生姜是日常調味料之一，是做菜時必備的，常吃姜好處之多，有殺菌的功效，但這你可知道，它還有不為不知的祛斑美容功效，生姜祛斑你能相信嗎？不要在想了，小編為大家解開疑問。

明朝《奇效良方》中載藥方說：“一斤生姜半斤棗，二兩白鹽三兩草（甘草），丁香沉香各半兩，八兩茴香一處搗，蒸也好，煮也好，修合此藥省似寶，每天清晨飲一杯，一世容顏長不老。&rdquo；

姜辣素有很強對抗脂褐素的作用，生姜切片或切絲，在沸水中浸泡10分鐘后，加蜂蜜調勻，每天一杯，可明顯減少面部斑痕。也可以將生姜切碎拌少量的鹽長期食用，袪斑效果也不錯。

祛斑方法1

1、準備一塊新鮮的生姜，對半切開，盡量的使生姜的內部面積外露的大一點，然后用生姜的里面部分擦拭臉上有斑的地方，等到皮膚上感覺出有點溫的時候就可以了。

2、如果在擦拭前將生姜的切面用火燒一下，或者用微波爐加熱1分鐘，擦拭效果會更佳。

3、注意生姜溫度不能太高，防止燙傷，每天2-3次，堅持擦拭效果更好。

祛斑方法2

1、選擇鮮生姜30克，假如沒有鮮姜也能夠用25克干姜替代。

2、把生姜洗干凈，這里的生姜不用把皮削去，然后切成片狀晾干，再裝入小瓶中。

3、將姜片泡入50度白酒中，酒要將姜片吞沒，加蓋密封兩周，制成“生姜酊”。

4、卸妝、潔面后，用化裝棉蘸生姜酊以打圈的手法搽抹雀斑部位，4~5分鐘后洗去。每晚1次。在搽抹時，假如明顯疼痛或呈現紅疹，要立刻停用，并用較涼的溫水洗凈。

生姜可以祛斑嗎，一些網友經驗的分享如下。

1、中醫認為姜具有“宣諸絡脈”的作用，經常服食生姜，可以宣通絡脈，使氣血調和順暢，達到榮養肌膚的目的。

2、可以但要堅持。去斑的效果也不錯。

3、我們家那變得特產就是醋泡生姜 年紀大的人都知道 每天早上一片醋姜是祛斑的 長期堅持效果很明顯呢。

4、我只知道生姜可以去豆印的呢，原來也可以祛斑的哦。

5、生姜美容的具體方法，其實都及其簡單，主要講究一個持之以恒，長期作用才有效。 首先，去掉臉上的痘痘。方法很簡單，就是把生姜切薄片，在有痘印的地方慢慢摩擦，可以抑制肉芽組織繼續生長，從而起到消除痘痘，去掉痘印的作用。此種方法，尤其在痘痘剛露出尖尖角的時候，有明顯效果。

除了外用以外，還可以配合內服生姜水。將生姜泡在紅茶或者蜂蜜水中飲用。特別注意的是，此法只可用于顏色偏暗的老年斑，即虛證引起的。如果老年斑顏色偏紅，則屬于火旺的類型，就不適宜。

祛斑小提示

雖說生姜對人體有益，但是不可多食，因為生姜辛辣，凡陰虛內熱、熱病、瘡瘍、痔疾者忌之。實際上，即使無內熱之人，如果過量久食，也會蘊熱生病。另外，生姜祛斑的作用機理源于它的刺激性，但過度的刺激會使皮膚呈現紅斑、水皰等不良反應，因此運用生姜祛斑的時需要慎重。

生姜除了能祛斑，還可以對皮膚有其他的好處哦。

一、生姜祛痘印

方法

將生姜切片后敷在痘印部分，大約5分鐘左右，你會感覺到熱熱的，這時可以取下。一周一次即可。

功效

生姜中含有多種活性成分，可以修復痘坑痘印，改善粗糙肌膚表層。但并非適合任何膚質，這需要根據自己的肌膚的情況運用。如果有出現紅腫、瘙癢等過敏景象，要立刻停止使用。

二、生姜清爽控油

方法

洗臉時將幾滴生姜汁滴入溫水中，或者將生姜汁直接與適量的夢幻潔面乳混合，用來洗臉，油性皮膚可早晚用一次。長期堅持能有效的控油哦，而且面部能長時間保持清爽。

功效

做為最經典的控油保濕圣品，M2夢幻潔面乳擁有12H的持久控油保濕力，而且超清爽，絲毫無任何油膩感，加入生姜汁更能很好的保持控油效果。

三、生姜清飲養顏

方法

將生姜去皮切成絲狀，用紅糖或者白砂糖腌制，放在常溫下2天，之后放入罐中用蜂蜜浸泡25天。食用時用開水沖泡即可。

功效

生姜中有豐富的維生素E，具有抗氧化效果，能防止體內色素沉積。蜂蜜是抗衰老食物。兩者搭配營養成分很豐厚，長時間吃蜂蜜的人體內抗氧化物的水平會有很大的提高，可以使皮膚白嫩光滑，面龐紅潤，還能防裂補血。

總結：生姜祛斑，大家心想也太神奇了，看到文章的介紹，相信大家也不會有疑問了，對于祛班效果，還是用了才知道有沒有效果，不防嘗試下。

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