蘋果手機怎么備份通訊錄？通訊錄是我們手機中重要的數據項之一，平時不論是家人朋友還是客戶的聯系方式，直接記錄在通訊錄中就能方便交流。但有時候數據過多，手機內存不夠了怎么辦？亦或是誤刪了重要的通訊錄聯系人怎么辦？別著急，備份與恢復

如果手機上的通訊錄不小心丟了，一般來說大家都會選擇找人要號碼，再一個一個輸入號碼。這是一件很麻煩的事。為了避免發生上述的情況，我們可以將手機上的通訊錄備份到電腦上，以備不時之需。那我們該如何將蘋果手機上的通訊錄導出備份到電腦上呢？

材料/工具

Icloud

我們有兩種方法可以參考，分別是：備份到iCloud，用iTunes備份。具體的操作步驟如下： 備份到iCloud。要使用 iCloud 來備份的話，首先得需要我們有一個蘋果的賬號，即 Apple ID 賬號。請打開蘋果手機主屏上的“設置”應用，在設置列表中找到 iClou

方法

先要將手機通訊錄同步到iCloud上。在手機的主界面找到并選擇【設置】圖標。

一、整機備份 1.iCloud備份 iCloud是蘋果公司為我們提供的一個云端存儲解決方案，可以把手機上的通訊錄、備忘錄、文檔、照片等數據通過網絡備份到iCloud上。 操作步驟：點擊設置-iCloud，用Apple ID登錄iCloud，登錄成功后，打開【通訊錄】選項

在設置界面的頂部，點擊頭像進入Apple ID設置。

蘋果通訊錄怎么恢復？每個人的通訊中都保存著成千上百的名單，其中包含家人、朋友、同事等，一旦發生誤刪的情況，后果不言而喻，那對于通訊錄丟失的問題，我們是否有辦法解決呢？其實很簡單，今天小編就給大家分享幾招蘋果手機通訊錄恢復的方法

在頁面的中間部位，找到【iCloud】，點擊進入。

蘋果通訊錄怎么恢復？每個人的通訊中都保存著成千上百的名單，其中包含家人、朋友、同事等，一旦發生誤刪的情況，后果不言而喻，那對于通訊錄丟失的問題，我們是否有辦法解決呢？其實很簡單，今天小編就給大家分享幾招蘋果手機通訊錄恢復的方法

在【使用ICLOUD的應用】一欄中，找到【通訊錄】并打開同步，如圖綠色底色代表現在為打開的狀態。

具體步驟如下： 1、百度搜索開心手機恢復大師進行下載，下載時大家要注意版本的不同。 2、下載安裝結束后，運行軟件。在界面上我們發現三種數據恢復模式：通過設備掃描恢復、通過iTunes備份恢復、通過iCloud備份恢復。每種模式對應著不同的情況

在電腦上百度iCloud并進入官網，正確輸入自己的iCloud賬號和密碼，點擊【保持我的登錄狀態】保持登錄，再點擊箭頭完成輸入。

下載一個手機app進行通訊錄的備份然后在電腦上登陸就可以進行查看了。 打開手機，找到手機上的qq通訊錄的軟件如果要是沒有的話就在applestore上進行下載。 到QQ通訊錄的官網上，根據手機型號選擇和下載QQ通訊錄； 打開安卓手機的QQ通訊錄，會進

在網頁界面中找到【通訊錄】的圖標，點擊進入。

現在有更簡單的方法。 微信，幾乎無人不用。微信的通訊錄備份還原工具也很好用。 方法如下： 1、進入微信，依次點我>設置>通用>功能>通訊錄安全助手。 2、第一次的話，要啟用。以后就會在對話列表里。直接點”進入安全助手“。 3、備份的話，點”備

選中所有聯系人再次點擊左下角的【顯示操作菜單】圖標，點擊【導出vCard…】，就可以將手機上的通訊錄導出備份到電腦上了。導出的文件為vcf格式的文件。

1、打開360手機衛士，點擊“通訊錄優化”，點擊“登陸”，登陸360賬號，點擊“備份通訊錄”，返回主頁，按右上角“設置”點擊“個人賬號“，退出登陸。打開360手機衛士，點擊“通訊錄優化”，點擊右上角“設置”，開啟“通訊錄自動備份“可以自動備份通訊錄。2、

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怎么把蘋果手機里的通訊錄導出來

蘋果通訊錄怎么恢復？每個人的通訊中都保存著成千上百的名單，其中包含家人、朋友、同事等，一旦發生誤刪的情況，后果不言而喻，那對于通訊錄丟失的問題，我們是否有辦法解決呢？其實很簡單，今天小編就給大家分享幾招蘋果手機通訊錄恢復的方法，有同樣問題的小伙伴一起來看看吧！

一.從iCloud備份中恢復

iCloud是蘋果官方提供的一大特色服務，每個使用者有5GB的免費存儲空間可以用來備份蘋果設備上的通訊錄、照片、短信等多項內容，只要有了此備份的基礎，在丟失通訊錄的時候想要找回就十分的簡單了。

我們只需打開蘋果手機中的設置，進入iCloud后先關閉通訊錄按鈕，選擇“保留在我的iPhone上”，然后再次滑動開啟通訊錄按鈕，點擊“合并”即可。

如果你事先沒有借助iCloud備份過通訊錄，以上的方法就無法幫助你找回了，但也不用緊張，專業的數據恢復軟件可以深度掃描我們設備中的碎片文件，將刪除的數據進行重組及恢復，比較好用的要數“蘋果恢復大師”，它提供三種恢復模式，不論事先有無備份過數據，都可以幫助我們恢復誤刪的通訊錄、照片、微信聊天記錄等近20項數據。

我們只需在電腦上訪問蘋果恢復大師官網下載軟件，或在百度搜索“蘋果恢復大師”，點擊帶有藍色“官網”認證圖標的鏈接，以確保下載到的是正版軟件。

運行后沒有備份數據的小伙伴默認選擇“通過設備掃描恢復”模式進入數據項選擇界面，我們在從中點擊“通訊錄”圖標即可。

完成后即可進入恢復頁面，已刪除的通訊錄是單獨用橙色字體顯示的，勾選需要恢復的聯系人，再點擊右下角的“恢復到電腦”或“恢復到設備”均可。

如果你動手能力不強，或者完全是個電腦小白，也可以直接在專業人員的幫助下進行恢復。果師兄APP可以找回誤刪除數據，包括通訊錄、備忘錄、微信、照片視頻等數據。

1、蘋果用戶可以直接在APP store搜索果師兄

2、下載安裝后選擇里面的【微信】預約下單，工程師接單后開始服務，我們添加果師兄APP訂單詳情頁的工程師QQ后，工程師將會利用云端檢測工具、設備掃描等多種方式恢復手機數據，幫助我們找回丟失的數據~

蘋果通訊錄怎么恢復？以上的恢復方法你都學會了嗎？看完是不是覺得很簡單呢，有需要的小伙伴不要再等待啦，抓緊選擇自己適合的一款進行恢復操作吧！

蘋果手機怎么導入通訊錄到電腦上

方法較多，直接用電腦端的ITUNES備份手機，那么短信，通訊錄什么的都會保存下來，備份手機即可?；蛘吣闳ニ阉飨螺d電腦軟件---ITOOLS，推薦使用！1.打開iTools，進入"信息管理"選項2.選擇"通訊錄"，點擊"備份"后輸入備份名稱即可或者你安裝個QQ同步助手，即可備份到QQ服務器，以后就不擔心手機號碼丟失了，隨時可以從網上恢復。比備份到電腦安全的多。還可以用ITOOLS導出和導入通訊錄首先，我們將設備連接上電腦，并打開iTools。然后在左側已連接設備欄找到【信息管理】，然后【通訊錄】。在通訊錄下方，找到【導入導出】按鈕，依次點擊【導出】—【導出為CSV文件】這樣我們就已經成功備份了通訊錄，要恢復通訊錄也非常簡單的，在【導入導出】按鈕欄下，選擇【導入】—【導入CSV文件】即可。本回答被提問者采納

怎么將iphone通訊錄導出

具體步驟如下：

1、百度搜索開心手機恢復大師進行下載，下載時大家要注意版本的不同。

2、下載安裝結束后，運行軟件。在界面上我們發現三種數據恢復模式：通過設備掃描恢復、通過iTunes備份恢復、通過iCloud備份恢復。每種模式對應著不同的情況，而我們這里是要導出電話號碼，電話號碼屬于文本類數據，因此這里推薦大家使用第一種數據恢復模式來進行號碼的導出。然后，在第一種模式界面下，點擊開始按鈕，軟件開始對手機進行掃描，等待進入下個界面?！?/p>

3、掃描結束后，進入到下個界面，這個界面是數據項恢復的主界面，在這里我們可以對通訊錄，備忘錄，短信等其他數據項進行恢復，接著，我們點擊【通訊錄】，進入通訊錄界面?！　?/p>

4、在掃描通訊錄時，可能這里需要等待3-5分鐘，請大家耐心的等待會，然后掃描結束后，進入通訊錄界面。可以看到軟件將你手機上的所有聯系人都掃描出來了，不過，在聯系人列表內顯示兩種顏色的聯系人。橘*的聯系人就是被刪除的。接著，我們只要在被刪出的這些號碼中勾選出需要導出的號碼，點擊【恢復到電腦】，就可以將號碼導出到電腦上。　

蘋果手機導出的通訊錄adl文件怎么在電腦上打開？

下載一個手機app進行通訊錄的備份然后在電腦上登陸就可以進行查看了。

打開手機，找到手機上的qq通訊錄的軟件如果要是沒有的話就在applestore上進行下載。

到QQ通訊錄的官網上，根據手機型號選擇和下載QQ通訊錄；

打開安卓手機的QQ通訊錄，會進行通訊錄授權的提醒，選擇“允許”；

進入QQ通訊的“個人中心”，在操作菜單里選擇“通訊備份”；

進入通訊備份的菜單，選擇“備份通訊錄”，如果沒有登陸會提示賬號登陸。可以使用QQ賬號和密碼登陸；

然后就進入通訊錄備份到云端，會提示進度和通訊錄個數。這樣就備份成功了；

可以直接導入到電腦里，在qq上就可以直接查看到。

如何將iphone備份中的通訊錄導入到電腦

你好，可以使用PP助手，蘋果的產品我們是不能直接訪問它的存儲的，只能是通過第三方軟件，所以要使用PP助手，你就能把通訊錄導出。也可以直接使用 通訊錄這個軟件，里面就有一個備份的工能，把通訊錄備份到你的 上，再從電腦 上下載到電腦上，只有這兩個方法，沒有其它的方法本回答被提問者采納

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