連子想必對于很多養(yǎng)生的人來說都是很熟悉的，現(xiàn)在這個社會養(yǎng)生的人越來越多了，而且養(yǎng)生其實(shí)也是有很多好處的，但是小編這一次要說的不是養(yǎng)生哦，而是關(guān)于養(yǎng)生吃什么的，蓮子在大家喝粥的時(shí)候大家都清楚，很多人都是專門熬蓮子吃，或者是把蓮子放入粥里面，很多人都特別喜歡這樣吃，而且這樣吃它的營養(yǎng)成分會很大的揮發(fā)，對身體什么的都有好處，但是大家知道蓮子如果買回來放久了，如何判斷他們有沒有變質(zhì)的的方法嗎？肯定很多人都不是很清楚吧，不過大家根本就不用擔(dān)心，接下來大家就搬好小板凳來聽小編告訴大家怎樣去判斷蓮子是否變質(zhì)的方法。

方法：
蓮子一般變質(zhì)了的話它的大小就會不均勻，表面還會泛白，而且一般發(fā)質(zhì)的蓮子吃起來一咬就碎了！而且一般已經(jīng)變了質(zhì)的蓮子它聞起來會有很刺激的味道，所以大家一定要觀察清楚蓮子的表面。
以上就是小編給大家分享的怎樣判斷蓮子是否變質(zhì)的方法，不知道大家有沒有看懂有沒有學(xué)會呢，而且小編給大家分享的這種方法一定都是最簡單最實(shí)用的一種了，基本上都是一看就會的，所以大家也不用擔(dān)心會學(xué)不會什么的，而且這種方法也不需要借助到什么別的工具，只需要你夠細(xì)心夠仔細(xì)就可以了，大家快用小編給大家分享的方法去試一下吧！希望小編這一次的分享一如既往的能夠幫助到大家。

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