬腰曲膝，面帶笑容。

　　3、室內就坐，要盤腿端坐，不能雙腿伸直，腳底朝人，不能東張西望。

　　4、接受禮品，要雙手去接，贈送禮品，要躬腰雙手高舉過頭。

　　5、敬茶、酒、煙時，要雙手奉上，手指不能放進碗口。

　　6、藏族人絕對禁吃驢，馬肉和狗肉，有些地區(qū)也不吃魚肉。

　　7、敬酒時，客人須先用無名指蘸一點酒彈向空中，連續(xù)三次，以示祭天，地和祖先，接著輕輕呷一口，主人會及時添滿，再喝一口添滿，連喝三口，至第四次添滿時，必須一飲而盡。

　　8、吃飯時要食不滿口，咬不出聲，喝不出響。

　　9、喝酥油茶時，主人倒茶，客人要待主人雙手捧到面前時，才能接過來喝。

　　10、禁忌在別人后背吐唾沫，拍手掌。

　　11、行路遇到寺院，瑪尼堆，佛塔等宗教設施，必須從左往右繞行。

　　12、不得跨越法器，火盆。經筒，經輪不得逆轉。忌諱別人用手觸摸頭頂。

　　民族食俗：

　　1、糌粑-----即青稞炒面是藏族的主食，酥油茶是日常飲料，藏族不分男女都喜歡喝青稞酒。到藏民家做客喝酒時，主人先倒?jié)M一杯，你先喝一口，添滿，一連三次，最后滿杯喝干，之后才能自由地喝。如確實不能喝，可用食指沾酒彈三次-----敬天敬地敬神，再婉言謝絕。

　　導游：

　　1、*有藏族和漢族導游，能用藏語、普通話、英語等多種 語種講解。藏族導游悉藏族歷史和文化，但性格樸實內向，游客可多鼓勵他們講解。*導游多年來以接待外賓為主，有收小費的慣例。如果他們主動索要小費，請根據其服務付費或拒絕。藏傳佛教影響深厚而久遠，長期政教合一的*形態(tài)，使*諸多活動都帶有濃厚的宗教色彩。最宏偉的建 筑是寺廟，最珍貴的文物，藝術品也一定珍藏在廟里。藏族同胞對佛教有著根深蒂固的崇拜，佛教教義家喻戶曉。與藏民交往應注意尊重藏族同胞的文化和信仰，不要談論*、宗教一類的敏感問題。不要擅自進入寺廟，寺廟內一般不準拍照，不能吸煙，不要嬉笑喧嘩；廟內物品不要擅自觸摸，參觀應順時針方向行進，建議自備一些零錢獻給佛像，宗教乞丐是被*社會所接受的，給朝圣者捐些錢物是行善之舉，一般是給兩角到壹元錢。藏族習俗*自治區(qū)境內居住有約二百三十多萬藏族同胞，藏民族歷史悠久，勤勞勇敢、淳樸善良、熱情好客，他們生活的所7a686964616fe4b893e5b19e31333262366364有方面都顯露出藏傳佛教影響的痕跡。娛 樂：藏族人民能歌善舞，時常能看到自發(fā)的歌舞表演。

　　獻哈達：

　　1、婚喪喜慶、拜佛謁長和迎送往來，藏族都要敬獻哈達，這是對客人最普遍最尊重的禮節(jié)，哈達多為白色，表示純潔美好的心愿和祝福。接受哈達應雙手接過掛在脖子上或直接被掛在脖子上，不要立即取下。

　　溫馨提示：

　　進入高原之前的準備：

　　1、進入高原前，可向有高原生活經歷的人咨詢注意事項，做到心中有數，避免無謂緊張。

　　2、進入高原之前，禁止煙酒，防止上呼吸道感染。避免過于勞累，要養(yǎng)精蓄銳充分休息好。適當服西洋參等，以增強機體的抗缺氧能力。如有呼吸道感染和感冒，應治愈后再進入高原。備好幾瓶抗缺氧藥紅景天或口服液。

　　3、良好的心理素質是克服和戰(zhàn)勝高原反應的靈丹妙藥。大量事例證明，保持豁達樂觀的情緒，樹立堅強的自信心，能夠減弱高原反應帶來的身體不適。反之，憂心忡忡、思慮過度，稍有不適便高度緊張反而會加大腦組織的耗氧量，從而使身體不適加劇，使自愈時間延長。

　　4、如果你從未進過高原，在進入高原之前，一定要進行嚴格的體格檢查。嚴重貧血或高血壓、哮喘病人，切勿肓目進入高原。

　　進入高原途中注意事項：

　　1、應盡可能預備氧氣和防治急性高原病的藥物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶堿等，也需備有防治感冒的藥物、抗菌素和維生素類藥物等，以防萬一。備好幾瓶抗缺氧藥紅景天或口服液。

　　2、由于高原氣候寒冷，晝夜溫差大，要注意準備足夠的御寒衣服，以防受涼感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促發(fā)急性高原病。

　　3、在進入高原的途中若出現比較嚴重的高山反應癥狀，應立即處理，及時服用氨茶堿或舌下含服硝苯吡啶20毫克。嚴重時應吸氧。若出現嚴重的胸悶、劇烈咳嗽、呼吸困難、咳粉紅色泡沫痰，或反應遲鈍、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述處理外，應盡快到附近醫(yī)院進行搶救，或盡快轉往海拔較低的地區(qū)，以便治療恢復。

　　4、由于乘車進入高原所需時間長，途中休息不好，體力消耗大，因此除要準備以上各種物品外，還應該準備水或飲料以及可口易消化的食物，以便及時補充機體必需的水和熱量。

　　如何盡快適應高原反應：

　　1、要有良好的心理素質，對高原反應不要思慮過度，如果精神高度緊張，反而會加大腦組織的耗氧量。

　　2、進藏前幾天，要休息好，切不可抱病入藏如果有條件的話，可在進藏前后喝幾天抗缺氧“紅景天口服液”。最好不嗜煙酒。進藏后要吃高熱量、易消化的食品，注意衛(wèi)生，不要進食過量。

　　3、剛進藏的頭兩天不宜身體負荷過重，活動過頻。*晝夜溫差大，既使夏天入藏也應帶上一些保暖衣服。

　　4、入藏頭幾天在未適應高原反應前，切忌洗浴，以免缺氧和引起感冒。

　　5、在*的強日光下外出，要戴防輻射的太陽鏡和遮陽帽，并涂抹防曬化妝品，男士也要涂防曬霜。

　　6、自備一些抗感冒、腸炎等常用藥品。在沒有便攜吸氧設備和抗缺氧藥品的情況下，不要貿然去海拔5000米以上的地區(qū)，以防不測。備好幾瓶抗缺氧藥紅景天或口服液。

　　氣候特點：

　　1、 夏天白天溫度基本上都在二十度左右，晚上在十度左右，冬季白天在十度左右，晚上則在零下幾度，由于我們的旅游活動都集中安排在白天，所以夏天感覺不熱，冬天也不會太冷，*最佳適宜的旅游季節(jié)和時間一般是每年四月至十月底較好，也是氧氣最充足的時候。

　　其他注意事項：

　　1、*屬于中國特殊的高原民族地區(qū)，條件有限，希望各位觀光旅游者有合理的期望值，和睦相處，尊重藏族同胞的文化和信仰習慣，保護*的自然文化遺產和人文環(huán)境。一定牢記：青藏地區(qū)的民風，深受宗教影響，有些習慣不能以城市人的心態(tài)標準來衡量，不要去計較和指責他們。不要和司機吵架，不要離團觀*，偶有不慎，就會觸怒當地人，引起不必要的風波；有關藏族、回族的風俗習慣、禁忌等，導游會有詳細介紹，大家要小心留意、緊記在心。

　　攝影須知：

　　1、高原日照強烈，景物反差較大，逆光拍攝人物易用閃光燈補光，另外，高原紫外線強烈，若在鏡頭前加uv鏡，避免相片色彩偏紫，效果更好，友情提示：近距離拍攝藏族同胞時一定要先征得他們的同意，*寺廟建筑風格獨特，遇上節(jié)日，藏人衣著更是華麗，色彩繽紛，部分地方注明付款。可拍攝，每張50元或更高價，請勿*，*后果是十分嚴重。拍攝人物，尤其是婦女，也要小心，藏人未必都喜歡被人拍攝，為避免不必要的麻煩，取景前最好先打招呼。。

　　友情提示：

　　1、*的藏族文化，佛教文化，民俗風情，青藏高原自然風光，才是真正的歷史文化遺產，是遠遠無與倫比的！由于*特殊的高原地理位置，生活習俗，民族文化，自然風光等等，有著“神秘*”和“傳奇*”之稱，給世人的感覺總像是蒙著一層薄薄面紗，歡迎你踏上*快樂的旅程，揭開*那層面紗，祝君旅途愉快！

　　*是地球上唯一沒有被污染的凈土，請珍愛和保護*的環(huán)境。本回答被提問者采納

去*旅游需注意哪些禁忌

首先，因為*是一個十分信奉宗教的地域，所以那里有著非常多的廟宇與佛塔。去到*后，看見廟宇不要隨便亂進。先要征得寺廟中修行的僧侶同意，方可進入。入內后，不要隨便去觸碰佛像、經書和四處拍照。更不要在寺廟中吸煙、吐痰。也不要在里面隨便坐，在參觀時不能大聲喧嘩，要肅靜。因為寺廟在藏民心里是非常神圣的地方，所以容不得被玷污。

其次，是禮節(jié)方面。如果藏族朋友向你吐舌頭，那并不是在嘲笑你，而是表示對你的尊敬。不要隨便去觸碰藏族同胞的頭。對藏民來講，碰觸頭頂是一項非常神圣的禮儀，只有活佛和高僧才會允許施摸頭禮。如果有幸被邀請到藏民家中，千萬不要去踩門檻，也不要在室內及他人面前吐痰。否則會被認為這是一種不尊重他們的行為。在藏民家中，男女是需要分開坐的，男左女右，不能混合在一起坐。如果看見藏民門口貼了紅布條、插了樹枝或是在門前生了一堆火，則是因為家中有了病人或是有正在生育的婦女。這時候是禁止其他人進入的。

然后，很多朋友去*，可能都想見識一下當地特色的*。但是不管是*政府還是旅游機構也好，都不鼓勵與支持游客去觀看*。而且當地藏民也不愿意被外族人觀看到這一場景。*自治區(qū)人民政府還曾頒布了*管理暫行規(guī)定。在規(guī)定中禁止對*活動進行圍觀、拍照、攝影、錄像。如果不小心看到了*，一定要注意自e69da5e887aae79fa5e9819331333431346338己的言行。不然極有可能會被死者家屬認為你對死者不尊重，從而發(fā)生肢體沖突。

最后，如果在藏區(qū)里看見了身上披著紅、黃、綠布標的牛羊，不要隨意去驅趕它們。因為它們是藏民用來敬神的祭品。如果看見了朝拜的人，想要將這震撼的場面記錄下來拍些特寫或寫真。一定要征得他們的同意后才進行拍照，而且在拍照時，不要影響到他們的朝拜。

以上是去到*后需要注意的一些禁忌，那在去*前需要做一些什么準備呢。去*之前要帶好長袖衣褲，墨鏡、遮陽帽、口罩、防曬霜等物品。因為*高原地區(qū)比較干燥，云層少，水汽也少，紫外線比較強。所以去了那里后要注意做好防曬措施。除了防曬，還要防寒。*海拔比較高，在夏季都是很冷的。所以最好要帶好冬天御寒的衣物。除了這些，還可以帶些預防高原反應的藥品和潤滑鼻腔的藥膏。因為很多人剛到*容易出鼻血和發(fā)生高原反應。去了*后第一天，最好不要洗澡，睡前在臥室放一臉盆水，可以有助于緩解高反。

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