250日均線是某支股票在市場上往前250天的平均收盤價格，其意義在于它反映了這支股票250天的平均成本。250日均線股票價格走勢的牛熊線，即在250均線系統法則中，250均線還有另外一個稱呼：牛熊走勢的分界線。實際操作中，250日均線經常被用在判別股票走勢的牛熊轉換。250日均線的趨勢方向和股票價格升破或跌破250日均線，有著重要的技術分析意義。

辨別方法：

1、突破這種壓力需要成交量和時間才可確認。帶量升破250均線的壓力和250均線已調頭向上，是判斷股票走牛的關鍵。此時股價即使再度跌破250均線其跌幅亦往往有限，可以認為是股票價格走牛的回檔走勢。

2、形態特征：

1）在前期走勢中，股票價格跌幅較大，或下跌時間較長，250日均線長期呈下降趨勢。

2）股票價格在底位震蕩，以前價格的連續下降走勢有改變的趨勢。

3）250日均線跌勢趨緩，股價放量突破250日均線的壓力，已經在250日均線之上運行。

4）股價即使隨后跌破250日均線，但成交量同時萎縮，顯示賣壓極小。

5）股價重新放量回升、站穩在250日均線之上時，表明股價已探明底部，此時可放心介入。

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