抖音限流后，一般一周左右就可恢復。抖音限流后的處理方法如下：

　　1、檢查賬號是否帶有廣告營銷詞匯。解決辦法：先修改成正常網名、頭像，正常發視頻。

　　2、檢查是否有違規操作。比如大量刷贊、買粉、互贊，搬運其他人創作的視頻，一部手機連續切換幾個抖音賬號，這些都是違規行為。解決辦法：盡量做到一機一號。

　　3、檢查作品內容是否垂直。解決辦法：明確自己的定位，確定自己想要做的賬號類型，找同類型的大號，看他們怎么做的，自己加以模仿創造，這樣流量會慢慢增加的。

　　4、檢查是否發布過違規視頻。解決方法：發現有違規視視頻后，立即刪除即可。

　　5、減少作品發布頻率。

　　6、轉發其他人的熱門優質作品。

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