隔著玻璃曬太陽的利弊：
1.壞處：中醫專家指出隔著玻璃曬太陽，沒什么補鈣效果，玻璃能吸收紫外線，隔著玻璃曬太陽實際上沒有任何作用。
2.好處：隔著玻璃曬太陽可避免皮膚受到傷害，玻璃可阻止紫外線射入，這樣可避免紫外線傷害皮膚。
3.好處：冬季室外氣溫較低，有時風大，老年人或小孩活動能力差，隔著玻璃曬太陽可防止感冒生病。
總結
1.壞處：隔著玻璃曬太陽對補鈣沒有任何作用。
2.好處：隔著玻璃曬太陽可避免皮膚受到傷害。
3.好處：冬季室外溫度低，隔著玻璃可防止感冒。
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