1、工具/原料：手機、微信

2、首先，我們打開微信，點擊“我的”進入收藏功能；

3、在“我的收藏”頁面，點擊右上角的加號，進入新增筆記功能；

4、筆記頁面，輸入文本內容后，在點擊圖片功能，添加圖片或者視頻。

5、在圖片或者視頻頁面，假如選擇一個2分50秒的視頻；

6、選擇后，在點擊完成；

7、點擊完成后，會自動回到筆記頁面，這時我們可以看到剛才上傳的視頻，然后我們再在此頁面點擊右上角的三個點的標志，然后在點擊分享到朋友圈；

8、分享后，在朋友圈編輯發布信息，然后點擊發表；

9、發表成功后，來到朋友圈，即可看到分享的信息，我們點擊進入后，就可以看到分享的長視頻了。

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