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玉米面適合什么人吃

來源:懂視網(wǎng) 責(zé)編:娉婷 時間:2022-09-27 19:54:59
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玉米面適合什么人吃

玉米面的適用人群:1、適宜記憶力減退之人食用;2、 適宜慢性腎炎水腫者食用;3、適宜習(xí)慣性便秘之人食用;4、適宜癌癥患者及中老年人食用;5、適宜肥胖癥、脂肪肝者食用;6、適宜脾胃氣虛、氣血不足、營養(yǎng)不良之人食用;7、適宜動脈硬化、高血壓、高脂血癥、冠心病等心血管疾病之人食用。
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導(dǎo)讀玉米面的適用人群:1、適宜記憶力減退之人食用;2、 適宜慢性腎炎水腫者食用;3、適宜習(xí)慣性便秘之人食用;4、適宜癌癥患者及中老年人食用;5、適宜肥胖癥、脂肪肝者食用;6、適宜脾胃氣虛、氣血不足、營養(yǎng)不良之人食用;7、適宜動脈硬化、高血壓、高脂血癥、冠心病等心血管疾病之人食用。

玉米面適合什么人吃?讓我們一起了解一下吧。

玉米面的適用人群

1、適宜記憶力減退之人食用;

2、 適宜慢性腎炎水腫者食用;

3、適宜習(xí)慣性便秘之人食用;

4、適宜癌癥患者及中老年人食用;

5、適宜肥胖癥、脂肪肝者食用;

6、適宜脾胃氣虛、氣血不足、營養(yǎng)不良之人食用;

7、適宜動脈硬化、高血壓、高脂血癥、冠心病等心血管疾病之人食用。

拓展:玉米面的營養(yǎng)價值

玉米是世界公認(rèn)的“黃金作物”,其脂肪、磷元素、維生素B2的含量居谷類食物之首。玉米面中含有亞油酸和維生素E,能使人體內(nèi)膽固醇水平降低,從而減少動脈硬化的發(fā)生。玉米面中含鈣、鐵質(zhì)較多,可防止高血壓、冠心病。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,玉米面中有豐富的谷胱甘肽,這是一種抗癌因子,在人體內(nèi)能與多種外來的化學(xué)致癌物質(zhì)相結(jié)合,使其失去毒性,然后通過消化道排出體外。粗磨的玉米面中含有大量的賴氨酸,可抑制腫瘤生長。玉米面還含有微量元素硒。硒能加速人體內(nèi)氧化物分解,抑制惡性腫瘤。

拓展:玉米面的食用禁忌

玉米面忌和田螺同食,否則會中毒;盡量避免與牡蠣同食,否則會阻礙鋅的吸收。

今天的分享就是這些,希望能幫助到大家。

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玉米面適合什么人吃

玉米面的適用人群:1、適宜記憶力減退之人食用;2、 適宜慢性腎炎水腫者食用;3、適宜習(xí)慣性便秘之人食用;4、適宜癌癥患者及中老年人食用;5、適宜肥胖癥、脂肪肝者食用;6、適宜脾胃氣虛、氣血不足、營養(yǎng)不良之人食用;7、適宜動脈硬化、高血壓、高脂血癥、冠心病等心血管疾病之人食用。
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