夢境的產生其實是和生命活動有著一定的關聯的，是一種心理和生理共同影響的多重作用。人類在睡眠的狀態之下，身體仍然是保持著一個最基礎的生命活動，我們的大腦也不例外，雖然整體上處于一個休眠機制，但是仍然有一部分腦細胞處于活躍的狀態，正是這部分細胞的活躍才制造了睡夢當中的夢境。

一般情況下，睡覺做夢本身是正常不過的事情，但在一部分因素下所引發的睡覺多夢表現就不得不重視。睡覺多夢原因可以分為兩點，分別是大腦皮層神經興奮、身體因素等。做夢是每個人就每天都會做的事，在夢里什么都有可能會發生，而由于夢的不可見性、多變性，也給夢都存在帶來了一層神秘的濾鏡。所以大家都對夢有一個非常好奇的心理，特別是出現一些比較困擾的夢境時，大家還會想著去解夢。

跑步是我們生活中最常見的一種運動方式，不過跑步之前要記得做一些熱身運動，還有就是要掌握正確的跑步姿勢，否則錯誤的方式對自己是有損傷的。其實我們有時候在夢中也會夢見跑步，那么要是做夢夢到自己跑步是什么意思呢？接下來讓我們跟隨周公解夢一起來看看吧。

夢到自己跑步的夢境解析
夢到自己跑步，預示著夢者的運勢一般，近期夢者可能會因為一些煩心之事感到不安，而使得臉色也因此有些暗沉了。越是一張悶悶不樂的臉運氣當然好不起來，提醒夢者記得隨時在臉上掛著笑容，氣氛才能逐漸開朗起來，運氣自然也就跟著來。

不同的人夢到自己跑步的夢境解析
懷孕的人夢到自己跑步，預示生男，夏占生女。
戀愛中的人夢到自己跑步，說明只要互相信任，終成夫妻，婚姻可成。
本命年的人夢到自己跑步，意味著諸事不順，慎防朋友背信、陷害、驚險。
做生意的人夢到自己跑步，代表起初營利佳，隨后慢慢變卦而虧損。

　　夢到自己跑步的相關夢境解析
夢見跑步看見蛇，預示著做這個夢的人近期比較愛慕虛榮，比較愛面子，需要收斂一點，這樣會給自己帶來一些麻煩，要實事求是。
夢見別人在雪中跑步，預示著最近生意興隆，有財運。
夢見跑步遇到蛇，預示著你工作生活一帆風順，事事如意。
夢見跑步，預示近期夢者的運勢很好，事業能穩定前進，最后必將取得成功。

夢到自己跑步的心理學解析
心理分析：夢境中的“跑步”代表著生活中的前進，也代表著競爭的過程。夢境中自己跑步很輕松，則是自信心與能力的體現；但如果跑起來比較吃力，則表明您現實中的壓力比較大，或者是競爭對手的能力比較強。不論如何，夢境中的“跑步”都代表您戰勝困難的決心，以及取得勝利的信心。另外，這類夢還有最大一種可能是和睡姿有關，如果您在睡覺的狀態下腿會有條件反射，比如您是側身蜷著腿睡等，都會做“跑步”的夢。

夢到自己跑步的原版周公解夢
夢奔趨。夢趨走于殿廷，主建功家園；夢奔馳于途路，主勞役村居；夢走山林曠野，主亂世之將作；夢步第堂居室，主家務之多煩；夢越坦途而疾走，主顛沛以憂愁。夢驚駭以難奔，主敗亡而殂殞。夢人追逐而急奔逃，主患生于旦暮。夢人扶持徐行步，主神保以康寧。《夢林玄解》

夢到自己跑步的吉兇
容易成功，達到目的，境遇安固，身心健全，名利雙收，威權顯達，運勢昌隆。【大吉昌】

夢到自己跑步的宜忌
「宜」宜乘大巴，宜冷戰，宜裸睡。
「忌」忌喝酸奶，忌自言自語，忌晚飯少吃。

科普：人為什么會做夢？

夢境的產生其實是和生命活動有著一定的關聯的，是一種心理和生理共同影響的多重作用。人類在睡眠的狀態之下，身體仍然是保持著一個最基礎的生命活動，我們的大腦也不例外，雖然整體上處于一個休眠機制，但是仍然有一部分腦細胞處于活躍的狀態，正是這部分細胞的活躍才制造了睡夢當中的夢境。

許多人在日常生活當中或許都會發現了，自己白天留下過強烈的畫面、聲音或者是事物等內容，很容易出現在夢境里，這是由于這些事物作為記憶儲存在大腦之后，讓人難以忘懷。

因為每一個人的工作，思想，情感，生活以及愛好等都存在著或多或少的差異，對于事物的觀點和看法與各不相同，所以每一個人的夢境也都不太一樣。

不只是人，一些動物也會做夢。

在很多人的心里，大家都認為做夢是一種暗示，或許是在提醒著我們什么并且認為只有人類才會做夢。

做夢主要是由于人們在睡眠的過程當中有一些大腦皮層還是比較興奮的狀態，此時就會出現相關的夢境。

所以很多哺乳動物也都會做夢，比如松鼠，小貓，小狗，大象等動物都會做夢，而鳥類也會做一些短暫的夢。

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