要提高交際水平和處事能力達到與他人心靈上的溝通，只靠外部優越的條件或良好的與人交往的心愿是不行的，真

交際的切入對交際的結果起著至關重要的作用。切入得好，交際成功；切入得不好，就不能取得預期的效果。那么，交際該怎么準確地切入呢？

方法

一、努力尋求親近

一個人要想在社交活動中取得成功，除了要具備一定的客觀條件，并克服自身存在的某些心理障礙外，還需要具有

　　認同一個人的第一印象給別人的感覺最深，別人也可以從這上面大致地看出一個人的內在品質來。同樣一個人能否招人喜愛，就看他能不能獲得別人的認同，看他怎樣恰到好處地適應別人的情感需求。

雖然，我還不能算是成功人士，更別說指教，但是，我希望我的話能對你有幫助！！！ 其實每個人只要對人比較

　　1.關心他最親近的人。任何人總是關心著自己最親近的人，如果一旦發現了別人也在關心著自己所關心的人，大都會產生一種無比親近的感覺。交際就可以利用人們這種共同的心理傾向，從關心他最親近的人切入，拉近交際的距離。

因為他把心思用在事業和交際上了，所以事業成功，交際能力強。但是對孩子卻缺乏溝通和教育，所以教育孩子就

　　2.在他心中建起“同胞”意識。“同胞”意識也就是親情意識。《三國演義》里，關羽、張飛何以對劉備如此忠貞不渝呢？主要原因就是劉皇叔在與關、張相識之初就和他們義結金蘭，結拜為“同胞兄弟”了，“同胞”意識在關、張心目中牢牢地扎下了根。能在交際之初迅速建立起“同胞”意識，就可以使對方放松對自己的警戒之心，而把自己接受為“自己人”。

近年來，隨著移動電話的日益普及，手機成為人們隨身必備、使用最為頻繁的電子通訊工具。有關專家指出，隨著

　　3.為他助上一臂之力。熱情相助最能博得人的好感。日常生活中，那些具有古道熱腸、為人厚道、不吝嗇、好助人的人總能在鄰里之間、同事之間獲得好名聲。因為人們一般都樂意與這些熱心腸的人相識相交。比如你幫正在上樓的鄰居抬一把煤氣，你就可以成為他家中的常客；替一個剛剛上車的旅客擺放好行李，你的旅途就多一個伙伴；為忙碌的同事沏一杯茶，你就會得到善意的回報。

創業并不都能獲得成功。導致創業失敗的因素有很多：客觀環境、經驗不足、能力不夠、缺乏實力靠山、沒有機會

　　4.用溫情暖化他心中的堅冰。人們一般都認為，雙方的矛盾爆發之后的一段時間，是交際的冰點。但如果此時一方能主動作出一個與對方預期截然相反的善意舉動，就會使對方在驚愕、感嘆、佩服、敬意之中認同你，從而化敵為友。交際的冰點就成了成功交際的切入點。

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二、滿足對方的心理需求

戴爾·卡耐基的成功交際法則pdf或者txt,謝謝 15 mahaorui2b1 2013-04-1

　　人們在交際中既有明顯的個性心理，也有普遍的共性心理。如果能針對人們的共性心理切入交際活動，就可以獲得滿意的交際效果。人們的共性心理有：1.稱許心理；2.成就心理；3.自炫心理；4.自信心理；5.年輕心理；6.共趣心理；7.尊敬心理；8.好勝心理。等等。把滿足對方的心理需要做為交際的切入點，是交際活動取得成功的捷徑。

一個人要想在社交活動中取得成功，除了要具備一定的客觀條件，并克服自身存在的某些心理障礙外，還需要具有

　　1.贊揚法滿足人的稱許心理。人們都有一種顯示自我價值的需要。真誠的贊揚不僅能激發人們積極的心理情緒，得到心理上的滿足，還能使被贊揚者產生一種交往的沖動。

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　　2.激勵法滿足人的成就心理。人們都希望盡量做好自己喜愛的工作并取得令人稱道的成就，這種成就心理如果能得到別人的激勵，就必定能引起他的感激心理和報償心理。一位經常來看望我父親的農民有一次對我說的話，成為我記憶中最難忘記的話語之一。他說：“多年來我一直從心底里感激您的父親，并把您父親的話尊奉為我的致富法寶。在我生活最窮困的時候，您的父親曾拍著我的肩膀說：”娃子，振作起來，天總有晴的時候。‘“

因為他把心思用在事業和交際上了，所以事業成功，交際能力強。但是對孩子卻缺乏溝通和教育，所以教育孩子就

　　3.求教法滿足人的自炫心理。人們對于自己具備的技能都有一種引以為榮的心理，如果想同這些人結識相交，那采取求教法是最有效的切入。

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　　4.欣賞法滿足人的自信心理。一個人往往對自己所崇信的對象或采取的做法堅信不移，有時寧愿相信自己一向認定的事實，也不愿意接受來自他人的糾正。他所喜歡的東西如果能夠得到你的欣賞，你便能得到他的認可。有對新婚夫婦訂做了一套家具。一天，一位熟人來訪，一眼就看到了新家具，用欣賞的目光打量起家具和居室的布置，并一再表示家具的色澤、式樣和居室的搭配十分和諧。主人的心情格外開朗，談話的氣氛也十分的融洽。

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　　5.降歲法滿足人的年輕心理。人們都希望在別人面前表現得更年輕，更具有青春的活力。如果交際從滿足人的年輕心理切入，很快便能營造出溫馨和諧的交際氛圍，為成功交際開啟一扇方便之門。

　　6.投合法滿足人的共趣心理。生活中我們常常聽到這樣的話：誰與誰說不到一塊去，一見面就頂牛；誰與誰很投緣，恨不得能穿一條褲子。說不到一塊去就是沒有共同的興趣和愛好，很投緣就是情趣相投。人們一般都喜歡和那些與自己有“共同語言”的人交往，而情趣相左的人交往則往往不大容易成功。那么，如果你希望交際成功，就可以從尋找共同情趣切入。

　　7.問候法滿足人的尊敬心理。社會交往中，獲得尊重既是一個人名譽地位的顯示，也表明了他的德操、品行、學識、才華得到了認可。無論是年長者還是年輕者，位尊者與位卑者都期望別人尊重自己。因此，那些懂得尊重別人的人，人們對他產生好感就是情理之中的事了。而主動問候就是最便捷、最簡單地表達一個人的敬意的交際行為。從問候切入交際活動，十有會有一個的結果。

　　8.退讓法滿足人的好勝心理。請看一個例子：一個客戶欠了迪特毛料公司150美元。一天，這位顧客憤怒地沖進迪特先生辦公室，說他不但不付這筆錢，而且一輩子也不再買迪特公司的東西。待那人說了將近二十分鐘，迪特才接著說：“我要謝謝你告訴我這件事，你幫了我一個忙。既然你不能再向我們買毛料，我就向你推薦一些其他的毛料公司，我們會把你的欠賬一筆勾銷的。”

最后，這個顧客又簽下了一筆比以往都大的訂單。他的兒子出世后，他給起名叫迪特，后來他一直是迪特公司的朋友和顧客。迪特的成功，就在于他明智地做出退讓，很好地滿足了對方的好勝心理。

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怎樣把聲音練好聽？

　　如果你要練習唱歌 請參照

　　一、技巧

　　1、體會胸腔共鳴：微微張開嘴巴，放松喉頭，閉合聲門(聲帶)，象金魚吐泡泡一樣輕輕地發聲。或低低的哼唱，體會胸腔的震動。

　　2、降低喉頭的位置：(同上)；喉部放松。

　　3、打牙關：所謂打牙關，就是打開上下大牙齒(槽牙)。給口腔共鳴留出空間，用手去摸摸耳根前大牙的位置，看看是否打開了。然后發出一些元音，如“a”.感覺感覺自己聲音的變化。

　　4、提顴肌；微笑著說話，嘴角微微向上翹，同時感覺鼻翼張開了，試試看，聲音是不是更清亮了。

　　5、挺軟腭；打一個哈欠，順便長嘯一聲。

　　注意：在大聲說話時，注意保持以上幾種狀態就會改善自己的聲音。切記，一定要“放松自己”，不要矯枉過正，更不要只去注意發音的形式，而忘了說話內容。

　　二、氣息問題

　　發音“震動，震動”氣息，要使聲音洪亮，中氣十足，就要有飽滿的氣息。呼吸要深入。持久，要隨時保持一定的呼吸壓力。平時可以多做些深吸緩呼的練習。最好在練習說話的時候先站起來，容易找到呼吸狀態，要坐的話，也要坐直，上身微微前傾。

　　運用氣息的時候，千萬不要“泄氣”，要在上述的呼吸壓力中緩緩的釋放，并且要善于運用，嘴唇把氣攏住，這樣來保持胸腹和嘴唇的壓力平衡。

　　三、聲線問題

　　我們的發音，有一個不容易察覺的線路，比如打呼哨，聲音很響亮，道理就在于氣息暢通，聲音集中，通行無阻。說話也是這樣，要盡量讓自己的氣息貫通，讓氣音盡量沿著口腔內部的中縱線穿透而出。 這樣才能使聲音集中而響亮。

　　下面我們說下唱歌的基本方法：

　　一、姿勢

　　1、身體要直； 2、重心要穩； 3、上胸要開； 4、雙肩要松； 5、面部自然； 6、精神振奮；

　　二、呼吸．．．(呼吸方法有多種．．．我們應曲風而異)

　　1、鎖骨呼吸法； 2、胸式呼吸法； 3、腹式呼吸法 4、胸腹式聯合呼吸法

　　(一般我國的美聲唱法多才用與第4種:胸腹失聯合呼吸法．．．．．．通俗就較為隨意點了)

　　練習呼吸的方法：

　　(一)可分無聲呼吸練習：1、快吸快呼 ；2、快吸慢呼 ；3、慢吸慢呼；

　　(二)發聲呼吸練習：頓音、連音或連頓結合的練習。

　　再說下唱歌時應該如何起音；

　　第一、要防止用過多和過猛的氣息去沖擊聲帶。

　　第二、要防止聲帶過于松垮，不積極攏閉合去擋氣。

　　第三、要防止起音時喉頭擠、卡、壓、使喉頭失去彈性。

　　起音時，一定要做到發生自然，氣息柔和，打開喉嚨，穩定喉頭，聲音流動，并將打哈欠，放下喉頭，空氣通過聲門而吹的三個動作，在同一時間完成。同時還要掌握好氣息,聲帶，共鳴的協調配合速度。

　　閉合哼鳴的練習方法：

　　1、正確站立的歌唱姿勢和積極興奮的歌唱狀態。

　　2 、用口鼻垂直吸氣，鼻孔興奮張開。哼唱時，要有流鼻涕的感覺，要均勻。柔和地從鼻腔向外嘆氣，一定要有嘆氣感，通暢感，橫膈膜有各顯的支持點。

　　3、哼唱時，嘴似閉非閉，上下齒不要咬死，舌頭平放，舌頭*在下牙床上，喉頭下沉輕輕提氣。

　　4、哼唱時，聲音是從上口蓋以上發出的，眉心和鼻深處有輕微的振動感，而且每個音都是從同一位置上哼出來的。

　　最后我們說下通俗唱法：

　　通俗唱法又為流行唱法，比較強調歌唱者本人的自然噪音，并不特別講究聲音的共鳴和音量，但強調情緒的渲染，非常重視歌曲感情的表達。

　　演唱上要求吐字清晰，音調流暢，表情真摯，有時如口語說白似地低吟淺唱。有時又強勁有力地高聲喊唱。帶有極調的傾訴性和宣泄性，具有濃厚的個性色彩和表現風格的能力：同時也很注意歌唱的自然化和生活化。使用話筒演唱也是通俗唱法的特點之一，很講究使用話筒的技巧，充分發揮電聲擴大音量和美化聲音的作用。以減輕演唱的負擔，在唱法上也有結合民族唱法和美聲唱法的，前者如日本的浪曲新唱。后者如法國小曲中的美聲派。、

　　如果你只是單純想發聲 請參照

　　發聲訓練

　　系統科學地提高發聲能力（氣息和共鳴控制、吐字歸音及正確用聲），是每個人應該了解、最好能夠掌握的。另一方面，關于普通話，我想說的是：雖然在一些地方也會用到方言講課，比如廣東地區就有用粵語講授的課程，但是普通話作為中國人的標準用語，還是有必要也對普通話進行正音訓練。

　　本文中提到的內容，不是萬金油，需要綜合每個人的情況，側重點不同，因人而異各取所需吧。不過有一點，如民族唱法或者美聲唱法那樣的發聲訓練是非常科學而且有效的，但是必須要在有經驗的老師指導下進行，否則適得其反。

　　我的文章會有7個部分，它們是口部訓練、氣息控制訓練、共鳴控制訓練、聲音彈性、吐字歸音訓練、用聲與嗓音保護，其他注意。

　　第一部分、口部訓練

　　口腔靈活，說話才利索。有沒有感覺早晨起來說話沒有下午或者晚上那么順當？當然了，嘴巴肌肉休息了一晚上，當然沒那么靈活。所以做做口腔體操，幫助我們更好地使用嘴巴——

　　1、口的開合練習

　　張嘴象打哈欠，閉嘴如啃蘋果。開口的動作要柔和，兩嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌頭自然放平。做這個練習，克服口腔開度的問題。

　　2、咀嚼練習

　　張口咀嚼與閉口咀嚼結合進行，舌頭自然放平。

　　3、雙唇練習（這個練習還有助于女孩子美唇啊，呵呵）

　　雙唇閉攏向前、后、左、右、上、下，以及左右轉圈

　　雙唇達響

　　4、舌頭練習

　　舌尖頂下齒，舌面逐漸上翹

　　舌尖在口內左右頂口腔壁，在門牙上下轉圈

　　舌尖伸出口外向前伸，向左右、上下伸

　　舌在口腔內左右立起

　　舌尖的彈練，彈硬腭、彈口唇

　　舌尖與上齒齦接觸打響

　　舌根與軟腭接觸打響

　　第二部分、氣息控制訓練

　　沒有氣息，聲帶不能顫動發聲。但只是聲帶發出聲音是不夠的。想要嗓音富于彈性、耐久，需要的是源源不斷供給聲帶氣流。我在這里給大家介紹一些氣息控制的方法，幫助大家控制氣流，進而控制聲音。

　　一、胸腹聯合呼吸法

　　吸氣后兩肋擴大，橫膈膜下降，小腹微收。

　　這種呼吸活動范圍大、伸縮性強，可以使氣息均勻平衡。理想的狀態是做到“吸氣一*、呼氣一條線；氣斷情不斷，聲斷意不斷”。

　　我以前學唱歌的時候，每天早晨和傍晚都要空腹練氣。訓練氣息，不能在飽腹的時候，否則容易造成胃下垂等。有句話叫“飽吹餓唱”，不過對于培訓師來講，不能太餓，否則沒力氣講幾個小時，呵呵。進行呼吸練習的時候，我建議大家還是在空腹的時候進行比較好。

　　練習方法：

　　1、慢吸慢呼

　　總體的要求——站穩，雙目平視前方，頭正，肩放松，象在曠野呼吸花香一樣，慢慢吸足氣。要感覺到腰腹之間充氣膨脹，氣入丹田，但是要收小腹。保持幾秒后，輕緩呼出。

　　可以在呼氣的時候加入以下練習：呼氣時練習xiao lan（拼音小蘭），一聲聲漸漸遠去；或者數數1、2、3、4……，嘴上用力，發音之間不要閉住聲門，不要跑氣換氣，數得越多越好。

　　2、快吸慢呼

　　快速短促地吸氣，并保持氣息；呼氣時緩緩呼出，配合聲音，平穩均勻。培訓講課過程經常用到這個方法。呼氣時，可以通過以下發聲練習：

　　巴 拔 把 爸 低 答 底 大

　　夸大上聲練習：好 美 滿 想 仰 場……

　　換氣練習：廣場上，紅旗飄，看你能數多少旗，一面旗，兩面旗，三面旗，四面旗，五面旗……

　　相聲小品里的“數來寶”經常用這個形式，大家可以觀察演員的呼吸。

　　二、強控制練習

　　要求氣要吸得深并保持一定量，呼氣要均勻、通暢、靈活。

　　強控制練習需要一點聲樂練習知識，在這里不好介紹。大家可以回想：《智取威虎山》里楊子榮喝酒唱歌那一段，最后結尾有個“啊——哈，哈，哈，哈哈哈……”基本的感覺就是這樣。要體會隔肌和腹肌的作用，發聲的時候氣息是應該下沉的。

　　參考練習詩詞：

　　岳飛《滿江紅》，毛澤東《憶秦娥•婁山關》，陳然《我的“自白”書》

　　新聞聯播播音員在播報簡訊的時候，一般都用強控制。播音員海霞是個很典型的例子，聽說她在進北廣的時候并不優秀，但是大學四年非常刻苦，最終得到了很好的回報。

　　三、弱控制練習

　　1、吸氣深呼氣勻。緩慢持續地發出ai uai uang iang 四個音。

　　2、夸大聲調，延長發音，控制氣息。

　　花紅柳綠 H--ua H—ong L—iu L—v （發音時，聲母和韻母之間氣息拉長，要均勻、不斷氣）

　　3、通過夸大連續，控制氣息，擴展音域。

　　參考練習詩詞：

　　李白《靜夜思》，孟浩然《春曉》等。

　　氣息控制訓練可以把握“深、通、勻、活”四字方針，注意氣息和內容的結合。

　　我自己在講課過程中，最初有發生氣息支持不夠、尾音弱、換氣不夠等問題，后來慢慢克服了。要想氣息順暢，除了要對自己培訓的材料非常熟悉外，有必要考慮在一些用詞吐字的地方，氣息支持該怎么處理。好的處理可以幫助我們提高講課效果，尤其在增強感染力、說服力上更加有效。

　　單純的語音、氣息訓練效果并不好，需要大家在實際講課過程中不斷體會、運用。

　　第三部分、共鳴控制訓練

　　我們都有這樣的體會：越在嘈雜的地方，我們說話越大聲，結果聲嘶力竭，自己嗓子累得要命。其實培訓的時候也有，如為了讓學員都聽到，尤其人多的時候，我們不自覺就提高音調嗓門，不久就有“失聲”的感覺，呵呵。

　　其實好的用聲者，使用在聲帶上的能量只占總能量的1/5，而4/5的力量用在控制發音器官的形狀和運動上面。在產生共鳴的過程中，共鳴器官把發自聲帶的原聲在音色上進行潤飾，使聲音圓潤、優美。科學調節共鳴器官可以豐富或改變聲音色彩，同時起到保護聲帶的作用，延長聲帶的壽命。

　　我們在培訓的發聲中，多采用中聲區，而中聲區主要形成于口腔上下，這就決定了用聲的共鳴重心在口腔上下，以口腔共鳴為主。在這里我稍微提一下共鳴腔。一般提到的共鳴腔有頭腔、鼻腔、口腔、胸腔，這四個共鳴腔最基本。聲樂學習中還有提到腹腔共鳴，不過有些人不贊同這個提法。

　　培訓中除了口腔共鳴為主之外，胸腔共鳴是基礎，可以加多一點，如果有高音的時候，增加呼吸量，發揮一點鼻腔、頭腔的作用更好。

　　要想聲音圓潤集中，需要改變口腔共鳴條件。發音時雙唇集中用力，下巴放松，打開牙關，喉部放松，提顴肌、頰肌、笑肌，在共同運動時，嘴角上提。可以通過張口吸氣或用“半打哈欠”感覺體會喉部、舌根、下巴放松，這時的口腔共鳴會加大。在打開口腔的時候，同時注意唇的收攏。

　　1、口腔共鳴訓練

　　口腔共鳴發聲最主要的一點，是發聲的時候鼻咽要關閉，不產生鼻泄露。通過下列練習大家可以體會一下，基本都是以開口元音為主練習：

　　ba da ga pa ta ka

　　peng pa pi pu pai

　　普通話的四個聲調，準確的叫法是第一聲 陰平；第二聲 陽平；第三聲 上聲；第四聲 去聲。我們在進行聲音訓練的時候，多用陰平聲調進行，這樣有利于體會聲音和氣息。

　　詞組練習：

　　澎湃 冰雹 拍照 平靜 抨擊 批評……

　　嘩啦啦 噼啪啪 咣啷啷 撲嗵嗵 胡嚕嚕……

　　快樂 宣紙 挫折 菊花 捐助 吹捧 烏鴉……

　　繞口令：

　　山上五株樹，架上五壺醋，林中五只鹿，柜中五條褲，伐了山上樹，取下架上醋，捉住林中鹿，拿出柜中褲。

　　2、鼻腔共鳴訓練

　　鼻腔共鳴是通過軟腭來實現的，標準的鼻輔音m，n和ng就是這樣發聲的。有人覺得鼻音重顯得聲音好聽、有厚度，但是過多的鼻音有如感冒，是不好的。

　　發 a i u 的音，加點鼻腔共鳴體會

　　加鼻輔音 ma mi mu na ni nu

　　詞組練習：

　　媽媽 光芒 中央 接納 頭腦 ……

　　藍藍的天上白云飄，白云下面馬兒跑，揮動鞭兒響四方，百鳥齊飛翔。

　　3、胸腔共鳴訓練

　　胸腔的空間及共鳴能量大，發出的聲音有深度和寬度，聲音更渾厚、寬廣。

　　“a”元音直上、直下、滑動練習

　　詞組練習：

　　百煉成鋼 翻江倒海 追悔莫及 ……

　　小柳樹，滿地栽，金花謝，銀花開。

　　4、頭腔共鳴、腹腔共鳴

　　基本在說話過程中用不到這兩個共鳴。蘿卜干發送的那個聲樂視頻片段中，老師有讓男學生發高音，體會聲音從眉心發出的感覺。基本來說，做好胸腔、口腔、鼻腔共鳴，演講、培訓綽綽有余。

　　很多人走南闖北每天講課，如果象平時那樣用聲說話，嗓子肯定受不了。我曾經問過一個聲音很渾厚、很有磁性的臺灣老師他的發聲與氣息，當時他的回答是，他以前學過幾年美聲唱法，所以培訓時他運用一點腹式呼吸法，結合胸腔共鳴，所以嗓音可以保持長久的圓潤渾厚，聲音穿透力也更好。

　　經過民族唱法和美聲唱法訓練后發出的聲音，有的人稱之為“機械音”。它比我們平時說話的聲音增加了后天修飾的方法和技巧，是要通過專業系統培訓才可以達到的，不要自己盲目練習，否則容易損壞聲帶。

　　希望對你e69da5e6ba907a6431333236396435有用本回答被提問者采納

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成功社交的基礎是什么

1，經濟基礎。

2，專業能力。

3，心態氣量。

成功心理與交際藝術是什么意思？

要提高交際水平和處事能力達到與他人心靈上的溝通，只靠外部優越的條件或良好的與人交往的心愿是不行的，真正需要重視的，能夠決定交際勝負的是你的心理狀態。在人際交往中，有些看起來很難辦的事情，由于你的大膽主動爭取，結果一舉奏效；而有些看起來不難辦到的事，卻由于你過于拘謹、畏首畏尾，錯過了大好機會。大膽主動地與人交往所顯示的是你的自信、熱情與才華，這是自我開放的人格魅力，也必然有利于交際的成功。

人與人的關系非常奧妙，有些歷久不衰，有些緣盡而散。有些友誼的褪色主要是由于志趣各7a64e58685e5aeb931333431346366異或關山阻隔，但有些關系的逆轉則是由于誤會、分歧沒有處理好。友誼并不意味著你要喜歡所有的人，也不意味著你要和所有相識的人都成為知心的朋友。但是要想在社交活動中游刃有余，了解別人的心理，并有的放矢地對待他人是十分重要的，在這方面，你要注意以下三點：

1.對于無關緊要的敵意，寬容大度，不予理睬，可以裝聾作啞，或是轉移話題，讓對方無趣而止，絕不可斤斤計較，發生無謂沖突。

2.對于有辱人格，有傷大體的譏諷攻擊，應當予以還擊。但這種還擊不是爭吵，而是采取婉言、暗示、幽默等巧妙的方式，做到有理、有利、有節。

3.發現并抓住時機，向對方表示關懷、體貼、幫助，促成和解，從而加深或重建友情。每一個善于交際的人，都有善于掌握對方微妙的心理變化，收攬人心的高超技藝。例如，當他們在路上遇見一面之交的人時，就會故作親密，主動與對方打招呼：“XX女士，好久不見了，近來還好嗎？”其實，很有可能連對方的名字和長相都記得不太清楚了。

“8月10日是你的生日，這是人生的黃金時代，以后公司可就要靠你們這些年輕人了。”絕對不會有人因為上司的關心而感到不舒服。盡自己最大的努力，對別人盡力地表示誠懇的關心，就能夠受人歡迎，并且一定能獲得眾多可貴的友誼，這就等于在自己前進的道路上墊上一塊厚厚的基石。

希望贊美是人的天性，但要注意以下幾方面：第一，不要以自我為中心。每個人都不同程度地把自己看作中心，而忽略別人的存在。第二，要說“我們”。在漢語中，我們指包括談話的對方，從心理分析的角度來說，在人的思維中是排斥“你是你，我是我”的言詞的。人們的心理喜歡傾向于群體。第三，要給人以有教養的感覺。第四，讓對方先說。

人的一生就是奮斗的一生，而人生的奮斗也和球賽一樣需要觀眾，需要啦啦隊，需要有人熱情地去關注、大聲喝彩，需要彼此喊“加油”！大干世界，蕓蕓眾生，每一個生靈都需要在別人的肯定與贊揚中發現自我存在的價值，吸取前進的力量。當我們為他人的優點和成就熱情地喝彩，為他人的美好與幸福真誠地祝福時，就會從中獲得快樂和滿足，同時也會得到他人的認可和贊賞，關注別人的心理需求，給予別人需要的，建立良好的交際關系，必然會給你的生活增添光彩。

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